川妹子嫁到拉薩，婚后的日子和和美美~

“95后”川妹子李倩，與西藏的緣分始于童年的日喀則時光。長大后，她憑著四川姑娘的韌勁在拉薩打拼創業，又因一場奇妙的緣分，嫁給藏族小伙扎西。一家人以“溝通包容”為底色，化解民族差異，收獲了滿室和睦。婚后，她用鏡頭記錄漢藏家庭的日常生活，用最真實的內容打破外界偏見，收獲了12萬粉絲的喜愛。如今，她扎根拉薩，把日子過成了自己最向往的模樣。“一個漢族姑娘嫁到西藏，日子很踏實、很溫暖，滿是煙火氣。”李倩的話語里，滿是對當下生活的篤定與滿足。

穿著藏裝的李倩。受訪者供圖

她和西藏的緣分，從小就埋下了種子

“我和西藏的緣分，早在小時候就埋下了種子。”李倩笑著說道，小時候跟著父母在日喀則生活的那段時光，成了她心底最珍貴的念想。長大后，帶著這份牽掛與一股不服輸的韌勁，她再次奔赴西藏，在拉薩天海夜市附近，開起了一家屬于自己的美甲美睫店。那段日子，她是拉薩街頭奮力打拼的川妹子，守著自己的小事業，朝著小目標穩步前行，從沒想過會在這里安家落戶。

緣分講起來的確很奇妙，2024年，經堂姐夫介紹，李倩認識了藏族小伙扎西。“堂姐夫和扎西哥是多年好友，覺得我們脾性相投、三觀契合，便簡單牽線搭橋。沒有刻意安排浪漫的餐廳，我們就是在外邊正常見了一面，輕松聊天、自然了解。扎西哥1988年出生，比我大7歲，從小在區外讀書，思維方式、生活習慣和我十分貼近，我們聊得很投機。”李倩回憶道，他們聊家鄉、聊生活、聊對家庭的期許，相處得舒服又自在，沒有刻意迎合，沒有勉強將就，就這樣順理成章地走到了一起。

確定關系后，李倩先去見了扎西的家人。李倩第一次登門，沒有戲劇化的熱情場面，扎西的父母溫和開明、通情達理，初次見面雙方沒有疏離也不過分熱情，讓人心里踏實。扎西的父母沒有偏見，沒有隔閡，只希望孩子們過得安穩幸福。這樣的家庭氛圍，讓李倩遠在異鄉的心，一下子安定了大半。

消息傳回四川老家，起初父母滿是擔心——怕她受委屈、怕她難以適應、怕扎西的女兒不接納她，更怕她將來會后悔。可李倩從小性格獨立，凡事有自己的主見，她認真地告訴父母：“這是我慎重做出的選擇，只要支持我就好，將來無論遇到什么，我都自己承擔，不會埋怨任何人。”慢慢地，家人理解了李倩的堅持，也看到了扎西的靠譜，最終尊重了女兒的選擇。

“這條路是我自己選的。沒有轟轟烈烈，只有心之所向；沒有猶豫彷徨，只有認定了就往前走。拉薩這座城市，從此不再只是我打拼的異鄉，而是有我想要用心守護的家。”李倩語氣堅定地說。

李倩一家人合影。受訪者供圖

漢藏一家親，用心把日子過順過暖

婚后，夫妻倆和公婆一起生活，這在拉薩是十分常見的家庭模式——老人傳統顧家，希望一家人團圓相伴，李倩和扎西也愿意陪伴左右，互相照應。同住一個屋檐下，又是漢藏結合家庭，難免有生活習慣、思維觀念的差異，但這個家從未有過激烈的矛盾，維系和睦的核心在于溝通和包容。

對于重組家庭而言，與孩子的相處是最關鍵的。扎西的大女兒從小由公婆一手帶大，乖巧懂事。“我和大寶都是女生，更容易拉近距離。我給自己劃清了邊界，生活后勤我來負責，學習教育就交給扎西。”李倩說，孩子的吃穿住行、陪伴關心、日常照顧，她都用心做好；學習上的嚴格要求、作業輔導，全部由扎西負責。夫妻倆不越界、不苛刻、不強勢，把孩子當成朋友相處，給孩子足夠的尊重與安全感。時間久了，扎西的大女兒真心接納了李倩，她們開始無話不談，相處得十分融洽。

在這個家里，家務從來不是某一個人的“獨角戲”。李倩主動承擔了大部分的烹飪工作，而洗碗、拖地、整理房間、更換床單被套等瑣碎家務，婆婆和扎西會主動分擔，從不讓她一個人操勞。

扎西是個極具孝心且顧家的男人，他心疼老人操勞，總是搶著做家務。飯后主動收拾碗筷、將家里打掃得窗明幾凈，這是他的日常。工作之余，他也會主動推掉不必要的社交應酬，將全部時間與精力投入家庭。

正如他們一家人所堅信的，陪伴是化解矛盾最好的良藥，家人相守的時光越久，感情便愈發醇厚。

飲食上的差異，也在彼此的體諒中悄然融合：公婆偏愛牦牛肉、藏餐，李倩便主動學習烹飪，用心做出貼合長輩口味的菜肴；當她思念家鄉的麻辣鮮香時，也會下廚做幾道川菜，這份家鄉風味也漸漸被全家人接受。面對心思細膩的婆婆，李倩始終保持耐心與包容，生活中偶有情緒波動，她也會選擇私下與丈夫溝通，不較真、不糾結，以平和的心態化解小摩擦。一家人朝著幸福的目標同心協力，多付出、多理解、少計較，平淡的日子過得和順安穩。

李倩和兒子。記者 桑旦歐珠 攝

12萬粉絲的見證，記錄在拉薩的細水長流

生下小兒子后，因需要時刻照料孩子，李倩不得不關掉經營已久的美甲店。但性格好強的她，不愿一直依賴家庭，她渴望實現自我價值，更想做一件有意義的事。那時，她發現身邊的漢藏家庭并不多見，不少區外朋友對西藏、對藏族家庭的生活充滿好奇，甚至存在誤解和偏見。

為打破這些偏見，讓更多人看見現代化的拉薩，感受漢藏家庭的溫馨日常，也為記錄自己在拉薩最真實的婚后生活，李倩萌生了做自媒體的想法。孩子一歲左右，她正式運營抖音賬號“小尾巴”，沒有專業團隊，也沒有預設劇本，拍攝、剪輯全靠自己，所有內容都是對生活的隨手記錄。她不會刻意擺拍做飯、做家務的場景，而是大方出鏡，坦然分享自己的生活，鏡頭里有家庭的煙火日常，有拉薩的壯美風光，有藏式特色美食，也有濃郁的民俗文化。

“不演、不裝、不煽情，只做最真實的自己。”李倩說。她的視頻里沒有華麗濾鏡，沒有夸張劇情，只有一家人吃飯、聊天、散步、陪伴孩子的平淡瞬間。這份樸素與真誠，打動了眾多網友，粉絲們紛紛表示，看她的視頻倍感放松治愈，既看到了生活細水長流的溫馨，也了解到漢藏家庭的和睦相處，以及拉薩與區外一樣便利安穩的城市生活。

憑借這份真實，李倩的賬號積累了近12萬粉絲。每天都有區外網友私信咨詢拉薩的生活、旅游等問題，她都會耐心回復，分享最實用、最真實的信息。在她看來，自媒體不僅是一份事業，更是連接區外與西藏的橋梁，她想用自己的鏡頭，讓更多人了解西藏、喜愛西藏，理解不同民族之間的美好相處。

兼顧家庭與自媒體并非易事，孩子熟睡后，是李倩唯一能安靜剪輯視頻的時間，常常一忙就是兩三個小時。盡管疲憊，但粉絲的鼓勵與認可，讓她覺得所有付出都值得。這份“甜蜜的負擔”，不僅讓她的生活更加充實，也讓她在家庭之外，找到了屬于自己的價值與光芒。

李倩。受訪者供圖

川妹子在拉薩，有愛有家有事業

如今，李倩已在拉薩落地生根，昔日的異鄉，變成了讓她心安的故鄉。這里有她的愛人、孩子與家人，有她用心經營的小事業，有熟悉的煙火氣息，更有割舍不下的溫暖。

她的日常簡單而規律，清晨，公婆出門跳鍋莊鍛煉身體，歸來后，李倩便準備午飯；一家人用餐過后，各自午休、忙碌；傍晚時分，全家一同散步、聊天、陪伴孩子玩耍，平淡的時光里滿是安心。作為母親，照顧孩子、打理家庭占據了她大部分時間，偶爾也會感到辛苦與疲憊，但看著一家人平安健康，日子穩步向好，她便覺得一切都值得。

除了用鏡頭記錄生活，李倩還有一個心愿——盡自己所能，推廣西藏好物。高原的青稞制品、糌粑、酥油、奶片、正宗牛肉干，以及別具特色的藏裝，她都想實實在在地分享給全國各地的朋友。她始終堅守“只推薦正宗，不售賣假貨”的原則，用良心做事、以真誠待人，愿以微薄之力，讓更多人品嘗到高原的味道，感受到西藏的魅力與美好。

當被問及嫁到拉薩是否曾后悔時，李倩總是笑著回應：“我在拉薩挺好的。”她帶著家鄉刻在骨子里的爽朗與堅韌，也心懷高原賦予的包容與溫暖，在這片土地上，李倩收獲了滿滿的幸福。拉薩的三餐四季、人間煙火，定格了漢藏家庭的平凡幸福。她也熱忱歡迎每一位朋友來到拉薩，親身感受這片土地的真誠、熱情與美好。

李倩，一位“95后”四川姑娘，在拉薩落地生根。用愛與堅守，把他鄉的日子，過成了自己最喜歡的模樣。“我在拉薩，真的挺好。”

來源：西藏商報

作者：德吉曲珍