建議大家：不管房子多大，這“7樣?xùn)|西”別留著，該扔就扔！

你是不是也這樣認(rèn)為，家里面的東西只要沒壞，就能繼續(xù)用下去……

這看似是節(jié)儉的行為，可我們要分清楚是什么物品！

有的東西即便是沒有壞，我們也要學(xué)會(huì)“斷舍離”，這不是浪費(fèi)，而是為了家人健康。

下面，我們來看看，不管房子多大，這“7樣?xùn)|西”別留著，該扔就扔！

第一樣：發(fā)霉的腳墊

廚房、衛(wèi)生間、玄關(guān)，這些地方都是放腳墊的地方，

說實(shí)話，它的作用并沒有那么大，大多家庭都是起到裝飾作用……

可就是這個(gè)腳墊，隨著時(shí)間推移，它會(huì)變得格外不耐臟，還容易發(fā)霉、發(fā)黑。

特別是放在廚房、衛(wèi)生間這兩個(gè)區(qū)域，

由于水汽比較大，再加上頻繁使用，表面發(fā)霉很嚴(yán)重，你再不收拾，肯定會(huì)很臟。

要是不斷舍離，發(fā)霉的腳墊都會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌，影響家居環(huán)境。

網(wǎng)友@賽門：

發(fā)霉還說明你家腳墊能用住，我買的腳墊也不知道是質(zhì)量差，還是就不好用，總散發(fā)刺鼻的味道，家里就像是受到了污染一樣……

建議：

不是不讓你買腳墊，我們要認(rèn)準(zhǔn)質(zhì)量和品牌，同時(shí)養(yǎng)成清潔的好習(xí)慣，

如果發(fā)現(xiàn)腳墊洗不出來了，或者發(fā)霉嚴(yán)重，果斷給扔掉，不要舍不得繼續(xù)用。

第二樣：已經(jīng)發(fā)黃的毛巾

這一點(diǎn)是很多家庭中招了，發(fā)黃的毛巾不舍得扔，全部都繼續(xù)用。

除非毛巾已經(jīng)開裂或者壞掉，不然堅(jiān)決不扔……

可我想告訴各位，毛巾若是超過了半年不更換，它上面滋生的細(xì)菌嚴(yán)重超標(biāo)！

有的人還沒有清潔的習(xí)慣，導(dǎo)致毛巾都已經(jīng)發(fā)黃、變味、有霉菌，

建議大家要根據(jù)情況去決定毛巾去留。

這里我給大家?guī)讉€(gè)使用毛巾的建議：

1??毛巾要定期清潔，你每次洗衣服時(shí)，就順手把毛巾放進(jìn)去，一點(diǎn)不費(fèi)事；

2??定期更換毛巾，用半年左右就更換一次，確保毛巾使用干凈、整潔。

3??毛巾要選擇純棉的材質(zhì)，不要去貪圖便宜買不好的材質(zhì)，吸水能力差，對(duì)肌膚有刺激。

第三樣：砧板

砧板是很多家庭都忽視的地方，有的家庭用了幾年時(shí)間都不更換一次！

有內(nèi)行人建議大家：

砧板需要一年左右更換一次，即便是沒壞也要換，這都是經(jīng)驗(yàn)！

因?yàn)槟举|(zhì)的砧板長期用，表面很容易發(fā)霉、開裂，要不更換下來，這里面會(huì)產(chǎn)生黃曲霉菌，

這種細(xì)菌危害大，會(huì)潛移默化的影響身體健康，別不當(dāng)回事。

建議：

我們要自查下看看，你家的砧板是不是已經(jīng)發(fā)霉了？

同時(shí)我們還要做好分類去用，最少要準(zhǔn)備兩三個(gè)砧板，把葷素的給分開，使用起來安全。

第四樣：舊抹布

廚房中的舊抹布，這是最需要斷舍離的地方，可就有的人不聽勸……

抹布本身就不干凈，它主要是用來清潔廚房衛(wèi)生的產(chǎn)品，頻繁用，清潔不到位，

你說抹布比馬桶還臟都不為過。

有研究發(fā)現(xiàn)：

長期用的抹布不更換，里面的細(xì)菌含量嚴(yán)重超標(biāo)，富含有多種不同的細(xì)菌。

大家可以想一下，你用這樣的抹布去擦拭餐具、桌子等等，這不就等于把細(xì)菌帶入到肚子里面嗎？

建議：

家里的鋼絲球、抹布、洗碗布等等，這些東西都要半個(gè)月左右就換一次，

或者一兩天就用開水燙一燙，用高溫殺菌、消毒，堅(jiān)持下去，廚房干凈了，用著也放心。

第五樣：孩子的玩具

斷舍離不只是去舍棄家里面用不上的東西，孩子的物品也要審視一下！

孩子總有一天會(huì)長大，以前經(jīng)常玩的玩具慢慢就會(huì)成為家里的閑置，有的家長都沒有扔，全部都積攢到一起。

可你這樣就等于積攢了“廢品”沒啥區(qū)別，孩子也不玩你也不扔，只能留在家里吃灰了。

建議：

孩子的玩具多，你就預(yù)留幾個(gè)有紀(jì)念意義或者孩子特別喜歡的，

對(duì)于不經(jīng)常玩，或者閑置率高的玩具，我們可以送給其他的小朋友，質(zhì)量差的就扔掉。

第六樣：藥

家家戶戶都會(huì)在家里一個(gè)小藥箱，平時(shí)小病小鬧的都第一時(shí)間找到，不用去醫(yī)院，

可我們要知道藥品都是有保質(zhì)期的，建議大家不要盲目去囤。

有的人家藥品囤積了非常多，一年都沒有用上一次，最后只能全部都扔掉。

過期的藥品大家可別舍不得處理，

要是繼續(xù)吃，沒有任何效果不說，有的還會(huì)帶來很大的危害。

大家在生活中要定期的去檢查一下家里面的藥箱，看看有哪些已經(jīng)過期了。

藥品處理不要直接扔，可以送到藥店去處理。

第七樣：塑料餐盒

點(diǎn)外賣都成為了一種日常，有的人點(diǎn)完外賣后，塑料盒都不舍得扔，

還有的會(huì)重復(fù)去用，比如用來裝菜、熱菜等等。

可你可能不知道，外賣自帶的塑料餐盒，它的質(zhì)量非常差，

部分塑料餐盒在高溫下，可能釋放苯乙烯等有害物質(zhì)！

有的餐盒含有塑化劑，

在接觸油脂或高溫食物時(shí)，更容易溶出。

建議：

盡量少用一次性塑料餐盒裝高溫、高油食物；

重復(fù)使用的塑料餐盒，一旦有裂痕、變色、變脆，立刻扔掉；

真要囤餐盒，優(yōu)先選擇標(biāo)有“PP5”等食品級(jí)材質(zhì)的。

居家生活，養(yǎng)成“斷舍離”的習(xí)慣很重要！

每次進(jìn)行大掃除時(shí)，我建議你把以上這些東西該扔就扔，這不是浪費(fèi)，而是對(duì)家人負(fù)責(zé)。