漫畫科普：焦慮正在傷害你的大腦。

本文來源于微信公眾號：較高端人類

ID：xinji65

·依據《中國精神障礙診療規范（2020）》和《中國心理健康調查（2019）》的數據，中國焦慮障礙的終身患病率約為7.6%，意味著約1億人可能在一生中經歷此障礙。世界衛生組織（WHO）2022年報告則顯示，基于臨床確診數據，中國焦慮癥患者數量約為4000萬至6000萬。

·受工作壓力、經濟負擔、社會競爭等因素驅動，中國約有20%-30%的成年人存在不同程度的焦慮情緒（如失眠、緊張、過度擔憂），但尚未達到臨床診斷標準。按此比例估算，涉及人群可能超過3億。

·《柳葉刀》2021年的一項調查指出，醫護人員、互聯網從業者、金融行業員工及學生群體是焦慮癥狀高發人群，例如疫情期間醫護人員焦慮率曾超30%。在中國，東部經濟發達地區（如北京、上海、廣東）因生活成本高、競爭激烈，焦慮情緒更普遍；中西部地區則與收入差距、教育資源不均相關。

參考資料

[1] Anxiety effect on the brain: How an Anxious Heart Talks to the Brain. Neuroscience Network.[2023-03-27]

[2] 王督,黃茂盛,周毛毛,等. 大腦灰質體積和前額葉肌酸的變化與抑郁的相關性[J]. 海南醫學,2024,35(12):1766-1770. DOI:10.3969/j.issn.1003-6350.2024.12.021.

[3] Effects of anxiety on the brain:How the anxious heart talks to the brain.neuroscience network.[2023-03-27]

[4] David A. Bennett, R. Wilson et al. “Relation of neuropathology to cognition in persons without cognitive impairment.” Annals of Neurology(2012).. David A. Bennett, MD.

[5] Les troubles anxieux chez l’adulte : solutions naturelles disponibles et prise en charge à l’o?icine. Théo Leblanc.[2023-12-19]

[6] 趙靜.創傷性腦損傷患者基于體素的形態學研究[D].南昌大學,2015.

[7] 顧喬喬.重性抑郁障礙fNIRS腦血流動力學特征與臨床癥狀及認知功能關系的研究[D].新鄉醫學院,2022.

[8] Noelia Durán-Gómez, J. Guerrero-Martín et al. “Night Shift and Decreased Brain Activity of ICU Nurses: A Near-Infrared Spectroscopy Study.”

[9] Athanasios Drigas, Angeliki Sideraki. “Brain Neuroplasticity Leveraging Virtual Reality and Brain–Computer Interface Technologies.” Sensors (Basel, Switzerland)(2024).

[10] 王雪輝.Rap1在慢性應激引起海馬神經元結構和功能重塑中的作用[D].南昌大學,2017.

只研究那些你感興趣的事

- End -

可能你還想讀：

更多健康科普，請關注“衛生健康文化推廣平臺”