海太協會積極組織集訓備戰首個3.21“國際太極拳日”大型展演

為高標準迎接2026年3月21日首個”國際太極拳日”，北京市海淀區太極拳協會和太極康慧（北京）文化產業有限公司精心籌劃，組織十六次線上線下培訓并邀請多位高水平名家名師，其中組織線下四期集中培訓，全面提升展演隊員的技術水平與精神風貌。3月14日上午，首期線下培訓在國家奧林匹克體育中心雙奧噴泉廣場正式拉開帷幕。

清晨的北京，春意漸濃。來自海太協會各代表隊、各站點以及參與“線上+線下”特訓課程班的會員、學員近300余人，早早從京城四面八方匯聚于此。他們身著統一服裝，精神抖擻，列陣以待，臉上洋溢著對太極的熱愛與對盛會的期盼。隨著培訓的開始，這支隊伍也正式吹響了協會年度大型集中培訓的集結號。

海太協會對此次展演活動高度重視，早在年前便已著手籌劃部署，并組織前期訓練。在培訓正式開始前，王雁元會長親自動員，她鼓勵大家珍惜這次難得的集訓機會，以最佳狀態向世界展示中國太極人的風采。

名師引領，深入淺出傳精髓

上午8時30分至10時30分，首場培訓由北京師范大學體育與運動學院副教授、碩士生導師、武術七段陳新萌博士主講。作為太極（八法五步）創編核心人之一，陳新萌副教授從套路創編的初衷出發，結合太極拳的核心原理、人體結構與腰胯運用、空間方位變化等維度，層層遞進，深入淺出地將太極八法五步的精髓娓娓道來。學員們聽得專注，練得投入，紛紛表示：“陳老師的講解既有理論高度，又貼近實操，讓我們對這套拳的理解一下子通透了許多。”

技藝傳承，扇舞春風展英姿

上午10時40分至11時40分，海太協會副會長、國家武術七段、十五屆全運會群眾展演太極拳項目亞軍（八法五步）劉萬成老師接過教鞭，帶領大家研習太極功夫扇第一段。他從每一個動作的來源出處、技術要領、方向角度，到與音樂的完美適配，逐一進行細致講解與優美示范，動作行云流水，扇聲颯颯生風，學員們在劉老師的帶領下，一招一式反復揣摩，力求精準到位。

學員心聲：為世界舞臺積蓄力量

整場培訓氣氛熱烈而有序。學員們珍惜這難得的學習機會，課上認真聽講、積極提問，課下主動切磋、反復練習，展現出強烈的求知欲和良好的團隊協作精神。

能參與首個“國際太極拳日”的展演，本身就是一件非常光榮的事。一位來自協會代表隊的學員激動地說：“今天的培訓讓我受益匪淺，陳老師和劉老師的指導細致入微，讓我對動作細節有了更深的理解。接下來我一定刻苦訓練，把最好的狀態帶到3月21日的舞臺上。”

大家一致表示：一定要把此次培訓的收獲融入日常訓練，嚴格規范動作，精益求精，力爭在世界太極拳日的舞臺上，向全球拳友展示新時代首都太極運動的蓬勃生機與獨特魅力，為傳承中華太極文化、共享健康美好生活貢獻自己的力量。