秋季流感高發季 這份防護指南請收好——咸陽彩虹醫院健康科普

秋季氣溫驟降、人群聚集活動增多，由流感病毒引發的急性呼吸道傳染病進入高發期。咸陽彩虹醫院提醒您，科學認識流感、做好防護，能有效降低感染風險。

一、先搞懂：流感病毒有哪些“類型”？

流感病毒可以分為甲、乙、丙、丁四型，引起流感季節性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。

1.甲型流感病毒：具有多種亞型，包括我們熟知的甲型H1N1和甲型H3N2等，易引發大規模的人群流行。

2.乙型流感病毒：幾乎僅感染人類，乙型流感病毒常引發季節性的流行。

3.丙型流感病毒：主要引起散發性疫情，可以感染多種物種。

4.丁型流感病毒：主要影響牛和豬，尚未發現有人類感染的病例。

二、早識別：流感有哪些典型表現？

流感具有傳染性強、傳播速度快等特征，主要經由空氣、飛沫進行傳播，學校、托幼機構等人群聚集的場所易暴發流感疫情。流感的癥狀主要表現：

核心癥狀：發熱（多為高熱）、咳嗽、咽喉疼痛、頭痛、怕冷、全身酸痛；

特殊人群癥狀：部分兒童可能伴隨嘔吐、腹痛、腹瀉，需家長格外留意。

三、科學防：這樣做能遠離流感

1. 接種疫苗：最有效的預防手段

咸陽彩虹醫院建議，所有≥6月齡且無接種禁忌的人群，都應盡早接種流感疫苗，以下重點人群優先安排：

低齡及看護人群：6月齡~59月齡兒童，以及6月齡以下嬰兒的家庭成員、看護者；

高風險人群：60歲及以上老年人、孕婦（妊娠各階段均可接種，需遵疫苗說明書）、慢性病患者（如心血管疾病、糖尿病、肝病、腎病等）、免疫功能低下者；

重點場所人群：托幼機構、中小學師生，養老機構、福利院員工及住養人員，監管場所人員等。

2. 日常防護：做好這4件事

護好呼吸道：咳嗽、打噴嚏時用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免飛沫傳播；

堅持勤洗手：用肥皂/洗手液+流動水洗手，避免用臟手觸摸口鼻、眼睛；

保持通風：每天定期開窗通風，每次不少于30分鐘，降低室內病毒濃度；

減少聚集：盡量少去人群密集、通風差的場所；去醫院、超市等場所時，正確佩戴口罩，與他人保持1米以上距離。

若出現持續高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等癥狀，建議及時到正規醫院就診，避免自行用藥延誤病情。咸陽彩虹醫院也將持續做好流感診療服務，為市民秋季健康保駕護航。(文/圖 咸陽彩虹醫院)