當(dāng)你明白了人性，就不會(huì)抑郁了

別把人性想太好，也別把人性想太壞。我們總喜歡把人分成“好人”“壞人”，但現(xiàn)實(shí)哪是這么非黑即白，人性其實(shí)就是一片灰蒙蒙的地帶，沒(méi)那么絕對(duì)。就算是圣人，心里也可能有小私心；再壞的人，也有自己的軟肋。

就算是跟你關(guān)系不錯(cuò)的人，心里也可能藏著嫉妒。等你過(guò)得比他好不少的時(shí)候，他那點(diǎn)祝福就沒(méi)了。說(shuō)不定還會(huì)背后嘀咕你，甚至盼著你栽跟頭。這就是人性里的“同情”和“比較”在作祟：同情的時(shí)候就想對(duì)人好，一比較就容易生出壞心眼。

明白這點(diǎn)你就懂了，為什么好多人能一起吃苦，卻不能一起享福；為什么做人要低調(diào)謙虛。人性本來(lái)就這么琢磨不透、變來(lái)變?nèi)ィ饶憧疵靼琢恕⒖赐噶耍筒粫?huì)自己跟自己較勁，也不會(huì)郁悶糾結(jié)了。

一、千萬(wàn)別跟人性對(duì)著干。你有沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)：幫朋友辦了件大忙，結(jié)果人家連句“謝謝”都沒(méi)有；和對(duì)象掏心掏肺，人家卻覺(jué)得這都是你該做的；在公司里勤勤懇懇干活，最后升職加薪的卻是別人，然后你就開(kāi)始失望、生氣，甚至恨得慌：“我對(duì)他這么好，他怎么能這么對(duì)我？”但問(wèn)題根本不在別人身上，而是你自己期待太高了。

付出的時(shí)候就盤(pán)算著要回報(bào)，等沒(méi)得到的時(shí)候，自然就會(huì)怨恨。作家馬德說(shuō)：“我慢慢明白了，為什么我不快樂(lè)，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果。”人和人打交道，本質(zhì)上就是互相交換。

我們總想著，我現(xiàn)在對(duì)他好，以后他就得回饋我點(diǎn)什么。你請(qǐng)朋友吃飯，潛意識(shí)里就盼著下次能多來(lái)往；你幫同事加班，心里就暗暗等著他以后也幫你；你對(duì)對(duì)象付出，就渴望他也同樣愛(ài)你、關(guān)心你。

可現(xiàn)實(shí)是，你的付出，永遠(yuǎn)換不來(lái)對(duì)等的回報(bào)。真正懂人性的人，跟人相處的時(shí)候，根本不指望別人能回報(bào)自己。對(duì)別人好，只是自己想這么做，是經(jīng)過(guò)考慮后的善意，不是因?yàn)椤澳阒档谩保恰拔以敢狻薄６以缇妥龊昧藴?zhǔn)備：你不回報(bào)我，甚至反過(guò)來(lái)坑我，我都能接受。

這不是傻好人，而是接納了人性的無(wú)常。用這種無(wú)所求的心態(tài)保護(hù)自己，把主動(dòng)權(quán)握在自己手里，才能守住心里的平靜。別人要做什么，你永遠(yuǎn)管不了。你唯一能控制的，就是自己的期待。

跟人相處，別太較真，保持自在灑脫，只問(wèn)耕耘，不問(wèn)收獲就行。要是遇到爛人爛事，那就花錢(qián)買(mǎi)個(gè)教訓(xùn)，趕緊抽身離開(kāi)，徹底翻篇。這樣一來(lái)，就沒(méi)人能傷害到你了。

二、別總想著“拯救”別人，每個(gè)人都有自己的命。有些人總喜歡插手別人的事，攪和別人的因果。比如你覺(jué)得早睡早起身體好，就逼著對(duì)象也必須這么做；你覺(jué)得孩子以后干這行有前途，就逼著他按你的安排來(lái)；你自己經(jīng)歷過(guò)的坑。

不想讓朋友再踩一遍，就拼命攔著人家，但問(wèn)題是：你的經(jīng)驗(yàn)，不一定適合別人；你的好意，人家未必需要。可能有人會(huì)說(shuō)：“我這哪是干涉？我這是為他好！”不管什么時(shí)候，只要你因?yàn)楣苤鴦e人而鬧心，最好的解決辦法就是先反省自己，別糾結(jié)對(duì)方是誰(shuí)。

就算是親骨肉，本質(zhì)上也都是獨(dú)立的個(gè)體。你首先是你自己，然后才是別人的孩子、配偶或者父母。人生最好的幫助，就是先把自己過(guò)好；最深的善良，就是允許別人走自己的路。放下那種“我必須幫他”的執(zhí)念，做好自己該做的事，人生會(huì)寬敞很多，煩惱也會(huì)少一大半。

三、落魄的時(shí)候，不要指望別人能幫你。人和人之間，本質(zhì)上還是利益優(yōu)先。你得勢(shì)的時(shí)候，身邊全是對(duì)你好的人；等你落魄了，真正愿意拉你一把的，沒(méi)幾個(gè)。這根本不是什么見(jiàn)不得人的人性黑暗，而是人性最真實(shí)的樣子。真正的好朋友，有個(gè)三五個(gè)就頂破天了，還得是經(jīng)過(guò)時(shí)間和緣分篩選出來(lái)的。

除此之外的人際關(guān)系，基本都是只談利益，不談感情。所以，有時(shí)候，我們得“無(wú)情”一點(diǎn)，不要?jiǎng)e人說(shuō)幾句好聽(tīng)的，你就掏心掏肺地投入感情。也不要害怕拒絕別人，只要你對(duì)別人還有用，他自然會(huì)主動(dòng)來(lái)找你。

三毛說(shuō)：“當(dāng)一個(gè)人開(kāi)口提出要求的時(shí)候，他的心里就預(yù)備好了兩種答案。所以，給他任何一個(gè)答案，都是意料中的。”要是別人跟你談錢(qián)，你也別抹不開(kāi)面子，覺(jué)得談錢(qián)俗氣、傷感情。比起那些虛無(wú)縹緲的感情，保護(hù)好自己的利益才重要得多。而且錢(qián)這東西，雖然不是萬(wàn)能的，但真能幫你過(guò)濾掉那些虛偽的關(guān)系。

那些該跟你談錢(qián)，卻偏偏跟你大談感情的人，最擅長(zhǎng)用道德綁架你，你可得多提防著點(diǎn)。而那些真正尊重你的人，會(huì)主動(dòng)把利益說(shuō)清楚、擺到明面上，不會(huì)讓感情成為交易的遮羞布。這樣的人，才值得信任。天下熙熙，皆為利來(lái)；天下攘攘，皆為利往。人的本性就是趨利避害的。

等你看透了人性的本質(zhì)，就不會(huì)用“他應(yīng)該怎樣”去要求別人，而是用“他可能怎樣”去理解人性。也不會(huì)因?yàn)閯e人耍的那些下三濫手段，就郁悶、難過(guò)了。最近總有學(xué)員問(wèn)我：老師，我這個(gè)人沒(méi)有城府，也沒(méi)有心機(jī)，說(shuō)話做事總是直來(lái)直去，處理事情也想不出什么好辦法，結(jié)果在人際交往中不是吃虧，就是被別人算計(jì)，怎么辦？