西安多區已發布通知！

根據相關數據顯示

目前全國流感病毒

正呈現快速增長的狀態

而接種流感疫苗

是預防和控制流感的有效措施

西安多區疾控中心發布通知

流感進入高發季積極接種流感疫苗

此前

陜西疾控發布

陜西流感季提前到來

甲型H3N2成流行主力毒株

西安疾控也發布提醒

目前西安市流感疫情整體可控

主要流行毒株為甲型H3N2流感病毒

市民通過科學防護、疫苗接種

和規范診治等綜合手段

可有效降低感染風險及重癥發生概率

建議易感人群應盡快接種疫苗

國家衛生健康委于11月21日

召開新聞發布會

發布會現場專家回答了

有關流感的預防

與流感疫苗接種的相關問題

記者：有網友提問，如果已經出現流感樣癥狀，但沒有確診、自行痊愈的情況下，是否還應該接種流感疫苗？

中國疾病預防控制中心研究員彭質斌：總的來說，出現呼吸道感染后能否打流感疫苗，其實是要根據疾病的階段，身體恢復的情況來判斷。首先，不建議在感染的急性發病期去接種流感疫苗，需要等到癥狀消失，身體基本恢復后再去接種。其次，部分有基礎性疾病的患者可能在感染后身體會比較虛弱，可以咨詢醫生，綜合評估自己的身體狀況后選擇合適的接種時間。

如果已經出現了流感樣癥狀，沒有確診，但是自行痊愈，這種情況下其實是建議可以接種流感疫苗的。

主要有兩個方面的原因：

第一，我們知道秋冬季是呼吸道傳染病高發的季節，呼吸道傳染病感染的癥狀其實是不具備特異性的，多種病原感染之后都可能會出現像發燒、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀。但是出現上述癥狀并不一定是感染了流感病毒，也有可能感染了其他病原體，比如最常見的就是鼻病毒等引起的普通感冒。而當前我們知道現在是處于流感流行的季節，感染風險比較高，通過接種流感疫苗其實是可以預防感染，減少出現重癥的風險。

第二，一個流行季可能不止一種流感病毒亞型流行，比如當前流行季是以甲型H3N2亞型為主要流行株，但同時也檢出少量甲型H1N1亞型還有B型（乙型）流感，而不同的亞型之間是沒有交叉保護的。因此，在感染了一種亞型之后，還可能存在感染其他亞型的風險。而流感疫苗我們知道是覆蓋了以上三種亞型的多價疫苗，如果感染了某種亞型的流感病毒之后再接種流感疫苗，疫苗由于包含了其他亞型組分，還是依然能夠發揮預防其他亞型感染的作用的。所以，大家盡可能早地去設有免疫接種門診的這些基層醫療機構去接種疫苗。

記者：請問如何區分普通感冒和流感？感冒時居家護理應該注意哪些方面？若家中有老人和小孩同住時應該怎么辦？

北京地壇醫院主任醫師宋蕊：首先，我們要了解，普通感冒是一種急性的上呼吸道感染性疾病，這類感染性疾病主要是由鼻病毒、副流感病毒以及呼吸道合胞病毒等相關病原體感染引起的，而且以呼吸道局部“卡他癥狀”為主，這些“卡他癥狀”包括打噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽以及咽喉痛癢等癥狀，但是全身的癥狀是比較輕的，一般為散發病例，病程相對來說較短，一般這些患者能夠在1周之內有明顯的緩解。但是，流感特指的由流感病毒感染引起，往往來勢較急，常常是以發燒、肌肉酸痛、全身乏力這些全身的癥狀為主，比較重，但是局部“卡他癥狀”，鼻塞、流涕是比較輕的。流感病毒有快速的檢測方法，能夠通過快速抗原或者核酸檢測，半小時之內進行確診，確診以后早期使用抗病毒的藥物，有非常好的效果。

成人和較大兒童患普通感冒以后，如果癥狀輕微、精神癥狀好、食欲正常，可以在家里進行休息、多喝水，對癥處理。在飲食方面，可以選擇清淡、易消化、有營養的食物，并且觀察病情的變化。

如果是診斷為流感，應該盡早使用抗病毒藥物。高危人群，包括嬰幼兒、老年人、孕產婦以及免疫功能低下的人群，或者是患有慢性基礎病，比如慢性肺部疾病、心腦血管疾病、糖尿病、免疫抑制等，尤其是病情控制不好的人群，患流感以后更容易發展為重癥，所以這些患者應該盡早到醫療機構進行就診。對于非高危人群，可以進行居家觀察，但是觀察的時候如果出現高熱持續不退，或者服用退燒藥的效果不好，咳嗽、氣喘等相關癥狀有持續的加重，也要到醫療機構進行及時的就診。

另外要提醒大家的是，一旦患了流感，條件允許的話，可以讓患者單獨在一個房間，盡量減少與老人和孩子這些高危人群的接觸，我們要注意開窗通風，患者在家里的公共區域活動的時候也盡量去佩戴口罩，對患者接觸的門把手、水龍頭可以進行每日的消毒，餐具也可以進行單獨的清洗消毒，加強房間比如衛生間的清潔消毒。并且我們一定要密切關注家中老人和孩子的健康狀況，一旦出現流感樣的癥狀，一定要及時處理或者就醫。

記者：有人說流感病毒會“進化”得越來越強，請問近期我國流感的流行情況較往年如何，有什么防控建議？

中國疾病預防控制中心研究員彭質斌：流感病毒容易發生變化，也就是抗原漂移。正是因為這些小的“變化”會導致流感的流行，但是都還是季節性的流行水平，并不是所謂的變異越來越強，進化越來越強。現階段，檢出的病原體都是常見的已知病原體，沒有發現由未知病原體或者由這個病原體導致的新發傳染病。

從監測數據來看，與上一流行季是以甲型H1N1亞型為主要流行株不同，2025—2026這個流行季是以甲型H3N2亞型為主要流行株，也存在著甲型H1N1亞型和B型（乙型）流感的共同流行，預計未來流感的活動還將進一步上升。當前，全國的流感活動其實已經進入了較快上升期的階段，多數省份的流感活動水平已經到了中流行水平，有個別省份甚至已經達到了高流行水平，全國報告的托幼機構、學校流感聚集性暴發疫情的數量是顯著增加的，你們也可以看到我們發布的監測結果里頭，5-14歲的病例組流感病毒檢測陽性率是比其他年齡組顯著要高的。

對此，建議公眾采取“疫苗+衛生習慣”這樣雙防線策略：

一是及時接種流感疫苗，從而減少感染、發病以及發生重癥的風險。二是要養成良好的個人衛生習慣，比如我們所說的勤洗手，尤其是在接觸公共物品之后，或者是回到家的第一時間要進行洗手，也要注意使用具有消毒作用的紙濕巾去擦拭門把手等經常接觸的部位；還有一個就是科學佩戴口罩；要注意呼吸道衛生和咳嗽禮儀，避免用手去接觸口、鼻、眼這些黏膜部位；另外要注意居室的通風換氣，保持空氣流通。三是要關注自己的身體狀況，一旦出現發熱、咳嗽、流涕這樣的流感樣癥狀的話，或者是已經診斷為流感，我們還是要盡量減少跟他人接觸，同時佩戴口罩，可以避免把疾病傳染給他人。四是均衡膳食，保證作息，還有適度運動。

其實對于重點的場所和機構，比如學校、托幼機構、養老院、福利院等，要加強健康監測，同時要做好環境清潔和通風換氣，尤其是學校要做好因病缺課學生的監測和登記，同時我們也不提倡學生和教職員工帶病去上課或者上崗，這樣可以避免把疾病引入學校或者是引入班級。

來源 | 陜西廣電融媒體集團·起點新聞綜合健康中國

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