“煙癮真不好戒,想必許多人都會認可這一點。”
尤其是對于那些抽了好幾十年煙的人來說,這更是難上加難。
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一方面,是有癮,另一方面則是抽了幾十年,單單是這個習慣就很難中斷。
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江欣燕出生于1967年,28歲那年通過參加新秀歌唱大賽而進入娛樂圈。
最初她是被作為一名歌手被培養(yǎng),但那個年代都是“跨界”,所以沒多久她也成為了一名演員。
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早期的作品有《我愛俏冤家》和《反斗威龍》等作品,最出名的一部作品則是與成龍合作的《警察故事2》。
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巔峰時期,雖然比不上蔡少芬和邱淑貞等人,卻也在圈內(nèi)占據(jù)了一席之地。
然而也是因為出演影視劇,讓她在一些抽煙的戲份中,有了抽煙的習慣。
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一晃眼,此去40年,她居然就抽了40年。
而抽了這么多年,她之所以要戒掉,原因就是影響到了自己的身體健康。
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從很多年前開始,江欣燕的甲狀腺就有問題,這背后的原因就是抽煙。
說來也是有趣,回憶起當年自己第一次抽煙,她還說自己不適應的樣子有些好笑。
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結(jié)果染上之后,居然一抽就是這么多年。
更甚至,不允許抽煙的餐廳,她甚至都不會去。
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尤其是拍戲壓力大的時候,她更是煙不離手,煙癮比許多男藝人還要重。
但隨著年紀越來越大,健康問題卻也開始越發(fā)明顯,導致身體有些不堪重負。
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就在去年參加活動的時候,她一度因為身體不適而中途退場。
事后雖然說明是沒吃飯的緣故,但健康問題還是被不少人關注。
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總之,江欣燕越發(fā)感到戒煙迫在眉睫。
可一開始戒煙并沒有那么順利,手上總覺得空了點什么。
但她心意已決,直接開啟“斷舍離”模式。
香煙、打火機等一切物品,全部拿走,家里一點不剩。
若是真熬不下去想抽了,就出門散步,或者到海邊清凈一下,用放空和轉(zhuǎn)移注意力來抑制心里想抽煙的沖動。
終于,她煙癮差不多要戒掉了,即便身邊有朋友抽煙,她也能做到無動于衷。
戒煙之后,各種好處也隨之而來。
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首先是精氣神方面,比以往果然好了許多,她甚至用“18歲”來形容。
戒掉煙之后,生活里的方方面面好像也變得“潔凈”了。
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另外,一年還能省下3萬港元的開支,何樂而不為?
年輕的時候,她算是甜美系的女星,如今回想起來還是令人印象深刻。
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現(xiàn)在的她,雖然已經(jīng)59歲,但戒煙之后的精神面貌,卻是令人眼前一亮。
即便回不到以前,卻也是令人替她開心的。
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而對于此事,大家還有什么想說的呢?
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