到底要不要給寶寶喝3段奶粉？過(guò)來(lái)人：有錢(qián)也別亂花

你家孩子喝沒(méi)喝過(guò)3段奶粉？我家倆男孩，都沒(méi)喝過(guò)。不過(guò)，有位身邊朋友的故事，想跟大家聊聊。

童童媽說(shuō)，帶2歲的兒子去做體檢，醫(yī)生說(shuō)體重超標(biāo)了，標(biāo)準(zhǔn)上限是14.6公斤，現(xiàn)在童童已經(jīng)18公斤了。可咋辦？

我問(wèn)她，醫(yī)生給的啥建議？

醫(yī)生說(shuō)，喝的奶粉不對(duì)，雖然已經(jīng)滿兩歲了，但喝3段奶粉，還得看日常飲食安排。童童媽每天單獨(dú)做兒童餐，營(yíng)養(yǎng)供給足夠了，三段奶粉的加持，反而成了禍?zhǔn)祝?/p>

童童媽說(shuō)，是在母嬰店，聽(tīng)店員的介紹，所以才喝的三段，沒(méi)想到，反而讓兒子體重超標(biāo)了！

01 關(guān)于寶寶的分段奶粉

《2023中國(guó)家庭奶粉&營(yíng)養(yǎng)品消費(fèi)調(diào)研》公示的結(jié)果，超過(guò)60%的家長(zhǎng)不了解分段奶粉的具體內(nèi)容，或不了解孩子的營(yíng)養(yǎng)需求等，導(dǎo)致選錯(cuò)了奶粉，影響孩子的成長(zhǎng)！

最早期時(shí)，國(guó)際食品法典委員會(huì)（CODEX）通過(guò)研究幼兒發(fā)育規(guī)律，將嬰幼兒奶粉劃分為3個(gè)段，即適合0至6個(gè)月的1段、6至12個(gè)月的2段以及12至36個(gè)月以上的3段，目的是幫助父母挑選配方奶粉時(shí)作為參考依據(jù)。

而到了2021年，我國(guó)根據(jù)國(guó)情，推行了新國(guó)標(biāo)（GB 10765-2021、GB 10767-2021），把嬰幼兒配方奶粉的分段進(jìn)行細(xì)化，再搭配GB10766與GB10767兩個(gè)幼兒食品標(biāo)準(zhǔn)，不僅對(duì)分段奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行管理，對(duì)年齡范圍也有了建議。

除了在國(guó)際食品法典委員會(huì)的基礎(chǔ)上劃分了3個(gè)分段外，還特別增加了一個(gè)36個(gè)月后的4段配方奶粉，讓3歲后的寶寶也能繼續(xù)喝到合適的配方奶。

同時(shí)，還有一個(gè)特別說(shuō)明：家長(zhǎng)不需要嚴(yán)格按照配方奶粉年齡段劃分要求進(jìn)行，而是根據(jù)孩子的發(fā)育情況，再結(jié)合輔食所提供的營(yíng)養(yǎng)等進(jìn)行綜合考量。

也就是說(shuō)，如果家長(zhǎng)能準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食，能涵蓋各類礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等，且體檢數(shù)據(jù)均在正常值范圍內(nèi)，醫(yī)生也未提出特殊要求，選購(gòu)嬰幼兒配方奶粉時(shí)還要慎重。

比如我家倆娃，都是我一手帶大的，平時(shí)各種蔬菜、水果、肉類、蛋類換著花樣做，營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)足夠了。所以，就不用喝三段奶粉了。

02 到底該喝哪個(gè)分段的奶粉？

艾貝母嬰研究中心經(jīng)過(guò)多年研究出版的《母乳配方奶輔食喂養(yǎng)百科》提到：“適合孩子的配方奶粉，與價(jià)格無(wú)關(guān)，與輔食一起滿足需求是關(guān)鍵。”

也就是說(shuō)，奶粉是否適合寶寶，不是以價(jià)格評(píng)定的，還得看，能不能助力寶寶的發(fā)育，以及輔食添加情況。

那么，到底怎么給孩子選適合段位的奶粉？下面的幾點(diǎn)，新手爸媽記得做筆記哦！

首先，全面了解孩子的成長(zhǎng)情況。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）發(fā)行的《美國(guó)兒科學(xué)會(huì)育兒百科》提到，寶寶的年齡只是挑選配方奶粉的一個(gè)普通參考，關(guān)鍵還是看消化能力、吸收情況、發(fā)育狀況等因素。

個(gè)體發(fā)育存在差異，選奶粉也不能盲目參考普遍標(biāo)準(zhǔn)，需要全面了解自家孩子的發(fā)育、體質(zhì)情況，以這些作為參考因素，再進(jìn)行選擇。

比如，有些孩子發(fā)育比較慢，12個(gè)月的消化、吸收能力只能達(dá)到10個(gè)月的水平，就不適合喝3段配方奶粉。

Tips：家長(zhǎng)難以判斷，可以在做兒保檢查時(shí)咨詢兒科醫(yī)生，把具體情況告訴他，醫(yī)生會(huì)給出專業(yè)解釋。

其次，了解不同分段奶粉的主要營(yíng)養(yǎng)。

1段配方奶粉含有豐富的蛋白質(zhì)，成分接近母乳配比，適合0至6個(gè)月的寶寶。

同時(shí)，為了幫助寶寶的早期認(rèn)知發(fā)育，還會(huì)添加DHA、ARA、核苷酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2段配方奶粉專為6至12月左右，已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行、走路的寶寶所準(zhǔn)備，加入了微量元素、脂肪、礦物質(zhì)等，確保能提供輔食以外的熱量。

3段配方奶粉主要以“輔佐”輔食為主，主要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括牛磺酸、脂肪酸、亞油酸等，幫助提升大腦發(fā)育。

因此，家長(zhǎng)在選購(gòu)時(shí)，應(yīng)在充分了解不同分段配方奶粉含有的主要營(yíng)養(yǎng)成分的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地選擇，才能保證不會(huì)出錯(cuò)，讓其發(fā)揮真正的優(yōu)勢(shì)。

最后，確定奶源、加工工藝。

《嬰幼兒配方乳粉產(chǎn)品配方注冊(cè)管理辦法》規(guī)定，任何嬰幼兒配方奶粉都不能以“進(jìn)口奶源”、“國(guó)外牧場(chǎng)”等模糊詞匯進(jìn)行宣傳，以防誤導(dǎo)消費(fèi)者。

目前業(yè)內(nèi)普遍認(rèn)可的奶源地，一般都在新西蘭、中國(guó)北緯48°牧場(chǎng)等（我家倆孩子喝的都是進(jìn)口惠氏，奶源就是新西蘭的）。

同時(shí)，還需要特別標(biāo)明未使用化肥農(nóng)藥、激素等內(nèi)容，通常會(huì)在外包裝上印有“有機(jī)認(rèn)證”標(biāo)識(shí)。

如果是合格的大品牌配方奶粉還會(huì)印有溯源碼，掃碼后就能了解包括擠奶、罐裝、質(zhì)檢、運(yùn)輸等全鏈路。

枕邊育兒寄語(yǔ)：

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，配方奶粉是一份重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，尤其是無(wú)法母乳喂養(yǎng)的情況下，更是關(guān)乎他的身體健康、成長(zhǎng)發(fā)育。因此，如何選擇合適的配方奶粉，以及如何與輔食相互“協(xié)作”，是新手爸媽需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。你家寶寶喝過(guò)三段奶粉嗎？你對(duì)這個(gè)話題有什么不同看法？