我的孩子抑郁了，我卻以為他只是不高興

這是很多父母對"抑郁癥"的看法，覺得孩子只是不開心！
可是，渡過平臺創(chuàng)始人卻告訴我們：很多人其實之所以談"抑郁色變"，完全是因為不了解什么是真正的抑郁，只是被 MT 各種沒抓住重點的報道誤解了！

《渡過》
張進(jìn)渡過團(tuán)隊
機(jī)械工業(yè)出版社

心理健康藍(lán)皮書《中國國民心理健康發(fā)展報告022)》顯示：約14.8％的青少年存在不同程度的粉郁中4.0％的青少年屬于重度抑郁風(fēng)險群體，10.8％約音輕度抑郁風(fēng)險群體。

2017年以來，渡過團(tuán)隊組成了200多個社群，180多個家長群，每天近10萬家長在群里討論孩子的情況……

這本書就記錄了渡過平臺在工作中實踐出來的有效家庭康復(fù)方法！

一開始書中便為我們澄清了什么是"抑郁癥"，告述我們：
我們通常所說的抑郁癥，是抑郁障礙中最常見的一種類型，主要指的是重性抑郁障礙或者抑郁發(fā)作。
同時，還告訴我們，很多父母對抑郁有著很強(qiáng)的病．恥．感，并因此錯過了孩子們的最佳治療時間！
......
書中既有科普，告訴我們分辨孩子到底是抑郁了，還是只是不開心；也有原因分析，包括孩子抑郁癥的高共病率是如何產(chǎn)生的；還告訴父母帶孩子去看醫(yī)生的時候一定要詳細(xì)地告訴醫(yī)生孩子所有的療代邦助醫(yī)生作出正確的診新
讓大家聽到你的聲音癥狀，幫助醫(yī)生作出正確的診斷……
這本書號稱家庭康復(fù)指南，確實讀完有這樣的感覺！：一本書，不能只有晦澀的概念，因為不是在搞學(xué)術(shù)，更應(yīng)該有通俗易懂的文字，才叫真正地科普！
而簡單有效又能實操的方法，還是真正的康復(fù)"指南"！這本書，完全符合這個"標(biāo)準(zhǔn)"，值得父母們多加閱讀！
只是，孩子抑郁的原因有很多，成因也很復(fù)雜，需要我們從多方面去觀察和了解。
但正確地認(rèn)識這個疾病卻是目前很重要的問題，需要我們做出更多的努力！
看到渡過平臺在這條路上所作出的努力，真的好感慨，也好感謝！
雖然，抑郁的情緒，我們每個人都有，但如何排解，不讓它成為一種疾病纏繞著孩子們，卻需要我們付出更多的努力！
讓我們一起努力，守護(hù)孩子們的健康和未來！