徐先生這幾年排尿都有點不順暢,夜里總要起來兩三回,他一直以為是前列腺增生,老了正常。
去年后半年開始腰疼得直不起來,到醫院來檢查是前列腺癌,已經骨轉移到腰椎了。
家里人當時都沒敢跟他說真話,就害怕告訴他心里不好受對病情不利。
芹姐跟大家說,其實很多發展到嚴重地步的病都是沒有重視前期的小毛病,慢慢累積出來的,前列腺癌也如此。
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前列腺癌早期的5種異常
第一,排尿次數明顯增多
正常人白天排尿4到6次,晚上0到1次,如果你發現自己白天跑廁所超過8次晚上起夜超過2次,而且這種情況持續一兩個月沒有好轉,就要留意了。
前列腺里長了腫瘤,會直接壓迫尿道和膀胱,膀胱稍微存一點尿就覺得脹,總想上廁所。
第二,尿急憋不住
突然一陣尿意上來,根本憋不住,有時候還沒跑到廁所就尿出來了,這種情況叫尿急。因為腫瘤刺激了膀胱頸部,讓膀胱變得過度敏感,稍微有點尿就強烈想排出去。
芹姐提醒大家,如果你發現自己在路上總找廁所,開會看電影中間必須離場一次,就要重視了。
第三,尿流變細、尿無力
以前上廁所尿線又粗又有力,能沖很遠,現在感覺尿線變細了,或者尿出來軟綿綿沒力氣,有時候還會分叉。嚴重的甚至尿到一半就斷了,要使勁才能繼續排出來。
這是因為腫瘤壓迫尿道,讓尿道管腔變窄了,尿流自然就不通暢了。
第四,尿不盡的感覺
上完廁所提上褲子,總感覺膀胱里還有尿沒排干凈,站著等一會兒又能擠出幾滴,這種“尿后滴瀝”很多人都有,但如果你每天每次都是這樣,就要注意了。
第五,排尿時有疼痛或燒灼感
排尿的時候感覺尿道里有刺痛或者火辣辣的感覺,這個癥狀容易和尿路感染搞混。區別在于,如果吃了消炎藥一周沒有好轉,或者好了又犯反復出現,就要考慮前列腺的問題了
芹姐再強調一遍:早期前列腺癌很少出現血尿,出現血尿的時候,腫瘤往往已經侵犯到膀胱或者尿道,屬于中晚期了。
哪些人要特別注意
第一類:50歲以上的男性
這個年齡以上的人,每1到2年做一次前列腺特異性抗原檢查,抽血就可以查,很簡單也不貴。
第二類:45歲以上且有前列腺癌家族史的人
你的父親或者親兄弟得過前列腺癌,你的風險比普通人高出兩倍以上,芹姐建議45歲就開始篩查,別等到50歲。
第三類:長期吃高脂飲食的人
紅肉、動物脂肪、油炸食物吃得多的人,前列腺癌發生率比飲食清淡的人更高。
平時怎么保護前列腺
第一,不要憋尿
有尿意就及時去廁所,憋尿會讓膀胱和前列腺長期處于充血狀態,時間長了容易引發炎癥和增生,給癌細胞提供溫床。
第二,每天喝夠水
每天喝1500到2000毫升水,大概就是七八杯的量,多喝水可以稀釋尿液,減少對前列腺的刺激。但要少量多次喝,不要一次灌一大瓶。
第三,少吃紅肉和動物脂肪
豬肉、牛肉、羊肉這些紅肉,以及豬油、黃油等動物脂肪,每天吃太多對前列腺不友好。
芹姐建議多吃番茄、南瓜子、豆制品,這些食物對前列腺有保護作用。
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