癲癇最怕的這幾種食物！吃錯(cuò)一口，發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)大增！

以下是五大禁忌食物，中醫(yī)視角解析：

禁忌一：辛辣燥熱之品（辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末等）

此類(lèi)食物多性味辛熱燥烈，易助火生風(fēng)！“火性炎上”、“風(fēng)性主動(dòng)”，過(guò)食辛辣，極易擾動(dòng)肝風(fēng)、心火亢盛，引動(dòng)內(nèi)風(fēng)，這正是癲癇發(fā)作的重要病機(jī)。它們刺激神經(jīng)，令身體處于“燥熱”狀態(tài)，大大增加發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。此外，辛辣傷胃，影響脾胃運(yùn)化，妨礙藥物吸收。

建議：飲食宜清淡平和，避免“火上澆油”。

禁忌二：興奮提神之飲（濃茶、咖啡、功能性飲料、巧克力等）

這些飲品含有咖啡因等興奮物質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為其擾動(dòng)心神！心主神明，心神被擾，則易致神機(jī)逆亂，誘發(fā)抽搐。如同讓本就“不安分”的神經(jīng)更加亢奮，降低大腦的穩(wěn)定閾值。

建議：心神宜靜養(yǎng)，這類(lèi)“提神”飲品，癲癇患者務(wù)必敬而遠(yuǎn)之。

禁忌三：酒精及含酒精飲品（白酒、啤酒、紅酒、含酒精飲料等）

酒性慓悍滑利，濕熱蘊(yùn)毒！它直中肝經(jīng)，耗傷肝陰，助肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，是誘發(fā)癲癇的明確危險(xiǎn)因素。同時(shí)，酒精傷及脾胃，影響氣血生化；更嚴(yán)重的是，它會(huì)與抗癲癇藥物發(fā)生沖突，降低藥效或增加毒性！《本草綱目》亦明言酒“甚助火邪”、“大熱有毒”。

建議：滴酒不沾是癲癇患者的鐵律。

禁忌四：過(guò)咸、腌制食品（咸菜、醬菜、臘肉、咸魚(yú)、加工肉制品等）

中醫(yī)認(rèn)為“咸入腎”，但過(guò)食咸味則傷腎。腎主水，腎傷則水液代謝失常，易生痰濁、水飲。痰濁是癲癇的重要病理因素（“無(wú)痰不作癇”）。過(guò)量的鹽分（鈉離子）擾動(dòng)體內(nèi)水電解質(zhì)平衡，也易使神經(jīng)細(xì)胞興奮性異常增高。

建議：遵循低鹽飲食，保護(hù)腎氣，減少痰濁生成。

禁忌五：過(guò)食甘甜肥膩（蛋糕、甜點(diǎn)、糖果、高糖飲料、油炸食品等）

甜食肥甘，礙脾助濕生痰！“脾為生痰之源”，脾胃運(yùn)化失常，痰濁內(nèi)生，蒙蔽清竅，即可發(fā)為癇證。大量甜食導(dǎo)致血糖急劇升降，身體如同坐“過(guò)山車(chē)”，低血糖狀態(tài)本身就可能成為發(fā)作誘因。

建議：適度食用天然水果無(wú)妨，但務(wù)必嚴(yán)格控制精制糖和油膩食品

飲食調(diào)理是輔助！絕非替代治療！嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥（中藥/西藥），定期復(fù)診是根基！保證睡眠、情緒穩(wěn)定、避免過(guò)勞同樣關(guān)鍵！患者還需嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議按時(shí)服藥、定期復(fù)查，并注意生活中的其他方面，以更好地控制病情。

本文摘自:公眾號(hào)------癇事簡(jiǎn)單說(shuō)，(未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載 如有侵權(quán)立即刪除)