【教育關注】2026，教師如何規劃自我成長？來看這些分享→

一年之始，正是教師規劃自我成長的關鍵時刻。中國教育報邀請處于不同發展階段的教師 分享年度規劃與建議 ，他們當中有名師、特級教師，也有優秀青年教師，他們的年齡差距很大，覆蓋了20+、30+、40+、50+、60+，但他們的規劃傳遞出了同樣的信念：唯有持續學習、主動變革，才能成就精彩。

我們邀請您也制訂一份目標清晰且具體可行的年度發展規劃，在踐行中譜寫自己精彩的2026。

方法分享

騏驥馳騁話“規劃”

華應龍

2026年已經啟程，教師如何做好專業發展的規劃，發揚優勢，直奔目標？作為從教42年的教育工作者，我很愿意與同行們分享我做規劃的方法與思考。

第一，專業閱讀是基石。專業閱讀，汲取經典教育智慧，旨在構建合宜的知識結構，是站在大師的肩膀上前行。

有教師說：“我們太忙了，沒有時間讀書。”我說：“教師的工作確實辛勞，但有沒有時間，取決于自己認為這件事是否重要。”我帶領工作室成員每天早上5時28分“晨讀打卡”，正月初一也不例外。有教師說：“書太貴，買不起。”而我說：“我國的書真不貴，因為自己沒買書，所以書才貴。”

我常和教師們說，不喜歡讀書的人，那是因為他沒有讀到好書。專業閱讀要研讀學科經典、教育理論及心理學著作等。朱永新教授牽頭研制的《中國中小學教師基礎閱讀書目》，可以作為我們的“閱讀地圖”。

第二，專業寫作是攀升。專業寫作是教師專業發展的催化劑。通過系統反思將經驗碎片轉化為理性認知，書寫個人教育史。專業寫作包括教育隨筆、案例研究、反思記錄等，強調與實踐關聯，而非追求華麗辭藻。

我之所以能評上北京市首批正高級教師，主要是因為我發表了不少有一定影響力的文章。其實，我并不是寫作高手，只要用心教，那些生動有趣的教育故事會自然生成。所以，我常和年輕教師說：“專業寫作很簡單，打開電腦就行！”當然，“從來學問欺富貴，真文章在孤燈下”。能坐得住，很關鍵。北京市西城區教委為我成立名師工作室（這是全區第一個名師工作室），那份信任和責任讓我確立了“天圓地方”的室訓。

2024年，我帶領工作室成員出版了《祖國需要，我就去教》；2025年，我們出版了《用中國故事教數學》；2026年，我們準備出版《用數學講好中國故事》。2009年，我出版了個人的第一本專著《我就是數學》；2018年，我出版了《我不只是數學》；2026年，我計劃出版《我還是數學》。

寫作，是一個以寫促讀、以寫促教、以寫促思的循環。名教師要影響更多的教師教好書，就需要寫。計劃在哪本雜志上發表自己的觀點，就要多讀那本雜志。多讀，才能為自己的文章找到好的歸處。

對一般教師來說，上公開課的機會是有限的，但發表文章的機會是無限的。北京第二實驗小學老校長李烈先生說：“好文章是‘做’出來的。”我深以為然。用心教了，好種子有了，何愁“生”不出好文章？寫作其實就是用筆來思考，當我們的思考深入了，找到屬于自己的句子，專業自信就有了。

第三，專業交往是協同成長。專業交往是站在集體的肩膀上飛翔，教師可在共同體對話中突破思維局限。

我之所以能在全國有一定的影響力，就是因為工作室里有一幫來自全國各地、志同道合的教師朋友。這樣的教師專業發展共同體，如名師工作室、教研組、讀書會等，是基于共同愿景合作的。

我喜歡說：“走自己的路，讓別人走得更好！”這樣別人才愿意加入其中。專業交往可以從多個方面規劃，如想參加什么研討會，想邀請哪位教授指導什么課，珍惜和哪位媒體朋友的聯絡等。

專業閱讀、專業寫作、專業交往是相輔相成的，合而為一，知行合一，我們就隨時都能享受成長的幸福。

沒有目標的船，任何方向來的風都不是順風。有了目標，整個人就會成為一塊磁鐵，有用的一切都會沖你而來。“騏驥馳騁，勢不可擋”，就會成為現實。

（作者系北京第二實驗小學原副校長，正高級教師、數學特級教師）

教育研究

向“研究型”教育者蛻變

林志超

您是否也面臨著從“經驗型”到“研究型”教育者的蛻變？一份適合自己成長的“追光圖”，能幫助我們明晰方向、聚焦重點。那么，站在新年起點，我們如何制訂一份切實可行的成長規劃呢？

第一，主動審視不足。制訂成長計劃的前提是，回顧上一年度的得失，覓得提升方向，分析自己的優勢與短板，如此才能突破困境、激發熱情。

雖然我的“學生問題藝術應對”研究獲得了浙江省一等獎，但不能止步于成績，我要更關注研究需要突破的問題，只有明確了自己真正想要什么，才能讓成長計劃更有針對性和驅動力。比如，問題應對實際上是被動的，2026年我的研究重點將放在問題發生前的預防上。再比如，我的藝術化教育理念中的“柔和而堅決”育人態度，還需要在規范學生行為中同步落實。

第二，夯實成長路徑。將模糊愿景轉化為清晰行動，需設定階段任務和時間節點。

圍繞“學生問題預防”研究，我的年度目標是力爭省級課題立項，并沖擊優秀成果獎。為此，我制定了分階段完成任務單：一季度內完成“三級預防”框架搭建，推動“多方聯動”格局形成，研制問題識別工具等；每個月驗證每一級預防的具體操作，“習慣培養”“價值觀引領”“積極心態培育”實踐是否能達成一級“超前”預防，完成相關育人案例；每周抓好“問題預防微行動”，如“1分鐘情緒打卡”“小組合作游戲”等，讓“主動規避問題”成為學生的習慣，并以隨筆方式形成反思。

為保障研究持續推進，我提前規劃時間與資源。利用好零碎時間閱讀，做好思維碎片記錄和案例積累；購買網絡會員，儲備關鍵文獻；主動聯系專家、高校資源及工作室伙伴。

當然，計劃需在實踐中不斷調試。首先，需要定期復盤，每月末回顧任務完成情況，如學生可能出現情緒宣泄、行為問題等，不能實現預防的預期目標；其次，需要及時修正，針對二級“臨界”預防的學生情緒化問題，若“緩一緩、聊一聊、笑一笑”效果有限，便及時補充“看一看、問一問”的關注；再次，需要定期調整目標，若研究性成果未達預期，則靈活延長周期，增加樣本實現多元實踐等。

第三，讓成長“可持續”。有生命力的計劃，在于執行。我們需要能夠克服拖延、保持動力，確保計劃落地。

將復雜的任務拆解為“微行動”。我曾經給自己定的目標是“每日1000字隨筆”，一個月發一篇文章。為了實現目標，我需要“做得好一點兒”“寫得好一點兒”。為了這個“微習慣”能堅持，我降低了門檻，哪怕是很短小的“豆腐塊”案例也算。

善用工具管理，避免遺忘或拖延。比如，在電腦屏幕上設置了“日常提醒”，在手機記事本上制作“提醒清單”；選擇合適的工具，實現云端同步，零碎時間不斷補充；下載一些人工智能工具，把自己的碎片化思考和文字進行整理。當然，年輕教師可以加入名師工作室或一些教師成長群，通過定期打卡、分享進度等督促自我。

預設應對預案也很關鍵。我在電腦上制作了一張“可視化”表單，把自己得到的獎勵、發表的文章、任務進度做匯總；必要時學會拒絕非核心事務，守護計劃執行時間。

（作者系全國優秀教師，特級教師、正高級教師，浙江省杭州市西溪實驗學校德育校長）

AI應用

在經驗之上建造智慧宮殿

王海興

近幾年，人工智能（AI）的迅猛發展對教育提出了新挑戰，應對變化的最好方式便是自己隨之變化。進入2026年，在從教10余年的基礎上，我制訂了新年AI學習提升計劃。

一方面，我要持續探索AI的教育、教學適用場域。剛接觸AI時，我僅將其視為“高級PPT制作器”或“作業批改加速器”，后來意識到，其真正價值在于幫助自己“延伸認知”，讓其成為自己的“創造伙伴”。

比如，講授《皇帝的新裝》時，教師可以讓它梳理類似主題故事的文本，然后對這些文本進行篩選組合，讓學生進行比較閱讀，從而體會安徒生巧妙的情節構思和聯想、想象能力。在寫作教學、整本書閱讀、跨學科探究中，場域就更多元了，我計劃推動AI的角色從“輔助”轉向“增強”。

另一方面，我要利用AI對自己的思維模式、知識體系進行一定程度的重構。以語文教學中常見的古詩詞默寫、字詞記憶為例，教師批改試卷效率低，我嘗試將全班學生的試卷錄入AI工具，梳理出全班及每名學生錯誤最集中的字詞句，并據此生產個性化訓練題。在閱讀技能、寫作能力培養方面，同樣可以借助AI技術，為學生提供更加個性化、有針對性的學習內容、路徑和評價方式。

當今時代，能否提出有價值的問題、規劃研究路徑，并持續迭代優化成果，顯得尤為重要。這就要求教育者不僅要傳授知識，更要引導學生學會思考、善于提問，并有效運用技術工具。

科技高速發展的時代，AI還會影響人類的思維方式、人際交往能力、價值判斷等，作為教師，我們要研究如何成為學生數字素養的引導者。為此，2026年我計劃開展“與AI對話”系列辯論會，探討“如何賦予技術以溫情”等時代命題，在技術浪潮中守護人文精神的燈塔。

要研究的東西自然遠不止這些，我們能做的是在深厚的經驗地基上建造新的智慧宮殿。只要我們以開放而不盲從、批判而不保守的態度擁抱變革，AI技術就能成為飛越傳統教學壁壘的翅膀。

（作者系北京景山學校特級教師，東城區王海興名師工作室主持人）

跨學科

尋找“跨”與“歸”的平衡

燕翠翠

在講授三年級語文課《花鐘》時，學生關于植物開花與科學觀察的追問讓我警醒：跨學科不應是知識點的拼接，而應是“跨而有融”的邏輯聯動。2026年，我將以跨學科探索為核心，破解“為跨而跨”瓶頸，在“跨”與“歸”的平衡中，讓學科融合真正服務于核心素養培育。

立足語文本體，上半年我將系統梳理教材中的語文要素，圍繞“基于學科”的邏輯，建立單元核心知識圖譜，明確每課的語言訓練錨點。例如，《花鐘》聚焦擬人修辭與觀察描寫，《少年閏土》強化場景敘事與人物刻畫。此外，我還計劃每周與學習共同體共讀一個跨學科案例，每月開展一次“語文本位”跨界小實踐。

下半年我將重點推進“主動跨界”，設計真實情境下的主題學習。如，圍繞《花鐘》開展“自然的語言”跨學科探究，聯動科學觀察、數學統計，引導學生撰寫科學觀察筆記，完成語文與科學思維的雙重建構。同時，參與學校跨學科教研共同體，與科學、美術等教師聯合備課，學習以“大主題”統整多科邏輯，推動學科間深度協作。

到了年末，我將聚焦“跨回來”的閉環成效，復盤案例，系統分析跨界學習如何促進文本深度理解、寫作素材積累與思維結構化。例如，總結《少年閏土》中自然觀察如何助力場景描寫的生動性，探究活動中數據整理如何提升說明文的邏輯性。同時，構建“表達—思維—素養”三維評價體系，逐步梳理并形成個人在跨學科教學中的實踐策略與反思集，明確“從語文出發、經跨界實踐、回素養落地”的可操作路徑。

（作者系山東省淄博市臨淄區淄江中學小學部負責人，區教學能手）

思辨課堂

為科學課設置思辨場景

陳慧鈺

過去的一年中，我用AI（人工智能）輔助教學，極大提高了科學課的備課、上課效率，但高效率不等于高質量：AI輸出的內容往往帶有一種“塑料感”，乍一看格式漂亮，細品缺乏靈魂。

我意識到，教師的專業素養才是產出高質量內容的基石。過去兩年，在吳向東老師名師工作室“協同AI的批判性思維研究”項目引領下，我重構《電與磁》《合理利用能源》等科學課堂，讓學生主動思辨，懂得了實踐的價值。因此，在AI與課堂的交匯處成長，成為我2026年的核心課題。

新的一年，我不再追逐花哨技術，只想把AI與教學的協作做深做細。課堂上，我會延續批判性思維融入的做法，為我的科學課堂設計多種思辨場景。持續開發貼合教學實際的AI智能體和AI小工具：先讓教師端的AI智能體助手幫我搜集探究素材和實驗案例，我再結合學生認知水平篩選整合，打磨成層層遞進的探究任務；在學生端，我會為他們配置專屬AI智能體助教，遇到困惑時，AI智能體會以個性化支架的形式實時答疑，引導他們主動反思。這樣的課堂不再是我單向講授，而是引導學生大膽質疑、動手驗證，讓人機協同下的思辨成為課堂常態。

課堂上的思辨火花與協作成果需要沉淀，2026年，我會繼續用擅長的視覺筆記助力教學，用視覺筆記拆解復雜知識，引導學生共同開展科學視覺創作，將每一單元的復雜知識點與學生的思辨亮點、易錯點結合起來，形成我們的視覺學習筆記。我會把這些筆記用于自我復盤，也會分享給工作室同伴。同時，我會延續通過自媒體記錄鮮活的教學瞬間，也剖析AI輔助教學的局限與挑戰，與更多教師分享交流碰撞。

2026年，我想扎根在AI與課堂的交匯處，持續實踐、反思和輸出，做一名在算法浪潮中保持獨立思考、在思辨中立穩講臺的科學教師。

（作者系廣東省深圳市龍華區外國語學校教育集團科學教師，深圳市教育信息技術中心“適應新型教與學模式的先鋒教師”）

心聲

我是貴州省鄉村名師工作室主持人，2026年我計劃系統推進四項行動：一是構建“三源驅動”寫作體系，從課堂、鄉土、閱讀三大源頭出發，撰寫《課堂診療手記》、開發黔西資源形成《鄉土語文課例集》，并精讀教育經典做批注札記，建立動態電子檔案庫，實現教學思考的系統沉淀；二是創新“三階煉課”帶教機制，通過“仿教—異構—共創”幫助青年教師突破同質化困境，培育具有本土特色的教學風格；三是打造“四維躍升”成果鏈條，將實踐成果提煉為《鄉鎮教學適配性量表》和相關論文；四是織密“1+N”鄉土教研網絡，聯合5所鄉鎮學校共建教研聯盟，開展主題云教研，打破資源壁壘。

——貴州省黔西市金碧中學 陳敏

轉眼間，已到中年，為在專業上再上新臺階，我準備在2026年實施“6+4”計劃，即：讀6本好書，讀教育論著、讀人物傳記、讀哲學；講授1節優質示范課，高效達成素養目標，教學相長；主持1項科研課題，對去年立項的省級課題展開研究，探索教育教學方法和規律；指導1位青年教師成長，分享教學經驗，共同進步；撰寫1篇教學論文，把自己在教育教學及管理中的所想所思，及時記錄形成教學反思，持之以恒。

——甘肅省正寧縣第一中學 李秀麗

2026年，我將立足課堂深耕：一是借力家長觀課活動推動常態課提質，聚焦數學核心素養，打破學科與場景邊界，開展跨學科主題教學和項目式學習研究，力爭打造1節融合現代教育技術的優質課例；二是以閱讀涵養底蘊，精讀至少1本教育理論著作，理解其思想內核與實踐路徑；三是堅持筆耕不輟，用“故事”記錄教育生活，搭建家校溝通平臺，推動家校協同育人。

——河北省保定市實驗小學 劉洪志

深耕南寧小學語文教學多年，2026年，我將成長核心鎖定在“南寧地域文化融入習作教學”上：一是分類梳理本土資源，圍繞民俗風情、紅色文化、地域景觀三大主題，構建匹配狀物、記事、抒情等文體的地域文化習作素材庫；二是研思并進，依托南寧市“品質課堂”平臺及黃新清特級教師工作室等教研力量，設計多套本土化習作教學方案，融入“問診卡”“互評卡”等過程性評價工具，實現文化傳承、寫作訓練與精準評價的有機統一；三是推動實踐共享，聯合不同校區開展跨校教研，在班級試點教學方案，并組織學生走進非遺工坊、民俗場館開展“家鄉民俗觀察”活動，積累真實素材。年末將整理優秀課例與學生習作，形成可推廣成果，讓習作課堂真正成為傳承南寧文化、培育學生核心素養的生動載體。

——廣西壯族自治區南寧市尚賢灣小學 謝小軍

2026年，我將重點提升閱讀能力，以更新教育理念、精進專業素養：一是堅持“每日打卡”，精選教育經典與課文名篇，結合教學撰寫感悟，構建“分享—自評—提升”閉環，夯實閱讀基礎；二是參與“演講展評”，通過主題演講打磨文稿、錘煉表達，為學生樹立“以讀促思、以思促行”的榜樣；三是踐行“朗讀品悟”，聆聽名家誦讀并開展自我訓練，將朗讀融入備課，提升文本解讀力與語言感染力；四是落實“假期讀行”，既潛心讀書，又實地探訪人文古跡與優秀學校，返校后融合閱讀與見聞進行分享。

——黑龍江省肇東市肇東鎮中心小學校 胡彥峰

親愛的老師

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本文來源｜《中國教育報》

編輯：小逸

初審：羅國釗

終審：蘇家金

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