上海
3月21日，“孩子成長不焦慮 家庭養育有辦法”——徐匯區兒童青少年心理健康促進行動系列活動暨《輕松上學：親子溝通心理指南》社區公益讀書分享會正式啟動。活動吸引了百余名學齡家長積極參與，大家齊聚一堂，共同見證這一關注青少年成長的精彩時刻。
徐匯區兒童青少年心理健康促進行動系列活動啟動
儀式上，徐匯區兒童青少年心理健康促進行動系列活動正式啟動，標志著新一年度心理健康促進行動全面啟航。系列活動將圍繞“五健”（心理健康、體重健康、視力健康、骨骼健康、口腔健康）行動計劃，整合醫療、教育、社區等多方資源，推動心理健康服務深入校園、走進家庭、扎根社區，為兒童青少年的健康成長保駕護航。
《輕松上學：親子溝通心理指南》
公益讀書活動啟動
隨后，活動點亮了《輕松上學：親子溝通心理指南》社區公益讀書活動的啟動裝置。該項目將以社區公益讀書的形式，把科學的親子溝通和情緒養育理念送進千家萬戶，幫助家長掌握與孩子有效溝通的方法，緩解上學焦慮，共建和諧家庭氛圍。據悉，該書作者團隊——來自“宛平南路600號”的臨床心理專家們，將陸續走進徐匯區的社區和學校，與家長們一起面對面分享心理養育的理念與技巧。
公益讀書分享會圍繞“如何讀懂孩子的心”“家庭如何成為情緒的避風港”等話題展開深度對話。嘉賓們結合書中精華內容與多年臨床實踐經驗，分享了大量真實案例與實用溝通技巧，既有理論高度，又有實踐溫度。
公益讀書分享會
本次活動在上海市衛健委指導下，由徐匯區衛生健康委員會、徐匯區科學技術委員會、徐匯區科學技術協會、徐匯區教育局、徐匯區婦女聯合會、上海市精神衛生中心、漕河涇街道辦事處、徐匯區精神衛生中心、徐匯區婦幼保健所聯合組織，徐匯區科普創新項目“惠民”專項、唐仲英基金會共同支持。
心理健康不是一朝一夕的工程，而是潤物細無聲的守護，是需要家庭、學校、社會共同織就的溫暖屏障。徐匯區將繼續以“五健”行動計劃為指引，整合資源、創新形式，推動心理健康服務向縱深發展，讓每一次傾聽都成為理解的開始，讓每一次陪伴都成為力量的源泉，用心用情守護孩子的美好心靈，讓孩子在愛與理解中，向陽生長。
記者：吳會雄
編輯：寧平英
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上觀號作者：徐匯通
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