張雪峰公司確認其猝死！最后露面臉色疲憊，剛被馬拉松取消名額

3月24日下午，一條消息在網上炸開了鍋。最開始是有網友爆料說張雪峰心臟驟停，正在蘇州搶救。

很多人第一反應是不相信，因為就在當天上午，他還正常開了直播，跟平時一樣在鏡頭前聊教育、聊升學規劃，聲音還是那個調調，語速還是那么快。但到了晚上，壞消息還是傳來了。

張雪峰的公司蘇州峰學蔚來教育科技有限公司發了訃告，確認他因為突發疾病，經搶救無效，在3月24日下午3點50分去世了，醫院診斷是心源性猝死。

事情發生得太突然了。據當時在現場的人說，當天中午12點26分，張雪峰在公司附近的跑步機上鍛煉，跑著跑著突然覺得身體很不舒服，臉色一下子就變了。

同事趕緊把他送到了最近的醫院，從出事到送醫也就二十來分鐘。但送到醫院的時候，人已經不行了，醫生搶救了三個多小時，最后還是沒能救回來。

從中午出事到下午確認離世，也就短短幾個小時。而就在這之前的幾個小時，他還在直播間跟網友們互動，聊的是今年高考志愿填報的新變化，說得頭頭是道，中間還跟幾個連線的家長開了幾句玩笑。

當時直播畫面里的張雪峰，雖然說話還是那個勁兒，但眼袋很重，整個人看著特別疲憊，有網友在評論區留言勸他多注意休息，還有人說他瘦了不少，讓他去醫院檢查檢查。誰也沒想到，那竟然是他最后一次公開露面。

張雪峰平時一直有跑步的習慣，而且跑量還不小。翻看他之前發的朋友圈，整個3月份已經跑了72公里，就在出事前兩天，也就是3月22日，他還打卡跑了7公里，配速也不算慢，看得出來是認真在練的。

他跑步本來有一部分原因是為了準備無錫馬拉松，這項賽事他之前參加過幾次，成績也都還可以。但今年他的參賽名額被組委會取消了。

有消息說，取消名額可能跟體檢結果有關，身體有些指標沒達標，比如血壓和心率方面可能有些問題。這其實已經是身體發出的一個警告信號了，可惜當時沒有引起足夠的重視。

他身邊的朋友后來回憶，其實最近這幾個月張雪峰跑完步之后經常會說累，有時候跑完臉色也不太好看，但誰也沒往那方面想，畢竟他平時看著精力太旺盛了，誰都覺得他能扛得住。

張雪峰今年才41歲，正是一個男人年富力強的時候，平時看著精神頭也挺足，誰能想到說沒就沒了。這些年他一直處于高強度的工作狀態，一年到頭到處跑，不是在講課就是在直播，要么就是在出差的路上。

他曾經在節目里說過，自己一年有200多天住在酒店，最累的時候連續工作過72小時，中間就靠在車上瞇一會兒。他名下關聯著十來家公司，又是法人又是高管，又是講課又是做內容，工作壓力可想而知。

雖然他一直堅持鍛煉，但長期熬夜、飲食不規律、外賣高熱量食物這些壞習慣，其實一直在透支他的身體。有員工私下說過，張雪峰經常半夜還在回消息，早上七八點又起來了，睡眠時間常年不足五六個小時。

他這么拼命，很大一部分原因是為了家人。張雪峰有個女兒，今年11歲，他特別疼愛這個孩子。他以前在直播的時候說過，自己努力攢錢，就是想讓女兒以后不用為生活發愁，哪怕進銀行工作，他也能把錢存進去給女兒沖業績。

他給女兒規劃好了路，就想讓她過得輕松點。他自己出身普通，是從黑龍江齊齊哈爾一個貧困縣走出來的，靠著一步步打拼才有了今天，所以特別明白普通人家的孩子想要往上走有多難。

他幫了無數家庭的孩子規劃升學、選專業，卻沒能好好顧上自己的身體。他媳婦之前也勸過他，讓他少接點活兒，別太拼了，但他總覺得還能再撐一撐，再多干幾年，等女兒再大一點再緩下來。

張雪峰這個人，爭議一直不小。有人說他說話直接、接地氣，幫普通家庭打破了信息差，讓很多農村孩子和家長知道了什么叫強基計劃，什么叫綜合評價，什么專業好就業什么專業是坑。

也有人說他販賣焦慮，把教育搞得太功利，什么都奔著賺錢去，把人往熱門專業里趕。但不管怎么說，他在教育圈的影響力是實打實的。每年高考季，他公司的志愿填報服務價格不低，照樣賣得火爆。

他曾說過一句讓人聽了挺不是滋味的話：“我是那個需要去付出去犧牲的人，不用考慮自己喜歡什么或者干什么開心。”這句話現在回過頭來看，更像是他自己給自己寫的判詞。

這次出事，讓很多人開始重新思考“拼命”這件事。張雪峰走了，留下妻子和一個才11歲的女兒。他女兒再過三個月就要過生日了，可他再也等不到那天了。

有網友翻出他之前的動態，看到他給女兒許愿說希望女兒能一直開心，再看看現在，真的挺讓人難受的。

據說他媳婦接到消息趕到醫院的時候，人已經在搶救了，她在外頭等了幾個小時，最后還是沒等到人醒過來。這一幕光是想想就讓人心里發堵。

其實類似的事情這幾年并不少見，好多人總覺得年輕就是本錢，身體有點不舒服扛一扛就過去了，等賺夠了錢再好好休息。可意外從來不會提前打招呼。

張雪峰這件事，也算是給大家提了個醒：工作再忙，也得把身體當回事。很多人拼死拼活掙錢，最后錢沒花完，人先沒了，留下老婆孩子孤零零的，那掙再多錢又有什么用呢？

有醫生科普過，心源性猝死很多時候是有前兆的，比如不明原因的疲勞、胸悶、心慌、運動后恢復不過來，但太多人把這些信號當成“太累了”“歇歇就好”，根本沒當回事。

張雪峰以前在直播間里總說，普通家庭的孩子沒那么多試錯的機會，選專業走錯一步，后面要花好幾年去補。

這話說得沒錯，但換個角度想，身體也是一樣的道理，年輕時候透支的那點健康，到了中年之后都會找回來，而且可能連補救的機會都不給你。

他幫了那么多學生規劃未來，最后卻沒能規劃好自己的身體。希望還在拼的人都能停下來想一想，別等到身體徹底垮了才后悔，那時候說什么都晚了。

只能說人生無常，上進的同時也要注意勞逸結合。最后就希望張雪峰老師一路走好，也希望家人能夠節哀！

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