北京
很多人都撕過手上的倒刺，有的人只是出一丟丟血，但有的人手指卻腫成蘿卜...今天春雨君就和大家分享下，去掉倒刺的正確方式。
處理倒刺的正確方式
1. 不要撕！！
撕掉后，皮膚會出現一個開放創口，細菌很容易進入，引發感染。感染后，手指可能會像新聞中的女性一樣，腫起來；還有可能引起甲溝炎。
2. 清潔雙手
用香皂和溫水清理雙手，如果時間充裕用溫水浸泡雙手5分鐘會更好。
3. 剪掉倒刺
準備一把干凈且鋒利的指甲刀將倒刺剪掉。盡量貼近根部，注意不要剪到手指。
4. 擦一點抗生素軟膏
剪掉倒刺后，可以在創口處涂抹一些抗生素軟膏。如果剪掉的面積較大，創口發紅或者疼痛，可以使用創可貼防止細菌侵入創口。
5. 手部保濕
剪掉并非一勞永逸，建議大家洗手后可以涂抹護手霜，保持角質層濕潤。
需要補充維生素嗎？
很多人認為手上長倒刺是因為缺乏維生素了，所以需要補充維生素，這個認知也是錯誤的。倒刺的形成往往是因為甲周角質層過于干燥，導致了分離所致，而與缺乏維生素無關。以下3種情況會導致甲周角質層干燥：
1. 皮膚表面皮脂丟失
過度使用肥皂、洗滌劑或者指甲周圍受到頻繁的物理摩擦，會使皮膚表面的皮脂丟失，角質層失去保護，角質層水分蒸發過多而出現干燥和剝離。
2. 干燥的冬天
空氣較干燥，角質層水分蒸發會更快，所以冬天相比其他季節更容易長倒刺。
3. 有咬指甲習慣的人
咬指甲會損傷甲床，脆弱的甲床更容易長倒刺。
所以長了倒刺并不需要補充維生素，而是要注意手部保濕：
1. 所有人冬季出門都應該戴手套，洗手后及時涂抹護手霜；
2. 出于職業需要，手部頻繁接觸洗滌劑、肥皂、物理摩擦的人，考慮戴手套勞動。
參考資料：
1. 美國皮膚科學會. Hangnails.
2. huffingtonpost.com. A How-To Guide To Treating Those Annoying Hangnails
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