孩子沉迷游戲，父母最該做的不是制止，而是……

文/易友信箱答疑團(tuán)

今日易友提問

孩子大四，幼兒時就極喜歡看動畫片，初中時開始沉溺于手機(jī)，現(xiàn)在讀大四，假期起床就會刷手機(jī)，一玩起游戲就性情大變，通過手機(jī)上網(wǎng)唱歌，聊天等。

喜歡做甜點(diǎn)，會跟父母去郊游等，但日常以手機(jī)為主，甚至可以看一天。

學(xué)習(xí)成績欠佳。想問一下，如何讓她從手機(jī)中擺脫出來？

易友信箱解答團(tuán)解答

01

郭加彩解答

面對孩子玩手機(jī)而感到焦慮，想讓孩子擺脫手機(jī)，如何調(diào)整心態(tài)，分享以下兩條建議。

第一，作為家長，先調(diào)整自己的心態(tài)。

曾仕強(qiáng)教授講過，孩子的問題，都是家庭氛圍的問題，家庭安，子女安，家庭亂，子女亂。

面對孩子日常以手機(jī)為主，學(xué)習(xí)成績欠佳。作為家長來說，內(nèi)心會產(chǎn)生很多焦慮的情緒。

如果想讓孩子擺脫手機(jī)，自身也要調(diào)整好心態(tài)。

因?yàn)樽约悍e極能量也會無形中感染孩子，這對孩子來說是最好的療愈。

把對孩子的擔(dān)心，轉(zhuǎn)化更好培養(yǎng)孩子。

比如，要在家里營造良好的家庭氛圍。把家里布置溫馨一些，和孩子交流一些積極正能量的話題，平時多關(guān)心孩子的身心健康。

孩子會跟父母去郊游，也可以利用郊游的機(jī)會，讓孩子放下手機(jī)，盡情享受大自然的生活。

第二，鼓勵孩子發(fā)展自身愛好。

人最怕的，不是沒本事，是沒有主心骨。

孩子現(xiàn)在讀大四了，還每天沉迷于玩手機(jī)和打游戲，根源是孩子的內(nèi)心被外物牽著走，自己做不了自己的主。

所以，作為家長來說，要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵孩子發(fā)展自身的愛好，幫孩子找到人生的方向。

孩子喜歡做甜點(diǎn)，可以多支持孩子。

比如，和孩子一起去采購食材，采購烘焙工具。讓孩子感受到家長陪伴和支持。

而做好的甜點(diǎn)，可以夸贊孩子做的甜點(diǎn)十分美味可口，樹立孩子做事的信心。

還也可以把甜點(diǎn)送給熟悉的親朋好友，讓孩子感受到自己動手做甜點(diǎn)的樂趣和成就感，這比玩手機(jī)更讓人開心。

通過做甜點(diǎn)培養(yǎng)起來自信以后，可以和孩子交流未來的生活。

即將畢業(yè)，看看喜歡從事什么樣的工作。一起分析，讓孩子有一定的目標(biāo)和方向。

然后，去參加相關(guān)的學(xué)習(xí)，或者進(jìn)入實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)。

這樣孩子會感覺現(xiàn)實(shí)生活比游戲更有吸引力，就會轉(zhuǎn)移注意力，也能放下手機(jī)，更好的面對今后的生活。

孩子的改變需要時間，建議易友多一些耐心和理解，不要著急。

只要積極引導(dǎo)，給孩子信心，孩子就能放下手機(jī)，更好的面對今后的人生。

祝易友能夠輕松面對孩子，讓孩子能夠找到人生的方向。

02

張一舟解答

這位易友您好，感謝您的來信。

有關(guān)您在信中提出的困擾，有如下回復(fù)，供您參考。

現(xiàn)今的時代已經(jīng)是信息化時代和移動互聯(lián)網(wǎng)時代了，在生活、工作和學(xué)習(xí)中，手機(jī)已經(jīng)成為人們必不可少的工具。

尤其對于年輕群體來說，需要用到手機(jī)的地方可能更多。

然而，手機(jī)其實(shí)是一種工具，工具可以為人所用，可以為人服務(wù)，但不應(yīng)該被工具所束縛。

比如沉溺其中不可自拔，如果已經(jīng)出現(xiàn)這種情況，那么，應(yīng)該是需要進(jìn)行調(diào)整的了。

從您的描述中，看起來孩子也并不屬于完全沉溺于玩手機(jī)的情況，但是防患于未然也是對的。

對此，有如下幾點(diǎn)建議，提供一些找到解決方案的思路。

第一，多培養(yǎng)孩子的興趣愛好，增強(qiáng)她的現(xiàn)實(shí)生活體驗(yàn)。

看起來孩子的興趣愛好還是比較廣泛的，比如喜歡動畫片，會上網(wǎng)唱歌，喜歡做甜點(diǎn)，還會和父母一起去郊游。

對于興趣廣泛的孩子，可以帶孩子多去參加各種各樣的活動，增加她在現(xiàn)實(shí)生活中的互動和體驗(yàn)；

也可以拓展人際社交圈，結(jié)識更多有共同興趣的新朋友。

比如，她喜歡動畫片，是不是也會對繪畫感興趣？

可以帶她去參加繪畫體驗(yàn)課，或者帶她一起去看一些畫展之類；她喜歡唱歌，可以帶孩子一起去聽她喜歡的音樂會或者演唱會；

也可以一家人一起去KTV唱歌，或者為她報名感興趣的音樂課程，或者讓她能去學(xué)習(xí)一樣樂器等；

她喜歡做甜點(diǎn)，可以讓她去學(xué)習(xí)烘焙課程，這樣能做出更多色香味俱全的甜點(diǎn)。

同時可以拍攝成短視頻，做自媒體號，讓孩子在這件事上不僅做得開心，還能有一些成就感。

當(dāng)孩子忙于現(xiàn)實(shí)生活，自然而然就會減少用手機(jī)時間，也就不會把大多數(shù)時間用于玩手機(jī)消磨時間。

第二，孩子已經(jīng)讀大四，即將面臨畢業(yè)，培養(yǎng)能力更重要。

孩子已經(jīng)是大四的學(xué)生了，應(yīng)該還有半年不到就要畢業(yè)了，這個時候，過去的成績都已經(jīng)是事實(shí)，再想提高成績，可能也不是非常容易的事。

而且大四下半學(xué)期，應(yīng)該是以實(shí)習(xí)和畢業(yè)論文為主。

如果孩子不是特別擅長學(xué)習(xí)的話，她畢業(yè)后是打算就業(yè)的，那么就需要抓緊現(xiàn)在的時間段。

在實(shí)習(xí)中多鍛煉工作和人際相處能力，這樣等到畢業(yè)之后，她去找工作時，反而能夠?qū)λ那舐殨袔椭?/p>

其實(shí)，每個人都有自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)。

在人生發(fā)展方面，我們可以適度補(bǔ)上自己的薄弱之處，但是更重要的，是發(fā)掘自己的優(yōu)勢或天賦所在。

在自己擅長的領(lǐng)域，或者是在自己心中真正有熱情的事情上，去奮斗出一番成就。

最后，完全理解作為父母對孩子的一番苦心，能感受到你們對孩子深深的愛。

相信有這么好的父母，孩子會成長得越來越好，也會走出她自己的精彩人生。祝福！

朋友們，如果您有更好的建議，歡迎留言區(qū)留言。

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