江蘇
讀書評閱讀書籍分享：取其精華（1）《我喜歡這個功利的世界》咪蒙
以下15條，大多數(shù)人做不到最后一條：
1．別以為快樂和痛苦是一種情緒，你左右不了。不是的。
2．不要為自己控制不了的事糾結(jié)或難過。
3．在一個比較長的時間軸上看當下的苦難。
4．所有金錢上的損失我都特別想得開。
5．任何事都不如你的快樂更重要。
6．永遠不為身外之物傷心難過。
7．從不執(zhí)著于任何買不起的東西。
8．不要執(zhí)著于面子這回事兒。愛面子的人，通常都沒什么面子。
9．我的每一次付出都是心甘情愿，所以失去了也不會心理不平衡。
10．總是覺得自己很幸運，總是想著自己得到了什么。
11．我的每一天都是抱著人生最后一天的心情活的。
12．想明白自己不要什么。你之所以不開心，是因為你貪心
13．任何事我失敗了，我都不會覺得自己虧了。
14．不要太在乎路人的看法，人生的悲歡就是被身邊幾個人決定的。
15．想辦法愛上自己。
這十五條，其實前面的14條還算是比較容易做到的，相信大多數(shù)人都能做到，只是這最后一條“想辦法愛上自己。”簡單的幾個字，卻又格外難。多少人活了一輩子都沒有學會如何愛自己，多少人一輩子都在跟自己過不去。
愛上自己，往往比愛上另一個人更難，什么是愛自己？
每天照鏡子覺得自己顏值爆表就是愛自己嗎？這只能算自戀罷？
覺得自己特厲害，誰都不如自己嗎？這只能算是自負罷？
覺得自己比誰都重要，誰都不用在乎嗎？這只能算是自私罷？
所以愛自己這個定義也比較難，至少我們要接納自己的自卑，培養(yǎng)自己的優(yōu)點，讓自己在快樂中進步，變成自己喜歡的人，當我們自己接納自己了，內(nèi)心的矛盾沖突自然就消失了，也不會因為別人的一言一行而影響我們的情緒，這才是真正的屬于自己的人生。
本文作者：尚鈺嵐
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