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安貞柳瑞
水果雖好,但并非人人皆宜。
特別是心臟早搏的朋友,吃不對(duì),有時(shí)會(huì)誘發(fā)、甚至加重早搏癥狀。
以下幾種水果,應(yīng)盡量少吃或不吃。
高鉀水果
橙子、香蕉、哈密瓜等高鉀水果應(yīng)盡量少吃,避免血鉀過高或過低,干擾心肌電活動(dòng),誘發(fā)早搏。
尤其早搏伴腎功能不全患者,或正在服用利尿劑等藥物的人群,需嚴(yán)格控制高鉀水果攝入。
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高糖水果
荔枝、榴蓮、甘蔗等甜度高的水果,過量食用會(huì)引起血糖驟升,加重心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)早搏。
日常應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量,或用蘋果之類,低糖水果替代高糖分水果。
此外,果脯(如葡萄干、杏干)、罐頭、果汁等水果制品,含糖量極高,也應(yīng)盡量避免。
刺激性水果
有些水果含有微量的生物堿、咖啡因,比如榴蓮,可能會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮,直接誘發(fā)早搏。
此外,西柚類水果中含興奮成分,可能影響降壓藥、抗心律失常藥的代謝,增加藥物副作用風(fēng)險(xiǎn)。
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過于寒涼的水果
中醫(yī)認(rèn)為,過食寒涼之物可能損傷陽氣,導(dǎo)致心氣不足。
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)看,低溫刺激會(huì)導(dǎo)致血管收縮、心率加快,增加心臟負(fù)荷,易誘發(fā)早搏或加重胸悶、心悸癥狀。
避免吃剛從冰箱拿出來的水果,可以在室溫下放置一段時(shí)間再吃,且一次不宜過多。
易產(chǎn)氣、腹脹類水果
李子、西梅、無花果等容易產(chǎn)氣的水果,應(yīng)控制食用,避免引起腹脹、噯氣,影響心臟舒張功能,間接誘發(fā)早搏。
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