寒假后孩子不愿學習？媽媽這樣共情引導！

一年級小朋友，這個寒假玩瘋了~

開學的時候，一說學習就帶點不情愿。總得喊三五次，才能看見孩子蝸牛爬似的過來。

其實孩子這樣也是可以理解的，我們大人放假之后回到工作崗位上，也會有一點不太適應。感覺人是到了工位上，但大腦還在家睡覺。

所以面對孩子的小小不情愿，我就當沒看到。直接告訴他該做什么了，做完就可以玩了。咋滴都得有個適應開學后生活的過程，要給孩子轉變的時間。

這就是與孩子共情。孩子在家長的理解下，也會慢慢學會自我的調整。

家長掌握共情式育兒，也是有好處的，能體會和孩子同樣的“難受”，也能更好的穩住自己的情緒，耐心和孩子溝通和引導。

說實在的，剛開學學習內容不多，一年級課本也都很簡單的。只要孩子開始做，很快就可以完成的。但是低年級孩子前額葉未發育成熟，講道理的效果往往沒有“直接下達指令來的有效”。所以我會在執行上面推動一下。

舉個例子吧，

就上學期觀察，孩子在識字方面是弱項（課本上必認的字認的不熟練）。

我后來分析原因，與孩子沒有閱讀基礎有關，也與上學期沒做好學習閉環有關。

可能是當媽的對自己孩子有點濾鏡，覺得那些知識難不住他，然后就被打臉了唄！

到期末復習的時候，才發現很多字都不熟悉，想了半天給個錯的答案。

這學期計劃帶孩子養成課前預習、課后復習的習慣。這不，剛開學，我就拉著他讀課文、認生字。

可孩子還不適應呀！他想玩啊！人來了，心沒來。坐在椅子上左扭扭、右蹭蹭，我當沒看見。

然后采取了三個方法推動孩子。

第一個是把要認的字抄下來，只抄第一課或者第一個單元的，根據孩子的情況來。把“大任務”拆解成“小任務”。這樣看上去字沒有那么多，在心理上會覺得比較好完成。心理負擔小，行動才能快~

第二個是把學習的時間縮短。孩子認兩個字就想走。那就休息一分鐘好了。然后用計時器定一分鐘。第二次他就能多停留2-3分鐘。就這樣反復，直到學完當天的所有字。

后來我查了一下，一年級孩子有效專注時間也就5-10分鐘。當我把時間縮短后，孩子輕松完成，反而覺得學習沒那么難！

孩子坐不住的原因，我也分析了。

• 假期一直玩，突然讓他學習，哪里能一下子調整好啊！
• 心不在學習這兒，當然坐不住了。

所以，每天幫他收心~陪他讀字、讀課文、玩非電子類游戲，控制孩子接觸電子產品的時間。

第三個，孩子坐下來不再左扭右扭后，借助計時器計時學習。每次五分鐘~十分鐘~十五分鐘，根據孩子專注時間逐漸增加時長，短時多次，反復練習。包括讀書、做練習也可以計時。

現在每天學習累計時間1小時左右。

短時多次，看著沒用多少時間，但累積下來也不短。

這次寒假和開學的經歷，我簡單做了個小復盤：

• 假期也得看好孩子，最好做好計劃，如果計劃無用，那就再改得簡單一點。
• 多花時間陪陪孩子，我們不陪，孩子就找手機平板陪著了。
• 放假前，計劃好假期干什么，讓孩子生活充實，也能促進親子關系。

現在看看孩子開學的狀態，就知道他們假期是啥樣了。

我要做個自己滿意的媽媽，加油~