廣東
逢年過節(jié)，我家總是湊不齊人團(tuán)圓。不是大哥借口有事不回家，就是我不樂意回去吃這頓團(tuán)圓飯。
小時(shí)候，沒得選擇，這飯不吃也得吃。長大后，在外市有了工作，也有了家庭，自然也就有了不回家的借口。
不過，這不是因?yàn)榧依锏娘垼卸嗝措y吃。而只是因?yàn)椋腋杏X在家里吃飯像是在受刑罰，讓我坐立難安。
01
飯桌上的兩種陋習(xí)，家里一種沒有最幸運(yùn)！
陋習(xí)一：充斥著詢問、批評、比較
有時(shí)候，才坐到桌前，就被大人指責(zé)：“大人還沒動(dòng)筷子，你小孩子不準(zhǔn)上桌子。”還有的家庭，孩子坐上桌子，會(huì)被詢問：“期末考試怎么樣了，感覺以后能考上哪所大學(xué)？”
或者，在大家族聚餐時(shí)，孩子會(huì)在飯桌上，被父母拿去做攀比。
“我家孩子長得好看，將來做個(gè)模特什么的，保準(zhǔn)能發(fā)財(cái)”
“我家孩子就是成績好，也不怎么努力，但次次考試名次都不錯(cuò)，你說咋就這么天生聰明呢！”
飯桌已經(jīng)不單純了，充斥著爸媽的詢問，比較，甚至是別的長輩的暗諷批評。
在這樣的飯桌氛圍下，我和大哥就像是很多有同樣經(jīng)歷的孩子一樣，都覺得挺壓抑。
每次吃飯，很像是在受刑罰，只想低頭閉嘴，趕緊吃完，溜之大吉。
陋習(xí)二：全家把媽媽當(dāng)服務(wù)員
看過一個(gè)熱搜，說的是一位丈夫在飯桌上，才落座吃飯，掃了一眼餐桌，就質(zhì)問妻子：“我的雞蛋呢？我咋一個(gè)都沒見著？”
妻子跟丈夫解釋：“侄子吃了，我也沒吃，我再給你煮。”
結(jié)果，丈夫不樂意了，全場吃飯冷著臉，不管侄子和孩子在場，依然無視妻子的退讓。
妻子多次安撫丈夫“我現(xiàn)在就給你煮”，哪知道，丈夫竟然拒絕，且冷言冷語道：“不用了，沒胃口，不求你煮。”
試想一下，如果你是妻子，你能不委屈嗎？給一大家人做飯，還要被埋怨。
孩子們只能聽著，感覺到媽媽的委屈，也做不了什么。
而這，正是很多家庭的縮影。
丈夫以輩分和性別為身份，讓妻子承擔(dān)家務(wù)活，做飯洗碗照顧孩子，還要在飯桌上盡到服務(wù)員的義務(wù)。
把聚餐的快樂，建立在女性付出的基礎(chǔ)上。這樣的吃飯陋習(xí)，讓孩子吃飯食之無味，大家心情都不好，團(tuán)聚就餐也就成了忍受。
02
飯桌陋習(xí)，會(huì)讓孩子不快樂，這遠(yuǎn)比貧窮更可怕
飯桌上的陋習(xí)，傷害的是孩子的精神根基。
貧窮的家庭，可能會(huì)少了孩子的玩具和零食，但并不會(huì)讓孩子在童年的飯桌上，失去自尊心、安全感，快樂體驗(yàn)。
而有飯桌陋習(xí)的家庭，孩子長期處于被指責(zé)、攀比中，在媽媽受委屈，飯桌氛圍很壓抑的環(huán)境下生活。那么，孩子自然就會(huì)精神貧瘠，嚴(yán)重的會(huì)膽小懦弱，甚至對媽媽和自我產(chǎn)生否定，患上嚴(yán)重的身心疾病。這一切，金錢難換。
03
那么，如何讓孩子在飯桌上，愉快就餐呢？
遵守三不原則！
“無規(guī)矩不成方圓”，想要孩子就餐愉快，解決飯桌矛盾，開心吃飯。那么，首先要在家庭里，公示這三不原則。
①不追問孩子問題。
比如“今天你考了多少分”、“作業(yè)是不是還沒寫”、“你在學(xué)校表現(xiàn)如何”，都不要去問。
②不批評指責(zé)孩子。
孩子就餐時(shí)，家長即便看見孩子的行為偏差，內(nèi)心不滿，也不要批評指責(zé)孩子。比如“多吃肉，吃肉才能不偏食，你怎么又挑食了”、“吃個(gè)飯還這么磨蹭，你說你干啥行”。
③不拿孩子做比較。
不拿孩子做比較，不說“你怎么就不如人家某某某呢？”“你看人家孩子，我怎么沒那么好的命，偏生了你這樣的娃？”
孩子在飯桌上，耳根子清凈了，沒了爸媽的嘮叨，孩子自然能食欲大增，好好吃飯，享受飯桌美味了。
04
做好角色分工，讓爸爸參與勞動(dòng)，解放媽媽
媽媽是一個(gè)家庭的女主人，而不是全家人的女傭人。想要孩子吃飯氛圍好，開心就餐。
那么，就要事先做好角色分工，讓爸爸也參與到勞動(dòng)中，徹底解放媽媽。不然，孩子心疼媽媽勞動(dòng)過多，共情媽媽的委屈，這飯可能就沒法愉快吃下去了。
比如，可以讓爸爸給全家人盛飯，讓爸爸幫忙遞筷子拿碗。
即便在吃飯時(shí)，有人有求媽媽時(shí)，也要讓對方注意到態(tài)度和說話方式，多用“請”等詞語，讓媽媽感覺到被尊重，那么在場的孩子，也能舒心愉悅了。
總之，飯桌陋習(xí)是每個(gè)家庭的大忌，會(huì)給孩子帶來情緒災(zāi)難，影響終生。家長們務(wù)必重視起來，改進(jìn)自家飯桌文化。
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