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跑步≠馬拉松！
希望你們聽我一句勸：
如果你喜歡跑步，那就好好跑步，5公里、10公里完全夠了，出出汗解解壓，這叫養生。
千萬別碰馬拉松！
這玩意兒真有毒……
就跟有個跑友說的那樣:
“一旦沾上馬拉松，你這輩子基本就算交代在這條跑道上了！”
為什么這么說呢？
不知道你們以前在學校的時候跑不跑步呢，反正我以前跑個800米都感覺要了老命，現在倒好，朋友圈全是曬馬拉松獎牌的，最可氣的隔壁那個經常喊腰疼腿疼的人，居然也能跑完一場半馬。
這一下子勝負欲就上來了，心里就一個念頭：
“他行，我也行。”
好了，也就是從這一刻起，你開始正式跳入馬拉松的“坑”，10公里不再跑了，開始周末拉練長距離，動不動跑個15+、18+。
雖然這時候的目標就是完賽，但心中的信念感非常足，那就是一定要跑完大方的曬個朋友圈，向身邊所有人證明：
我可以的！我是自律的！
往起跑線一站，國歌一響，腎上腺素直接飆升，尤其是前5公里，跑得那叫一個意氣風發，感覺自己就是這條道上最靚的“仔”。
跑完了之后，拿到了那塊漂亮的完賽獎牌，頓時覺得人生升華了，必須發個朋友圈“炫耀”一下！
結果，底下有人輕描淡寫的評論了一句：
“跑的半馬吧？”
更絕的是，有人來一句：“半馬根本不叫馬，這不是抬腿就能跑的嗎？”
好了，因為這句“半馬不算馬”，你又開始瘋狂的訓練，就想著我也要跑一次真正的馬拉松！
比賽當天，前半程跑得笑容燦爛，心想：全馬也不過如此……
可直到32公里之后，每一步都在開始懷疑自己了，嘴上的笑容也沒有了，甚至開始罵自己：這么呢逞強干嘛？下次再也不跑全馬了！
完賽之后，一看成績不理想，開始復盤自己：
或許崩是因為配速沒有安排好，補給方式沒有補對……
于是，你又默默打開了下一場的報名鏈接。
也就是從此刻開始，你踏上了一條不歸路！
這是很多跑步人的真實寫照，從愛上馬拉松之后，從有了馬拉松成績目標以后，你的周末基本上也不會有懶覺了，尤其是那些圍著跑量和配速去“轉”的跑者。
從“破4”到“破345”，再到“破330”、“破3”……
主打的就是一個“卷”！
所以，真誠的奉勸大家：
如果你熱愛跑步，還沒開始踏上馬拉松，勸你一定要三思。
跑步真的不等于馬拉松！
當你這一步踏上去，可能真的就是一輩子。
就像有人問：
“馬拉松的盡頭是什么？”
而正確的答案就是：下一場馬拉松！
你有沒有踏上這條“不歸路”呢？
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