北京
為了提升家長的家庭教育能力，助力家庭和諧成長，4月3日，宜賓市長寧縣“梅白學校智慧父母”研修班第三課“情緒管理”如期開課。
參加研修班培訓的家長早早來到心理團輔教室，活力滿滿，以積極向上的學習風貌進入學習狀態。梅白學校副校長、心理健康教育市級骨干教師、長寧縣家庭教育講師團講師陳霞帶來主題分享——情緒管理。
課堂上，陳霞先帶領家長們回顧了第二課“夫妻關系”的內容，解析婚姻四階段與家庭幸福秘籍，幫助家長夯實家庭關系認知基礎。她還分享了積極心理學小技巧：每天保持30秒迪香式微笑，能為一天注入喜悅的能量。實用的方法讓家長們積極學習、模仿，現場學習氛圍熱烈而濃厚。
此次課程聚焦情緒管理，從理論到實踐，為家長搭建起科學育兒的橋梁。梅白學校智慧父母研修班將繼續推出實用課程，陪伴家長在家庭教育的道路上不斷成長，用智慧與愛守護孩子的未來。（圖/文 宜賓市長寧縣梅白鎮義務教育學校）
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