我們這一生,都在學(xué)習(xí)如何讓自己變得更加優(yōu)秀,然而卻很少有人真正教過我們該如何平衡好自我與家庭、事業(yè)與財富之間的關(guān)系,建立健康、溫暖且可持續(xù)的連接。
2026年3月13日至15日,第三屆幸福心理學(xué)年會在廣東佛山圓滿舉辦。本屆年會以“重塑心力·愈見幸福”為主題,由國際應(yīng)用心理學(xué)專家、薩提亞模式華人大師、九型人格華語地區(qū)引路人蔡敏莉?qū)熍c資深家族系統(tǒng)整合導(dǎo)師、國際授證NLP導(dǎo)師曾少芬導(dǎo)師聯(lián)袂主講,圍繞自我關(guān)系、家庭關(guān)系、財富關(guān)系三大核心議題,為來自全國各地的300余位學(xué)習(xí)者呈現(xiàn)了一場為期三天兩晚的幸福心理學(xué)探索之旅。回顧過去,第一屆年會于2025年3月在佛山啟航,第二屆于同年9月在杭州拓展,本屆作為重要延續(xù),持續(xù)推動幸福心理學(xué)在家庭關(guān)系與個人成長領(lǐng)域的深入發(fā)展。
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一、曾少芬導(dǎo)師:在親子與財富關(guān)系中照見自我
年會首日,曾少芬導(dǎo)師圍繞親子與財富兩大議題展開深度分享。上午,針對青少年抑郁、厭學(xué)、躺平等普遍困擾,曾老師以《從本能的愛,到帶著覺察的愛》為題授課。針對學(xué)員提出的孩子沉迷游戲、一次性充值8000元的案例,她剖析指出:當(dāng)孩子在現(xiàn)實(shí)中感受不到價值與歸屬時,游戲便成為尋求掌控感的替代空間,充值行為實(shí)則折射出對關(guān)注與連接的渴求。她提出“覺察的愛”第一步在于“止”——停止固有的應(yīng)對模式,并帶領(lǐng)學(xué)員體驗“止、定、靜、安、慮、得”的父母修身路徑,強(qiáng)調(diào)父母的核心角色是孩子安全感的穩(wěn)定來源,引導(dǎo)孩子的力量在于真正看見孩子的內(nèi)在需求。
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下午,曾老師將視角從親子關(guān)系轉(zhuǎn)向財富關(guān)系,帶來《2026,開啟財富之旅新征程》主題分享。她指出,金錢問題本質(zhì)上是內(nèi)在的金錢潛意識問題,不舍得花錢、沒有動力賺錢等行為背后往往隱藏著匱乏感、恐懼感等深層信念。通過引導(dǎo)學(xué)員回溯童年、檢視“賺錢難”“我不配”等限制性信念,她帶領(lǐng)大家重新定義財富的價值:錢是價值的體現(xiàn),是關(guān)系的流動,唯有讓財富流向內(nèi)心豐盈之處,方能打通從匱乏到豐盛的通道。
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二、蔡敏莉?qū)煟涸诩彝ヅc性格的交織中探尋幸福答案
年會第二天,由蔡敏莉?qū)煹桥_主講薩提亞家庭治療課程及九型人格課程,從家庭系統(tǒng)與性格特質(zhì)兩大維度,帶領(lǐng)學(xué)員探尋關(guān)系困局的根源。
在薩提亞課程《從家出發(fā),重塑愛的生命力》中,蔡老師指出,孩子在0—10歲處于“催眠狀態(tài)”,會如錄像機(jī)般記錄原生家庭中父母的互動模式——討好、指責(zé)、超理智、打岔,成年后會在新家庭中無意識重復(fù)這些模式。通過生動的家庭雕塑體驗,她選取現(xiàn)場案例進(jìn)行角色扮演,直觀呈現(xiàn)隱藏的家庭動力。當(dāng)模擬場景與臺下學(xué)員現(xiàn)實(shí)生活重合時,現(xiàn)場學(xué)員都深受觸動,一位學(xué)員感慨:“活了四十多年,今天才看清,我的婚姻一直在復(fù)制父母的模式。”
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下午,蔡老師將視角從家庭系統(tǒng)延伸至個體性格,帶來《從讀懂自己到擁抱世界》九型人格課程分享。她以輕松幽默的方式帶領(lǐng)學(xué)員走進(jìn)九型人格的奧秘,深入講解2號助人型與6號疑惑型的內(nèi)在核心特質(zhì),并邀請助教作為“人版”上臺,讓學(xué)員在直觀觀察中理解不同性格的行為動機(jī)與情感需求。課堂氛圍熱烈有趣,學(xué)員們在笑聲中不斷驚呼“原來這就是我”、“終于明白我老公為什么這樣了”。學(xué)員們紛紛表示,九型人格不僅是一套識人讀心的工具,更是一扇通往自我接納的大門。
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三、大師級心理輔導(dǎo)與督導(dǎo)教學(xué):蔡敏莉全天個案深度呈現(xiàn)
年會的深度探索在第三天迎來高潮,蔡敏莉?qū)熑飕F(xiàn)場個案環(huán)節(jié),讓學(xué)員近距離見證大師級心理輔導(dǎo)的完整過程。作為國際薩提亞模式治療師認(rèn)證督導(dǎo)、九型人格全球?qū)W會亞洲區(qū)總督導(dǎo),蔡老師憑借30余年、逾10萬深度個案的實(shí)戰(zhàn)積淀,在現(xiàn)場展現(xiàn)了令人嘆服的專業(yè)功力。
在現(xiàn)場個案中,蔡老師以抽絲剝繭般的洞察力精準(zhǔn)捕捉案主語言背后的情緒脈絡(luò)與行為模式,借助薩提亞家庭雕塑、冰山隱喻等專業(yè)工具,幫助案主層層深入內(nèi)在,直面被壓抑多年的核心議題——與父母未完成的和解、親密關(guān)系中重復(fù)的傷痛、自我價值感的缺失。每一次提問直指核心,每一次重構(gòu)溫和有力。一位案主在個案后分享:“從前活著的模式是不知不覺,今天第一次感受到了當(dāng)知當(dāng)覺,看見了自己內(nèi)在的感受。”多位學(xué)員表示,僅僅是觀摩個案,長期卡住的痛點(diǎn)便有了松動跡象。對于需要心理支持的學(xué)員而言,這是一次難得的心靈對話;對于心理學(xué)從業(yè)者而言,這更是一場寶貴的大師級督導(dǎo)教學(xué)。
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四、共筑行業(yè)未來:讓幸福心理學(xué)惠及千萬家庭
三天兩晚的深度探索,讓每位參與者收獲了屬于自己的成長。然而,除個人成長外,本屆年會還有著更深遠(yuǎn)的意義。當(dāng)前,我國心理健康服務(wù)需求持續(xù)增長,據(jù)衛(wèi)健委公開數(shù)據(jù)表示,全國18歲以上人群中有約2.7億人正經(jīng)歷不同程度心理困擾,抑郁、焦慮等常見精神障礙患病率達(dá)16.6%。與此同時,行業(yè)痛點(diǎn)亦不容忽視:許多助人者學(xué)了很多流派卻難以整合,有專業(yè)能力卻缺乏運(yùn)營能力,缺少督導(dǎo)護(hù)航成為發(fā)展瓶頸。
正是基于這一行業(yè)洞察,幸福心理學(xué)堂-贏在科技創(chuàng)始人許少鳳女士在年會正式發(fā)布《千人幸福家庭輔導(dǎo)師孵化計劃》,計劃未來十年孵化并陪伴1000名幸福家庭輔導(dǎo)師走進(jìn)千萬家庭,用專業(yè)與愛傳遞幸福影響力。“我與導(dǎo)師及團(tuán)隊在實(shí)用心理學(xué)領(lǐng)域扎根20余年,累計服務(wù)學(xué)員超10萬人次。”許少鳳女士表示,“我們見證他們因成長而越來越好,但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,需要更多志同道合者加入。”
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基于二十余年的深耕與積淀,贏在科技構(gòu)建起從大師領(lǐng)航到實(shí)戰(zhàn)陪跑的完整支持體系:由蔡敏莉?qū)焸魇谒_提亞、九型人格核心理念,奠定專業(yè)根基;由曾少芬導(dǎo)師全方位督導(dǎo),助學(xué)員向下扎根、落地實(shí)踐;更有“心理+運(yùn)營”雙核團(tuán)隊,為每一位幸福家庭輔導(dǎo)師破解生存難題、賦能職業(yè)發(fā)展。未來三年,【幸福心理學(xué)堂】將計劃在華南、華東、華北設(shè)立三大區(qū),建立100個服務(wù)站,選拔培養(yǎng)10位督導(dǎo),于2028年實(shí)現(xiàn)服務(wù)千戶家庭的目標(biāo)。
如“重塑心力·愈見幸福”的年會主題所言,相信不少參與者都在這里照見了自我,找到了通往幸福的新路徑,而這份成長的收獲,將通過《千人幸福家庭輔導(dǎo)師孵化計劃》轉(zhuǎn)化為服務(wù)社會的專業(yè)力量。展望未來,主辦方將持續(xù)深耕實(shí)用心理學(xué)研究,推廣幸福心理學(xué)理念,匯聚專業(yè)力量提升全民心理素養(yǎng),讓專業(yè)有依托、讓助人有路徑、讓幸福惠及千萬家,為建設(shè)健康中國與美好生活貢獻(xiàn)更多力量。
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