孩子們沉默、憤怒、自傷的背后，藏著一顆想被看見，被愛護的心

這周我家大寶早晨遲到了兩次，好巧不巧的是，班主任老師這段時間每天早晨統計同學們的出勤情況，哪位同學早到，哪位同學遲到，老師都貼心地在群里公布，遲到的同學還被送一個精確到幾點幾分的大禮包。

我看了，著實有點尷尬。

尷尬完了，我還得想想怎么和大寶溝通，避免她再繼續遲到。

我這幾年被大寶磨得也是沒了脾氣，遇到問題，不指責、不批評，而是想辦法解決問題。于是我跟她開玩笑地說，連續在“光榮榜”上看到你的名字，我不要面子的嗎？

大寶自然也是不好意思的。

我觀察了一下，她遲到是有原因的，睡眠不足，以及身體不舒服。

先說睡眠不足的問題，大寶最近心血來潮鬧著要減肥，除了少吃零食少吃飯她還開啟了鍛煉模式，但她這鍛煉有點影響睡眠——晚上關燈以后她開始瘦腿訓練。本來她睡覺就不早了，再悄悄鍛煉十幾二十分鐘，時間就更晚了。

事實上這幾年，我基本上能從她每天起床的時間判斷出，她是否睡晚了。

有一天晚上她戴著我的運動手環睡覺，她本來是想看看她晚上鍛煉下能消耗多少熱量，結果第二天我查看手環發現，她那天晚上11點半以后才睡。

果然不出我所料，她就是睡得晚，導致睡眠不足，然后遲到。

再說身體原因，大寶這幾天不知道是腸胃不舒服，還是大姨媽來訪，或者是她進入初三以后心理壓力大，總之她這段時間頻繁上廁所，兩次遲到就是因為臨出門前她要上廁所導致的。

綜合這些，我沒有一味地指責與批評大寶，而是和她一起想辦法，解決遲到這個問題。

和青春期的孩子相處，我也算有點經驗，起碼問題出現時我不會不分青紅皂白就先把孩子批評一頓，或者發泄自己的情緒，更不會認為事情小就不在意。

孩子身上出現的問題，再小也要注意。

尤其最近我讀了《我們的孩子在呼救》一書，感慨頗多。這本書中寫道，孩子沒有說出口的話，往往是最需要我們去傾聽的，而這些看似沒有說出口，其實已經由他們的行為表達了。

這本書不算厚，200來頁，但我花了幾天才讀完它，讀的過程我的心情有點沉重，很心疼書中的那些孩子，我想現實生活中肯定有和他們有相同經歷的人。

這本書的作者謝依婷，是臺灣的少兒精神專科醫生，她在工作之余，記錄了發生在工作中幫助孩子們的案例。她用溫柔的筆觸，將20多個傷痕累累的孩子的生命碎片寫成了這本書，帶著我們一起傾聽孩子們無聲的吶喊，同時也讓我們明白，大人眼中無關緊要的小事，可能是令孩子窒息的壓力；大人不理解的情緒波動、行為變化，正是孩子釋放的求救信號——請真的了解我，請好好愛我！

比如養魚男孩的故事，有個男孩因為長期頭痛，被介紹到謝依婷醫生所在的科室，第一次見面，男孩的媽媽就絮絮叨叨地抱怨了一大篇：

醫生，他本來都很乖，功課也不錯，只是特別喜歡養魚，養得整個房間都是，我實在受不了了。高一開學后，他常常說頭痛，每次一痛就會說沒辦法去學校，看了很多醫生也都沒好，后來醫生建議我們來看心理科，說他是壓力太大，才學生而已，這么單純，會有什么壓力……

媽媽的連珠炮聽得人有點頭痛，可面前的男孩卻回避著他人的視線，不發一語。謝依婷醫生知道，孩子的心里其實很吵，可是說不出口。

幾次問診，養魚男孩的態度都是淡淡的，話不多。但謝依婷醫生總是耐心地傾聽，給他安全感。終于，多次問診后，養魚男孩向謝停婷醫生吐露了心聲。他向她展示了他的日記本——一本帶著血跡的日記本，以及他手臂上密密麻麻的傷痕，日記上的血跡來源不言而喻。

也是在那本日記里，養魚男孩吐露了心聲，在一次乘坐公交車時，男孩被一個穿西裝的男人猥褻了。但他向父母求助時，父母卻覺得這不可能發生，并且告訴他，就算真的發生了，沒有證據，也找不到人，他們建議男孩放下，不要再去想了，專心念書，考上好大學。

謝依婷醫生說，養魚男孩生在傳統的家庭，被寄予傳統男性形象的期望，應該要陽剛、頂天立地，因此遇到這樣“丟臉”的事情時，他無處訴說，夜夜做著擺脫不掉的噩夢。

而每次上學乘坐公交車也讓男孩心驚肉跳，于是他學會了養魚，他覺得魚的世界很單純，給它們陽光、空氣、水，它們就會活著，覓食，繁殖。而人的世界在他看來，太復雜。

養魚給男孩的情緒找到了一個出口，再加上謝依婷醫生的耐心傾聽，養魚男孩慢慢地走了出來，從高一到高三，他們的話題，從房思琪、養魚、爸媽，慢慢地變成大學申請入學的資料和面試。

謝依婷醫生說，孩子的進化速度與能力，總是讓人驚嘆，就像養魚男孩的成長。給他們適當的陽光、空氣、水，他們終會長成足以獨當一面的樣態。

養魚男孩的故事讓我感慨，有時候在我們看來無關緊要的小事，在孩子看來卻是過不去的一道坎。

好在養魚男孩的故事是好的，但有的孩子則未必有這樣的幸運，白文鳥女孩就是。

那是一個安安靜靜的女孩，謝依婷醫生說她像一只小白文鳥。在學校里，白文鳥就是這樣，安靜，不惹事，成績不算挺好但也不差，在班里不是特別引人注目，但也不算邊緣。

只是，一個男孩打亂了她的生活。

那是一個隔壁班的男生，運動好、功課也好，陽光開朗，吸引了很多女生的目光，包括白文鳥和她的閨蜜。

閨蜜是個在班上很活躍的女孩，而白文鳥卻喜歡放在心里。高二的運動會，閨蜜向男孩告白了，男孩拒絕了她，說他喜歡的是白文鳥。

于是白文鳥平靜的生活掉入了地獄。

閨蜜告白失敗，氣呼呼地回到班上，一天之內告訴所有同學，白文鳥是個綠茶，假裝文靜乖巧，暗地里勾引男生。

第二天白文鳥進教室時，同學們看她的眼神變了，她的書桌上也用涂改液寫上了“綠茶婊”。這還不算完，她去了趟廁所，回來發現書包不見了，被同學們扔到了樓下。她走到哪里都有人議論，說她有心機、裝。

她被孤立了，在學校的處境很不好。盡管男孩后來澄清了，說他沒有喜歡白文鳥，只是不知道怎樣拒絕白文鳥的閨蜜，所以才那樣說。

但白文鳥的處境沒有好多少，學校的網絡上出現了一篇公然罵她、詆毀她的文章，甚至造黃謠。

白文鳥開始請假，她說自己坐著不動眼淚就會一直掉，好煩好煩，好想離開這個世界……

經過藥物調整和心理治療，白文鳥的憂郁癥狀漸漸平復了，風波也在高三平息。但直到考上大學后，白文鳥每月都會進行回診，也會時不時找謝依婷醫生給她開點藥，而她的狀態，則時好是壞。

有一次，白文鳥吞了五十幾顆藥，留下了“不要救我”的紙條。

更不幸的是，當醫生覺察到她有輕生的意愿，建議她住院接受治療時，她的媽媽卻以為這很丟人，讓她不要回精神科，還說她好好的，為什么要去看病，說她不知足才會抑郁，若她接受治療會留下檔案，以后怎么找工作。

盡管謝依婷醫生嚴肅地和白文鳥的媽媽談了談，但媽媽還在糾結于是否會留下檔案，以后白文鳥不好找工作等問題。

謝依婷醫生說，這些憂郁的孩子，不被周圍的人理解，這讓他們在走向精神治療的路上困難重重，只能自己苦苦掙扎，最后撐不住而自傷或傷人。

白文鳥的故事謝依婷醫生沒有寫完，希望結局是好的，祝福。

養魚男孩和白文鳥女孩的故事，是謝依婷醫生筆下25個孩子的縮影，讀著這些故事，我除了心疼，就是心情沉重。正如謝依婷醫生說的，孩子們的沉默、憤怒、自傷背后，藏著一顆很想被看見，被愛護的心。

而我們能做的，是真正關心孩子，看到他們受傷的心，找到傷的源頭，從而理解、接納孩子，讓他們更有力量地成長。

希望這本書被更多的家長看到，也希望我們對孩子多一些關心，多一些傾聽與陪伴。