這個(gè)中成藥,和很多人熟悉的八珍丸相比,思路要更寬一些。八珍丸重在補(bǔ)氣養(yǎng)血,而今天要說(shuō)的這個(gè)中成藥,在補(bǔ)氣血的基礎(chǔ)上,還兼顧了陽(yáng)氣不足帶來(lái)的那種疲憊感、乏力感,所以它照顧到的人群也更廣一些。它就是復(fù)方南五加。單看名字,很多人未必熟悉,但如果你本身就有氣血虧虛、陽(yáng)氣不足的問(wèn)題,往往會(huì)對(duì)它的調(diào)養(yǎng)方向更容易理解。
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復(fù)方南五加里,含有南五加皮、淫羊藿、蜂王漿等天然成分,整體走的是補(bǔ)養(yǎng)兼顧、溫扶有度的路子。它不是那種一味偏溫、只顧往上提的中成藥,也不是只顧滋補(bǔ)、容易讓人覺(jué)得發(fā)膩的調(diào)養(yǎng)思路,而是在氣血不足、精神不振、身體發(fā)空的時(shí)候,給身體一點(diǎn)更全面的支持。
人為什么會(huì)覺(jué)得虛?說(shuō)到底,還是消耗太多,補(bǔ)充太少。平時(shí)操心多、休息少、熬夜久,或者一場(chǎng)病之后元?dú)膺t遲緩不過(guò)來(lái),最容易出現(xiàn)的就是氣血被耗傷。氣不足,人就容易沒(méi)精神,稍微動(dòng)一動(dòng)就累,話也不想多說(shuō);血不足,臉色就差,心神也容易失養(yǎng),人會(huì)覺(jué)得發(fā)慌、睡不踏實(shí),整個(gè)人像被掏空了一樣。若再夾著一點(diǎn)陽(yáng)氣不足,還會(huì)怕冷、手腳發(fā)涼、提不起勁,恢復(fù)就更慢。
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復(fù)方南五加的妙處,就在于它不是只盯著一個(gè)“虛”字看。南五加皮這一味,偏于益氣扶正,能幫助身體把那股容易散掉的勁兒慢慢收回來(lái)。很多人虛,不只是累,而是那種從里到外的無(wú)力,做什么都提不起神,南五加皮要照顧的,就是這種底氣不足的狀態(tài)。
再看淫羊藿,它更偏于溫扶。氣血虧虛的人,常常并不是單純少了點(diǎn)營(yíng)養(yǎng),而是身體推動(dòng)和溫煦的能力也弱了。這個(gè)時(shí)候如果只知道一味補(bǔ),身體不一定運(yùn)得開(kāi),吸收得也未必好。淫羊藿的加入,正好能把陽(yáng)氣輕輕扶起來(lái),讓身體有一點(diǎn)溫度,有一點(diǎn)推動(dòng)力。這樣一來(lái),補(bǔ)進(jìn)去的東西才更容易化開(kāi),不至于補(bǔ)了半天,人還是蔫蔫的。
蜂王漿這一類成分,長(zhǎng)于滋養(yǎng)。很多人一說(shuō)“虛”,只想到補(bǔ)氣,其實(shí)氣血從來(lái)不是分家的。氣能生血,血能養(yǎng)氣,二者互相依賴。蜂王漿放在這里,起到的是一種潤(rùn)養(yǎng)和充養(yǎng)的作用,讓整張方子的調(diào)養(yǎng)方向不至于太燥,也不至于太單薄。它和前面的扶正、溫養(yǎng)配合起來(lái),就更像是在給身體做一個(gè)整體上的修整。
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所以,和八珍丸相比,復(fù)方南五加并不是簡(jiǎn)單地多加幾味成分,而是照顧得更全面一些。八珍丸偏重氣血雙補(bǔ),適合典型的氣血兩虛;而復(fù)方南五加在這個(gè)基礎(chǔ)上,又把陽(yáng)氣不足、精神不振、恢復(fù)慢這些常見(jiàn)問(wèn)題也考慮進(jìn)去了。對(duì)一些總覺(jué)得累、總覺(jué)得空、還伴有畏寒乏力的人來(lái)說(shuō),這種調(diào)養(yǎng)思路往往更貼近日常狀態(tài)。
什么樣的人可以重點(diǎn)留意?比如總是精神疲憊,睡一覺(jué)也緩不過(guò)來(lái);稍微忙一點(diǎn)就覺(jué)得渾身無(wú)力;臉色差,說(shuō)話沒(méi)勁;心里發(fā)慌,晚上睡不沉;四肢發(fā)酸,整個(gè)人沒(méi)精打采;或者病后、勞累后一直恢復(fù)得慢,這些都常常和氣血虧虛、陽(yáng)氣不足有關(guān)。出現(xiàn)這類表現(xiàn)的人,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用這類中成藥來(lái)調(diào)養(yǎng)。
當(dāng)然,再好的調(diào)養(yǎng),也不是越多越好,越久越好。中成藥講究的是對(duì)證、適量、按需。特別要提醒一句,感冒發(fā)熱的時(shí)候先別用復(fù)方南五加。因?yàn)檫@個(gè)階段身體正處在外邪未解的時(shí)候,重點(diǎn)不是補(bǔ),而是先把眼前的問(wèn)題處理好,等發(fā)熱退了、身體平穩(wěn)了,再談后續(xù)調(diào)養(yǎng)會(huì)更穩(wěn)妥。
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很多人調(diào)身體,總想找一個(gè)“立刻見(jiàn)效”的辦法,可真正的虛,往往不是一天形成的,也不可能一天補(bǔ)回來(lái)。選對(duì)方向,比盲目亂補(bǔ)更重要。對(duì)氣血虧虛、陽(yáng)氣不足的人來(lái)說(shuō),復(fù)方南五加這種補(bǔ)養(yǎng)兼顧、溫扶有度的思路,確實(shí)比單純補(bǔ)氣血更周全一些。
本文僅供參考,具體用藥請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用
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