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相信很多男生都有這樣的經驗:她怎么總是沒完沒了,不知道什么事兒就讓她炸毛了。
相信很多女生都有這樣的經驗:他怎么就是不懂我,難道我說了這么多還不夠清楚嗎?
今天就讓我們一起探討一下這個問題。
事情的緣起是這樣,我最近在研讀《大學》,其中就涉及到齊家的部分。
當我與AI探討如何在現實生活中“齊家”時,我們聊到了遇到家庭矛盾時應該怎么做。
AI給了一個概念,就是用“不卷入”代替“分對錯”。
并提到陽明說的“事上磨練”,不是磨練出“搞定別人”的本事,而是磨練出“在混亂中保持清明”的定力——一個人的穩定,本身就是對關系的滋養。
我嘗試用了幾次,效果還真是不錯。
具體怎么做呢,就是當對方在“喋喋不休”的時候,你內心謹記著“不卷入”,在我這里具體就表現為“不吭聲,讓對方說個夠”。
但這個時候,也并非什么都不做,更不是思考對方說了什么說的對不對合不合理(千萬別把精力消耗在這里,與其這樣不如腦袋開個小差),而是回憶“對方平靜時和自己說過的話”(在我家屬而言,就是要“反復確認我是否愛她,是否覺得她好,是否支持她”。其實,她背后的需求是多少年一直沒有變的,只是用各種事物各種表象偽裝了起來)
直到對方說累了,或者唇槍舌劍的鋒芒過去后,我會再出擊,直擊其要害,不聊她提到的具體的事務,而是通過語言或者身體語言(比如擁抱、牽手等)表達愛意,滿足她的需求就好了。
多年來我們都有個誤區
男生總奔著“非得解決問題”的目標去,所以女生一會兒提東一會兒提西,我們總會困擾。因為對方每提一件事兒,我們都在想解決方案,可對方似乎并沒耐心給我們時間思考,就又會提另外一件事兒。
女生總習慣“鬧脾氣表需求”,加之我們文化中有“委婉迂回表達的傳統”,也未能習得“有話直說”的習慣。有些背后的訴求,可能自己都不知道,卻步入泥淖越陷越深。
所以面對這種情況,給到男性同胞的建議就是:
保持鎮定,避其鋒芒,直擊要害
以上內容,你可以嘗試發給伴侶,看我說的是否對。
或者你是否有更好的經驗呢?
歡迎留言區交流。
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