假期將至
你準(zhǔn)備去滑雪了嗎~
速度與激情,是冰面上的狂歡
但狂歡背后——
骨折,正悄然逼近
手腕撐地,髖部猛摔,肩膀著地
浙江省人民醫(yī)院骨科
近期接診了不少滑雪摔傷患者
滑雪摔骨折有套路
這幾個部位易中招
“很多滑雪初學(xué)者在失控摔倒時,會本能性地用手撐雪地,極易導(dǎo)致腕部橈骨遠(yuǎn)端骨折;而側(cè)身或向后跌倒,則容易傷及髖部肩部。”浙江省人民醫(yī)院骨科主任畢擎指出,滑雪摔傷具有突發(fā)性和沖擊力強的特點,尤其對中老年人群而言,由于可能存在骨質(zhì)疏松,骨骼強度較低,一次摔倒也可能造成嚴(yán)重骨折。
這里要重點提一下髖部骨折,它還被稱作“人生最后一次骨折”,并不是骨折本身會致命,而是高齡患者骨折后臥床引發(fā)的肺炎、靜脈血栓、褥瘡等并發(fā)癥,會帶來極大的健康威脅。所以一旦發(fā)生髖部骨折,及時、精準(zhǔn)的手術(shù)干預(yù)就顯得格外重要。
微創(chuàng)+快速康復(fù)
讓骨折患者早日重返雪場
往年春節(jié)期間滑雪骨折患者扎堆,骨科-運動醫(yī)學(xué)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊做好充分準(zhǔn)備,放出專屬診療“大招”,推行“精準(zhǔn)微創(chuàng)+快速康復(fù)”一體化治療策略,用高效、安全的服務(wù),幫患者快速恢復(fù)。
微創(chuàng)小切口,解決骨折大麻煩,各類骨折的微創(chuàng)內(nèi)固定術(shù)在這里廣泛開展。
針對腕部骨折,采用閉合復(fù)位經(jīng)皮穿針或微型鋼板固定,不僅創(chuàng)口小,復(fù)位還特別精準(zhǔn),能最大程度保護(hù)手腕功能;
遇上髖部骨折,會運用閉合復(fù)位髓內(nèi)釘(如 PFNA、InterTAN)固定,或是根據(jù)情況做人工關(guān)節(jié)置換,手術(shù)耗時短、出血少,能讓患者術(shù)后盡早下床活動,大大降低并發(fā)癥的發(fā)生概率。
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同時,科室還把“快速康復(fù)外科(ERAS)”理念融入診療,從術(shù)前的身體評估、疼痛管理,到術(shù)中的精準(zhǔn)操作、體溫保護(hù),再到術(shù)后的早期康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)支持,都有標(biāo)準(zhǔn)化的流程,既能有效減輕患者的痛苦,還能大幅縮短住院時間。
對于高齡,或是合并心腦血管疾病、糖尿病的高風(fēng)險患者,骨科聯(lián)合麻醉科、心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科等科室組成多學(xué)科團(tuán)隊(MDT),術(shù)前為患者做全面的身體評估和調(diào)控,量身定制手術(shù)方案,讓手術(shù)更安全。不少原本因為基礎(chǔ)病被歸為“手術(shù)禁區(qū)”的患者,也因此重新獲得了手術(shù)治療的機會
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都說——滑雪的盡頭是骨科
但骨科醫(yī)生摘下眼鏡,輕輕一笑:
只要注意這幾點
還有救!
快樂滑雪,安全第一這些防護(hù)要點記牢:
1
佩戴專業(yè)護(hù)具,包括頭盔、護(hù)腕、護(hù)膝等。
2
選擇適合自身水平的雪道,切勿盲目挑戰(zhàn)高難度區(qū)域。
3
摔倒時盡量避免用手直接撐地,可嘗試側(cè)身或臀部著地,以分散沖擊力。
4
老年人及骨質(zhì)疏松人群應(yīng)尤其謹(jǐn)慎,建議在專業(yè)教練指導(dǎo)下參與。
一旦摔倒后出現(xiàn)劇痛、腫脹
關(guān)節(jié)變形或無法活動
切勿揉捏或強行站立
應(yīng)呼叫救援,及時送醫(yī)
就 診 指 南
運動醫(yī)學(xué)門診
浙江省人民醫(yī)院骨科運動醫(yī)學(xué)門診是針對運動愛好者、職業(yè)運動員及日常活動人群常見的肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)等損傷,提供科學(xué)診斷、微創(chuàng)治療和個性化康復(fù)計劃。門診不僅治療急性扭傷、慢性勞損等問題,更注重運動功能評估、技術(shù)動作優(yōu)化和預(yù)防性指導(dǎo),幫助患者安全重返運動,提升運動表現(xiàn),實現(xiàn)最佳康復(fù)效果。
【門診時間】
朝暉院區(qū):周一至周五全天
運動醫(yī)學(xué)門診核心專家
畢擎
浙江省人民醫(yī)院骨科主任,主任醫(yī)師
擅長:運動損傷的治療康復(fù),尤其在肩、膝、髖、踝等關(guān)節(jié)疾病的微創(chuàng)治療和人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)置換術(shù)方面有豐富的經(jīng)驗。
趙晨
浙江省人民醫(yī)院骨科-運動醫(yī)學(xué)副主任,主任醫(yī)師
擅長:各種運動損傷及關(guān)節(jié)疾病的診療與運動康復(fù),如肩袖損傷、肩撞擊綜合癥、膝交叉韌帶損傷、半月板損傷、踝關(guān)節(jié)扭傷等。
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春節(jié)期間,遇到健康小問題不要怕
省人民醫(yī)院“云診室”
醫(yī)生線上排班,9點準(zhǔn)時開診
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