中年了？不行了......

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45歲，真是人生風(fēng)水嶺

作者●晏凌羊

01

都說(shuō)女人到一定年紀(jì)之后，就不會(huì)太把愛(ài)情和男人當(dāng)回事，但對(duì)男人來(lái)說(shuō)，何嘗不是如此？

很多男的在三十歲以后就“不行”了，他們照樣也會(huì)對(duì)女人失去性趣和興趣。

以至于我有時(shí)候覺(jué)得，其實(shí)世界上真正的異性戀是少數(shù)。

絕大多數(shù)男的喜歡女人的時(shí)間也就十幾年，女人也一樣。

生理上，男人的性能力在30歲后開(kāi)始緩慢下降，這會(huì)直接導(dǎo)致性欲、精力水平的減退。

女人同樣會(huì)經(jīng)歷圍絕經(jīng)期和更年期，雌激素的變化也會(huì)影響其性需求和身體反應(yīng)。

所不同的是，女人的圍絕經(jīng)期和更年期來(lái)得比較往，所以，三十歲后逐漸吃不消的男人，會(huì)有“女人三十如狼，四十如虎”的說(shuō)法。

人生重心的方面，男女在青年時(shí)期都有尋找伴侶、建立親密關(guān)系的核心需求，這個(gè)階段大家都彼此都充滿了需求，但到了中年，無(wú)論男女，精力都被高度分散：事業(yè)、育兒、父母養(yǎng)老、個(gè)人健康等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題占據(jù)了心智的絕大部分帶寬。

然后，人們開(kāi)始更深刻地理解，情感支持并不僅僅來(lái)源于愛(ài)情。

與伴侶的默契、與孩子的親情、與老友的知己之情，甚至與自己的獨(dú)處時(shí)光，都變得同等重要，甚至更為珍貴。

一個(gè)能共同承擔(dān)風(fēng)雨、彼此理解的“戰(zhàn)友”，其價(jià)值遠(yuǎn)高于一個(gè)只能帶來(lái)情緒波動(dòng)的“情人”。

而那些中年出軌、尋求情人給的刺激的，不是伴侶不行，而是他們自己“不行”，屬于他自己的課題沒(méi)有完成。

比如，沒(méi)在年輕時(shí)過(guò)足愛(ài)情的癮，沒(méi)有完成好自己的階段性人身課題，才會(huì)選擇在中年時(shí)期去補(bǔ)足，這也算是某種程度上的“發(fā)育遲緩”。

02

人到中年，我發(fā)現(xiàn)比賺錢能力更重要的是做“家庭CEO”的能力。

一個(gè)家庭，本質(zhì)上也是一個(gè)公司。

在投資、置業(yè)、子女教育等戰(zhàn)略性問(wèn)題上，你得有清醒的頭腦，需要遠(yuǎn)見(jiàn)、需要定力、需要執(zhí)行力。這些決策，直接影響到家庭航向。

日常管理層面，你得平衡家庭收支，防范家庭財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)和家庭成員健康風(fēng)險(xiǎn)，做好家務(wù)管理、寵物管理。

在最重要的財(cái)務(wù)管理方面，尤其需要抵御兩種風(fēng)險(xiǎn)——外部的詐騙（不貪圖高息誘惑）和內(nèi)心的膨脹（不進(jìn)行超越認(rèn)知的投資）。

在“家庭文化”層面，你得創(chuàng)建和諧、積極、向上的家庭氛圍。這就要求你得學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，承載和引導(dǎo)別人的情緒，讓家變成每一個(gè)人的精神港灣。

所以，家庭主婦好做嗎？并不好做。

能在職場(chǎng)取得一定成績(jī)的人來(lái)做“家庭CEO”，或許可以把職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到家庭，反而可能會(huì)更得心應(yīng)手。

也正是因?yàn)椤肮ぷ鳌⒓彝ヒ患缣簟保蠖鄶?shù)中年人慢慢修煉出一門技能：跳過(guò)情緒，直接開(kāi)干。情緒解決不了問(wèn)題，但行動(dòng)可以。

人到中年，我也在想，要怎么樣做才能達(dá)到“心定”的狀態(tài)。

我發(fā)現(xiàn)這還是有點(diǎn)難的......就像是一艘船，想要穩(wěn)穩(wěn)地停泊在港灣中，不輕易在風(fēng)雨中飄搖，它的自重得足夠大，而且拋出來(lái)固定位置的錨得足夠重。

對(duì)船來(lái)說(shuō)，可能影響姿態(tài)的是風(fēng)雨，而對(duì)我們“人”來(lái)說(shuō)，他人評(píng)價(jià)、環(huán)境的變動(dòng)，都可能會(huì)引發(fā)自我認(rèn)同的震蕩。還有外部的壓力、負(fù)能量、不合理的要求，都可能會(huì)導(dǎo)致我們的內(nèi)耗。

很多人的自信和價(jià)值觀都是建立在流動(dòng)的沙子上（如，一時(shí)的成功、別人的認(rèn)可）。當(dāng)沙流動(dòng)搖，整個(gè)人便隨之坍塌，好像努力的目的是為了“證明給誰(shuí)看”，而非“實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值”。

有的人在人群中，就很容易做到“心定”，穩(wěn)如泰山。而這種穩(wěn)健的姿態(tài)，又讓他們吸引來(lái)更多的資源。

有些變動(dòng)，對(duì)別人來(lái)說(shuō)是地震，是世界末日，但對(duì)他們來(lái)說(shuō)，只是一次能量充足，他們反而能在地震過(guò)后變得更堅(jiān)固。

能成大事的，往往就是這些人。

我一直在學(xué)，但感覺(jué)還是很難的......

03

有一種說(shuō)法是，絕大多數(shù)人到45歲后，大概就走到了人生成就的天花板，之后便是下坡路。

但還有少數(shù)人，在45歲后能開(kāi)啟事業(yè)的第二春，走上更高峰。

同樣是45歲，有的人開(kāi)始爆發(fā)“ 中年 危機(jī)”，而另外一些人，則是在45歲實(shí)現(xiàn)了再次起跳和突破。我一直在想，這二者的區(qū)別到底是什么？

可能跟前面45年的積累有關(guān)系......積累不夠，后勁也就不夠。

這些積累是什么？

比如，有的人干了二十幾年的工作，但實(shí)際上只是把一年的經(jīng)驗(yàn)重復(fù)了二十幾次。

而有的人，用二十幾年的時(shí)間，提煉、抽象出了一套解決問(wèn)題的底層邏輯和方法論。

有的人在過(guò)去二十幾年的時(shí)間里，社交圈趨于固化，交往的多是利益相關(guān)的同事或舊友。

而有的人主動(dòng)打破圈層，有目的地連接不同領(lǐng)域、不同年齡段的優(yōu)秀人才，構(gòu)建好了一個(gè)資源共享、價(jià)值共生的生態(tài)系統(tǒng)，而自己成為了這個(gè)人際網(wǎng)絡(luò)中的重要節(jié)點(diǎn)。

有的人工作的主要?jiǎng)恿κ丘B(yǎng)家糊口，當(dāng)經(jīng)濟(jì)壓力緩解或職業(yè)倦怠來(lái)襲，便失去了目標(biāo)。

而有的人在 中年 階段重新思考“我為什么而做”，然后找到了一件比個(gè)人成功更宏大、更有意義的事情。

這種內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，遠(yuǎn)超經(jīng)濟(jì)誘惑。

后者早已悄然升級(jí)了自己的心智模式，并將前半生積累的所有資源——經(jīng)驗(yàn)、人脈、聲譽(yù)、資本——重組為新的、更具威力的武器。

這些武器，就跟火箭的發(fā)射器、推進(jìn)器一般，能推進(jìn)著自己再往上沖一層。

也許，這就是區(qū)別。

04

人生的競(jìng)賽，前期是規(guī)則的競(jìng)賽，后期是定義權(quán)的競(jìng)賽。

怎么理解這句話呢？ 你想啊，我們長(zhǎng)到六歲就進(jìn)入學(xué)校（幼兒園更早，三歲），然后一直在讀書。

在學(xué)校這個(gè)組織中，我們需要遵守學(xué)校的規(guī)定，靠考試、考名校等方式，證明自己的基礎(chǔ)潛力；

之后，又拿著學(xué)歷這塊敲門磚，進(jìn)入體制、大廠等，成為所謂的“行業(yè)精英”。

接著，我們拿掙到的薪資買房、買車.......

我們把自己的個(gè)人價(jià)值放到一個(gè)廣泛認(rèn)可的、標(biāo)準(zhǔn)化的篩選體系下面，成為別人眼里“人模狗樣”的人。

然后，當(dāng)一個(gè)人歷盡千辛萬(wàn)苦，終于集齊了所有這些“通關(guān)文牒”后，可能會(huì)陷入一種深刻的虛無(wú)感，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)：外界的標(biāo)尺一直在變，時(shí)代一變，你曾經(jīng)的“通關(guān)文牒”也會(huì)黯然失色。

而且，你一直在扮演被外界定義的“優(yōu)秀角色”，但這個(gè)角色與你的“本我”之間，可能存在鴻溝。

你一關(guān)又一關(guān)地打怪升級(jí)，快打完了所有的游戲，卻發(fā)現(xiàn)：這場(chǎng)游戲不是你喜歡的。

然后，有一部分人的“中年危機(jī)”和“中年叛逆”就來(lái)了。

他們開(kāi)始叩問(wèn)：我是誰(shuí)？我在做什么？ 有的人為了“找回自我”，就去出軌、出家；有的人則是看輕頭銜和履歷，而不再用“擁有”什么來(lái)證明，開(kāi)始去研究 “自己能創(chuàng)造什么” 。

不同的中年人，走向不同的方向，大概就是從這個(gè)節(jié)點(diǎn)開(kāi)始的。

有的人把前面幾十年的積累拿來(lái)像火箭的助推器一樣使用，把自己送入一個(gè)能夠自我定義軌道的太空。

然后，那些頭銜啊、履歷啊，房子車啊啥的，便會(huì)脫落。

真正開(kāi)始閃耀的，是衛(wèi)星本身。

而另一些人，走偏了，擺爛了，把自己的積累作沒(méi)了。

所以，我覺(jué)得其實(shí)中年人都需要來(lái)一場(chǎng)“中年覺(jué)醒”：不再為了證明自己的社會(huì)價(jià)值而活，而是專注于創(chuàng)造獨(dú)一無(wú)二的價(jià)值。

*作者：晏凌羊，女，80后，中國(guó)作協(xié)會(huì)員，2001年云南省麗江市高考文科狀元。著有暢銷書《離婚七年》《所有的逆襲，都是有備而來(lái)》《公文寫作》等暢銷書十幾部以及兒童繪本《媽媽家，爸爸家》。擁有十幾年金融從業(yè)(管理)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)為廣州某文化信息咨詢公司創(chuàng)始人、某文化傳媒公司聯(lián)合創(chuàng)始人。出生于云南麗江，現(xiàn)居廣州。樂(lè)以文字為窗，見(jiàn)自己，見(jiàn)天地，見(jiàn)眾生。有血有肉，有淚有笑，有錯(cuò)有對(duì)，期待與您共成長(zhǎng)。

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