深夜的臥室,是不是又經(jīng)歷了一次充滿歉意的沉默? 看著熟睡的伴侶,心里滿是內(nèi)疚,甚至無數(shù)次在腦海里閃過“我是不是不正常”、“他會不會離開我”的念頭……
親愛的女孩,請先停下來,給我一個擁抱。 今天寫下這篇筆記,只想輕輕地告訴你:你沒有生病,你也沒有做錯任何事。
在我們的咨詢室里,聽過太多女孩關于“無性婚姻”的哭訴。她們中的很多人,其實正在經(jīng)歷一種叫做 VGM 或是深層的女性性恐懼。
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這并不是什么難以啟齒的“缺陷”,它僅僅是你的身體太想保護你了。你的潛意識把親密接觸當成了“危險信號”,于是身體本能地關上了門。
很多女孩在這個困境里獨自掙扎了三年、五年甚至更久,買過各種工具,嘗試過無數(shù)次強忍痛苦,卻只換來更深的恐懼。 但其實,強迫和忍耐,永遠不是通向幸福的鑰匙。
親密關系,本該是一件柔軟又美好的事情呀。
解決VGM,不需要硬碰硬。我們需要的是溫柔地和身體和解,是一套循序漸進、充滿安全感的方法,去慢慢解開潛意識里的那個“結”。
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我們已經(jīng)陪伴過很多曾以為“這輩子都不可能了”的女孩,從深深的恐懼中走出來。當她們終于卸下重擔,發(fā)來“我做到了,一點都不痛”的信息時,那種重獲新生的光芒,真的很美?。
如果你此刻也困在無性婚姻的焦慮里,別怕,路還長,我們陪你慢慢走。 不要一個人在黑夜里偷偷抹眼淚了,如果不介意,可以來后臺把你的委屈說給我聽。
相信我,春天終會到來,你一定可以找回屬于你的松弛與幸福。
我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青,我為我的幸福事業(yè)代言,一對一量心定制,專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題!
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