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冬季吃貨的養(yǎng)生局可以從甜湯開(kāi)始哦。在中醫(yī)理論里,甜屬“甘味”,有補(bǔ)虛、和中、緩急、調(diào)和藥品性等作用,是補(bǔ)益的佳選。根據(jù)選擇的配料不同,還有不同營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。今天就跟隨Abby去廈門(mén)奧永中心打卡這家新開(kāi)不久的林記甜湯吧。
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這家店面積不大,但布置得溫馨雅致。不在沿街店鋪,屬于鬧中取靜。所有甜湯都是現(xiàn)場(chǎng)熬制,可以選冷熱,自選配料,所以總能吃到符合自己口味的甜湯哦。
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據(jù)說(shuō)他們家的甜湯選用的是莆田銀耳湯做湯底,口感滑潤(rùn),香甜醇美。銀耳湯本身具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用,同時(shí)還具有美容功效,搭配不同配料之后更是錦上添花。
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所有的配料在點(diǎn)單的櫥窗都一目了然,無(wú)論是我們耳熟能詳?shù)墓饒A、紅棗、桃膠、薏仁,還有平時(shí)比較少看到的皂角米、木薯等幾十種,都是純手工,無(wú)添加。不知道選什么,可以直接來(lái)招牌甜湯。他們家每種配料5元,價(jià)格合理。
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要說(shuō)最有特色的就是紅糖蓮藕,點(diǎn)單率也很高,十分入味,尤其是紅糖的甜度搭配煮熟后的蓮藕,入口軟糯甜蜜,讓人贊不絕口。
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我個(gè)人比較喜歡的配料還有雪蓮子、桃膠、木薯、百合、桂圓。建議不用另外加糖了,因?yàn)殂y耳湯本身甜度就剛剛好,喝起來(lái)不甜膩。他們家冷熱自選,建議冬天喝熱的,暖暖的健康又舒服哦。
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快樂(lè)的標(biāo)配,糖水與姐妹。無(wú)論山川湖海,無(wú)論百花春風(fēng),可談天可釋?xiě)眩煌胩饻映醵?旌吧闲』锇橐黄鸷忍饻黄痧B(yǎng)生吧。
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