北京
文 | 吉米媽
來源丨微信公眾號“三個媽媽六個娃”
ID：pkumum
這幾天，全紅嬋的事兒，鬧上了熱搜。
一開始，看到網上有消息說，有一些人在網暴全紅嬋。
而且這場網暴已經持續了一兩年。
我還覺得不可能，又造謠呢吧？
結果沒過幾天，很多官媒都出來發聲，說全紅嬋所在的訓練中心已報警。
昨兒，我看處理結果已經出來了。
帶頭網暴的人，已經被ju留。
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我的天，居然是真的，這世上怎么會有這么陰暗的人。
拘得好！惡人就該有惡報！
至于是什么樣的網暴，又是誰在網暴她？
網上的各種消息真真假假，我們不便過多展開。
不過要不是這次被曝出來，我們可能很難想象到，那個曾經開朗快樂的小姑娘，在光環背后，居然承受著這么漫長陰冷的惡意詆毀。
難怪全紅嬋在前幾天接受采訪時，說最近這一年來，壓力其實特別大。
她最大的壓力來自于快速增長的體重，還有外界的各種評論。
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巴黎奧運會大概兩個月后，全紅嬋迎來了自己的生理期。
從此，身體就像被什么東西摁下開了關，吃一點就胖，不吃也胖，喝水都胖。
為了控制體重，她甚至每天只吃一頓飯，經常處于饑餓狀態。
但依然瘦不下來。
這讓她感到非常焦慮。
她開始害怕稱體重，甚至用“噩夢”來形容對體重秤的恐懼感。
她說她接受不了發胖的自己。
現在不敢穿短褲，不敢穿裙子，只穿長袖長褲一些寬松的衣物。
也不愿照鏡子，更不愿面對鏡頭。
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因為網上經常有人說她，怎么又胖了，又重了，一個運動員應該保持基本的自律吧......。
還有一些話，說得更難聽。
一個19歲的小姑娘，面對這些惡意評論。
有些茫然無措。
她帶著哭腔說，希望不要再罵我了，不要罵我家里人，也不要罵我朋友......
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坦白講，看完這段采訪后，我心里挺難受的。
一個拿過兩屆奧運冠軍，三枚奧運金牌的姑娘。
這樣的人生，她其實已經用不著再對任何人證明什么了。
但是，就因為在該發育的時候發育了，有點胖了。
竟然招來那么多人的謾罵，有些話甚至不堪入耳。
這未免有點太過分了吧？
要論自律，恐怕很少有人能比得過全紅嬋。
她花了整個童年，日復一日，年復一年地練習，拼盡全力站到世界最高的跳水臺。
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為我們爭了光，拿了榮譽。
而那些噴子們，又有什么資格來嘲笑一個遠比TA優秀又自律的人？
減過肥的人，
可能都理解全紅嬋的感受
其實，全紅嬋17歲才來月經。
這個時間相對于現在的孩子來說已經很晚了。
我們上一輩可能十六七歲，我們這代人基本十四五歲，現在的小孩，有些十二三歲就開始了。
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在17歲之前，全紅嬋的身體可能一直維持著一種“競技狀態的平衡”，高強度訓練把她的生長發育期向后推遲了。
但該來的總會來。
畢竟誰的身體都不是機器，它有自己的成長節奏，跟你的成績單、跟觀眾的期待，都沒有關系。
進入生理期以后，整個身體的狀態，包括激素水平、增長速度等可能都會變得和以前不一樣。
以前可能怎么吃都不胖，現在可能喝水都胖。
以前可能練練就能瘦，現在可能怎么練都瘦不下來。
我其實特別能理解這種狀態。
因為人到中年的我，也在和自己的體重做斗爭。
坦白講，在40歲之前，我幾乎沒怎么為自己的體重問題煩惱過。
那時候畢竟還年輕，身體代謝快，多吃點也不會長肉。
即使偶爾胖一點兒，稍微動一動，減一減，很快就能瘦回去。
但是，這兩年，我漸漸發現，自然瘦這件事好像越來越不容易了。
稍不注意，身體就會胖給你看。
我明顯發現自己變胖，是在去年夏天。
在那之前，我曾連續兩次去過新疆。
必須說，新疆可太好吃了。
各種拌面、手抓飯、大盤雞。
各種各樣的燒烤。
還有新鮮出爐的烤馕！
從早到晚的碳水、碳水、肉、肉、肉。
都是我的最愛，每種都忍不住多吃兩口。
就這么一大意，吃出來的肉肉就賴在身上不走了。
當我發現自己頗有些“虎背熊腰”的架勢時。
不覺心下一驚，覺得不能再這樣下去了。
于是開始下定決心減肥。
但是，中年人減肥哪有那么容易。
因為你的代謝變慢了，消化水平不如從前了，激素水平也和以前不一樣了。
即便控制飲食加稍作運動，體重依然紋絲不動。
艾瑪，減肥簡直太難了。
直到后來，我給自己上了一些手段，才終于漸漸瘦下來。
至于是哪些手段，咱們之后再聊。
當然，我今天說這些，其實不是想和大家聊減肥。
我更想表達的是，我們的身體、年齡，都有自己的節奏。
到了某個特定的階段，就會有一些明顯的變化。
只是這些變化可能和你預想的不太一樣。
但它們的到來，并不是你的錯。
全紅嬋沒有錯，她只是在17歲，迎來了一個本該更早到來的、屬于普通女孩的身體變化。
人到中年的我們也沒有錯，只是到了某個年紀，迎來了一個代謝變慢、激素重置、身體進入下一個階段的時間節點。
這不叫失控，這叫成長。
當這樣一個節點到來，我們要做的或許不是對抗、沮喪、不接受。
而是該認真考慮一下，是否需要換一種新的生活方式，或者開啟一個新的方向，進入人生的下一個階段。
當人生進入一個新階段
我們要學會翻篇
有時候我覺得，上天給人設計挫折，不全是為了打倒你。
而是為了推著你去一個自己不會主動選擇去的地方。
如果全紅嬋的身體一直維持著運動員的那種完美狀態，她可能就會一直練下去，一直比，一直懸在那個成績的標準里。
但現在，她的身體給她出了一道難題。
這個難題可能是在告訴她，她不必一直活在比賽的排行榜里。
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兩屆奧運冠軍，三枚金牌，還沒到20歲——這樣的人生，她用不著再努力對外界證明什么。
她可以去上學，談戀愛，睡懶覺，去旅行。
可以去做一個19歲女孩想做的任何事情。
這不是跌下神壇，這是落地生根。
不過，我今兒寫下這篇文章，也不全是為了寫全紅嬋。
看了她的經歷，我有兩點感悟，想說給所有姐妹。
1、生命中的一些挫折，有時是一種提醒
很多時候，你遇到的一些坎——不管是身體的變化、事業的瓶頸，還是孩子的問題——它可能都是一個信號。
它在告訴你：這條路可能走不通了，或者該換個角度了。
別太執念。
有些事情結束了，不是因為你不夠好，是因為該翻篇了。
執念是困住自己的牢房，鑰匙就在你手里，只是你一直捏在手里沒有轉。
2、卸下枷鎖，才能獲得真正的自由
之前，我在網上看過一段話，原文記不太清了，大致意思是：
我們這一生，有一個關卡，可能遲早都要過。
這個關卡就是，不要太在意別人怎么說你。
因為你無論活成什么樣，都會有人說你。
而且有些人會故意說難聽的話，就為了看你不高興。
自由的起點，不是讓所有人閉嘴，而是你自己先不在乎。
別讓別人的嘴，定義你的美；全紅嬋如此，我們也如此。
這世上最硬核的活法，不是活成別人眼中的標準答案。
而是舒舒服服、亮亮堂堂做自己。
至于別人怎么說，并不重要。
畢竟，我們這一生，最該討好的，其實是自己。
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