北京
“傳球！投籃！好球！”每天下午課后服務時間，江西省寧都縣第六小學的籃球場上總是熱火朝天。自本學期開學以來，學校秉持“健康第一”的教育理念，將籃球運動作為落實“每天鍛煉兩小時”的重要抓手，在全校范圍內系統開展籃球訓練，讓運動的汗水在球場上盡情揮灑，讓健康的種子在孩子們心中生根發芽。
學校根據學生年齡特點和籃球基礎，實施“普及+提高”的分層訓練模式。一至三年級以籃球興趣啟蒙為主，通過游戲化的方式讓學生熟悉球性，掌握原地運球、傳球等基本動作；四至五年級則強化專項技能訓練，包括行進間運球、投籃、防守步伐及簡單的戰術配合。每天的大課間時段，籃球場上總能看到孩子們認真練習的身影。
訓練中，教師注重科學施訓，每次訓練前安排充分的熱身活動，訓練后進行拉伸放松，有效預防運動損傷。同時，學校將籃球訓練納入課后服務特色課程體系，滿足學生個性化發展需求。
“讓每一個孩子愛上運動、健康成長，是我們最大的心愿。”寧都六小負責人溫銳表示，學校將繼續深化“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的教學模式，以籃球特色項目為引領，推動陽光體育運動蓬勃開展，為學生的終身健康發展奠定堅實基礎。（寧都縣第六小學劉小春、揭文文、黃英櫻供圖文）
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