普通的日子怎么活出自己喜歡的模樣？建議容易內耗的進來學習！（無廣

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“最近沒什么高光時刻，覺得人能平靜地維持每一天的工作和生活就很棒了。”

好多朋友劃線了這條讀者留言。妙的是，它恰好來自我記錄的推文。

也是，日子能平靜地一天天過，已經珍貴難得。

上周撒了一把我平淡生活里的小鉆石們，大家接住了嗎嘻嘻

所謂真心換真心，鉆石換鉆石哈哈，我也把你們的細碎鉆石統統收集了起來——

新的一周，一起來看看大家最近的“平靜時刻”，希望你也能感受到，關于“平靜”的魔法。

大自然撒下的碎金

出門多抬頭看看

?♀? @賈倩

不知是否能看到動圖，喜歡平靜的享受日暮的光影流波，也喜歡路燈下的光影交錯。

（圖沒動，但我在你的形容里，看到它動了）

來自讀者 @Xue Xing S u 的同款回應：

最后課代表 @suda-chan 神總結：

真好看，像碎金灑落湖面。

?♀? @妮妮同學3036

分享一棵千年銀杏樹。

?♀?@太陽吉吉

上周末去北京天壇抓住了秋季的美麗時刻。

?♀? @墨荷璇子

一球懸鈴木，二球懸鈴木，三球懸鈴木，秋天的味道就是這么可愛。

?♀?@大nuinui

生日的第二天，到觀音寺銀杏樹下坐一會，味道、聲音、微風，都讓我感受到平靜。

?♀?@玫瑰的sgr

晴好的周末帶82歲的媽媽去濕地公園，拍到了喜歡的照片。

運動讓你找到自己

多動動多看看

?♀?@雨欣

周六挑戰了成都的網紅徒步路線，十多公里的距離，放晴的藍天，腳下有路，眼里有秋色，這大半天，沒有任何叨擾，自由的風，穿過我的身體，讓我的心靈也在大自然中歸于我自己。

?♂?@Kin Fai

第一次現場睇棒球就可以睇到home run，真係好好運how could you not be romantic about baseball?

?♂?@滴~

跑去澳門看比賽了。碰到了廣東隊的混雙，陳夢和蒯曼的新老對決，還有東東的單打。看著一群世界冠軍爭一個全國冠軍可真有趣~

老將的堅守，小將的沖擊，都是源于對體育的熱愛，對極致的追求。

?♀? @cynyee

平靜時刻不平靜，現場看了廣東男籃奪冠，除了勝利的喜悅，更多是情感的不舍。 “從此再無眾神歸位”的粵圓之夜。

?♀?@roly

本周最快樂的事：女兒一早做完作業，兩人去大學城的中心湖狂踩兩圈。運動完之后又跟父母在鵝公村聚餐。一家人樂融融。

甜甜的親密時刻

一起荒廢時間也開心

?♀?@小飛俠

晚飯后帶著小朋友一起走一走，海河邊有歌手在唱歌，看摩天輪轉呀轉，然后去買雞蛋仔和熟梨糕～很平靜很飽滿很悅然，和你分享～

?♀?@Lu小志

我決定讓我的狗出個鏡，這個周日難得沒有東跑西顛，沒有把它寄養寵物店。我喝茶看書，它在旁邊陪著我，偶爾看看窗外。我們倆就這樣一起安靜的過了個國泰民安的周末~

?♀?@小張

小神獸睡著了就是我的平靜時刻

?♀? @worda

給你分享我的兩個大寶貝，每天擼豬豬就是我的moment~

?♀?@是咖啡味的桃子

能這樣靜靜地看著我的小貓，就感覺自己每天都超幸福的。Ps，它正在用奇怪的姿勢喝水哈哈~

?♀?@余珊珊&散熱風機

我這個周末2天回了趟老家，去看看91歲的外婆，坐在門口跟她一起曬太陽，聽她娓娓敘述著她坎坷的人生故事，歷經生活的風霜，心疼外婆。也想格外的對她更好一點。跟她在一起的2天，我很平靜心安。周一此刻我又回到了忙碌的職場，繼續奮戰~

吃吃喝喝是正經事

熱量帶來能量

?♀?@林小夢

這個周末來到西安，我來看李宇春的演唱會啦！！！順便開開心心來了一場碳水盛宴，整個人身心舒暢哈哈！

?♀? @APPLE

深夜烤了一個紅薯蛋奶，就很平靜，沒有對胖的恐懼，只有享用美食的快樂。

?♀?@靜靜

我的平靜時刻——have a drink。

?♀?@Dora

給你一個big smile！

?♀?@寧寧

最近一周的平靜時刻，一早去醫院看醫生，結束后在醫院門口找了一家小咖啡館，剛開始營業還沒有顧客，一個人安安靜靜的吃了一頓早餐，無論生活如何雞飛狗跳，關關難過關關過。

?♂?@winson

好久沒有坐下好好享受一杯拉花拿鐵了，簡單而快樂！

?♀?@小仙女

休息日終于有時間坐下來吃一頓在外人看起來最平常不過的早餐，橙汁牛奶麥片蛋糕，以前休息日要么就是睡過頭，要么就是沒有時間準備好材料。第一次吃上想要的早餐，平靜是如此簡單，又難得。

物品帶來的藉慰

傾注了愛與靈魂

?♀? @李逍遙要逍遙

心心念念的餐邊柜時隔一年終于完工了，去年十月搬到廣州，手頭資金有限只裝了2/3家具，今晚裝好臺面100%完工，內心感受很復雜，希望跟異想一樣做到平靜地喜歡自己喜歡上這個來之不易的新城生活~~

?♀? @淡藍 最近的日子雞飛狗跳，累到好幾次把娃哄睡都沒洗澡一頭睡死過去周日一個人在咖啡廳坐了一下午，看著外面陽光下走過的人，喝了一口黑芝麻拿鐵，手里的三角巧克力角玩偶在對我笑，一瞬間感覺自己被治愈了，我永遠需要這些可愛無用的小物件陪伴 ~

?♀?@遇見提拉米蘇

我買了三支1.7的紅色的山歸來，配了一個中古花瓶，很美，然后我兒子和我女兒吵架，兒子發爛仔，氣呼呼的，去揪那個山歸來，中古花瓶卒。存活一周，然后我把山歸來放水培印第安羽毛里面了，也還挺配。

?♀?@鮮橙多

最近真的被大灣雞刷屏了，太太太可愛了！看了他們覺得心情好好，周圍的一切好像都變得可愛了起來~

?♀? @T

我的最最愛的平靜時刻就是周日早上9點到10點半。帶娃去上課，自己就在圖書館內看書，最近在看貓魚，就算這本書很重我也會帶過去，看了有三分之一了。

我很享受一周唯一的屬于我的平靜的一個半小時。

?♀? @ 初 初

上周五收到了你寄來的書《年齡是一種感覺》，包裝非常精致，文字意料之外比想象中簡短，花了一晚上看完了，沒有譯者淚流滿面的感覺，只是不停在想，等我老的時候是否可以用這么簡短的文字去回顧總結過去每個年齡段的經歷。另外覺得三十多歲的自己已經在經歷書中四五十歲的某些片段了：不需要鬧鐘就會早早醒來，對著鏡子精心打扮又覺得是在修補陳舊破損的玩具……但是想想無所謂了，年齡是一種感覺，允許一切穿過，

波伏瓦說，如果人們能夠平靜地喜歡自己就好了。

以前我還不太能領會到這種境界，最近在忙瘋的雙十一里，我卻反而有了一些頓悟：平靜生活里，處處埋藏著微小花火，你需要做的，只是輕輕劃一根火柴。

平靜地喜歡自己吧，也學著喜歡平淡的生活，神會站在你這邊的。

祝大家度過平靜而快樂的周一，明天見。

你最近感受到的“平靜時刻”是什么？

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編輯：PM

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