廣西
出污泥而不染，濯清漣而不妖。（周敦頤）
我們不快樂的原因之一，是不知道如何安靜地待在房間里，心平氣和地與自己相處。
——亦舒《未知》
保持自己皮膚干凈，就能夠讓皮膚越來越好，皮膚好了，人也會看起來越來越好看，皮膚好，精神好，才是你變得自信的底氣。
做一個干凈的人，皮膚干凈，身體清爽，思想純粹善良，做事無怨無悔，安心自在，坦蕩自若，嘴巴干凈身體無異味，人會更加自信不尷尬。
選擇衣服得體大方，衣服優雅優美，自然人也會變得美麗自信。
一個聰明的女人早已知道，
在不去傷害別人的前提下，
我行我素才是活著的最美姿態，
原來，我們從來都不必去討好任何人。
——楊熹文
1
臉上干凈，沒有痘痘，沒有黑頭。
保持皮膚干凈，保養皮膚必不可少，一定要每天清潔臉部，保持毛孔通暢，皮膚健康，減少冒痘，粉刺，黑頭，斑點的可能。
這樣，臉起來就美白透亮，人也煥發光彩。
2
嘴巴干凈，牙齒潔白，沒有口氣。
重要的一點，就是減少口氣，隨著年紀的增長，每個人身上都會有異味，嘴巴會有口氣。
交流交往時就會很尷尬，自己也會變得小心翼翼，自卑。
一定要保持口腔干凈，讓自己口氣清新。
3
腳沒有異味。
香港腳，真的很難，用過所有的藥物，可能都沒什么用。
最好就是保持腳步干燥，或者不脫鞋才能減少尷尬。
平時少吃刺激氣味食物，減少腳的異味。
4
衣服鞋子干凈，沒有臟，衣服沒有褶皺。
穿著要干凈，尤其是鞋子，一個人愛不愛干凈看鞋子，鞋子臟了一定要刷干凈。
衣服要打理好，褶皺要燙平整。
5
頭發梳理整齊。
頭發不要亂糟糟的，別披頭散發的。
男士，要修剪清爽利索，寸頭其實才是最精神的發型。頭發不要害耳朵，害眉毛。
女士，一定要梳理整齊，綁起來，防止亂飛。
一個人的體面，就是頭發是否打理好。
6
眼睛里沒有血絲太多。
不要用眼過度，看手機太多，容易出現很多血絲，眼睛黯淡無光。
所以平時適當放松，少過度用眼。
7
身體干凈，皮膚少冒痘，暗黃。
積極排毒，讓身體清爽。
飲食要注意，正所謂，禍從口出，病從口入。
吃的東西大多上火，不干凈，油膩，就有可能導致身體病變，皮膚失去光澤，亂長東西。
8
心思善良的人。
非常吸引人。
做一個心思純正善良的人，別有壞心思。
壞心思會讓你變得面相兇惡，猥瑣丑陋。
內心多干凈，人就能多美麗。
9
笑容燦爛大方。
好看的笑容發自內心，笑容是臉上最好的裝飾品，開懷大笑，發自內心的笑容，總是迷人的，而皮笑肉不笑，就很尷尬和僵硬了。
10
人品好。
做人一定要人品好，不要動歪心思，不能做壞人。
越三觀正，越善良，人長得越有福相，斯文，端莊，美麗，溫和。
11
身體無異味。
注意個人衛生。
每個人身上多少都會有體味，不經常洗澡，不注意衛生，就很容易濃重，讓人窒息，自己尷尬，別人難受。
所以一定要每天洗澡，保持清爽。
12
目的單純。
沒有其他不正當的目的。
13
感情純粹，沒有三心二意，沒有出軌變心。
感情越純粹，幸福越濃厚。
這一生不辜負愛你的人，也不辜負自己。
14
個人貼身物品，要定時清洗曬干，保持干凈。
15
沒有眼袋，黑眼圈。
早點睡覺，不要讓眼周暴露你的憔悴。
16
皮膚不要太黑。
四季都要防曬，避開熱烈的陽光。
17
弄干凈自己的鼻毛，臉上的毛，修剪眉毛。
18
衣著簡單干凈，大方優雅。
別穿花里胡哨的衣服。
19
嘴巴說話好聽，沒有傷人的成分。
說話好聽善良，情商高，對人友好，相信好運也會到來。
20
衣著得體。
選擇的衣服不要太暴露，不要太性感。傳統得體，讓人舒服，自己也優雅大方。
選擇的衣服盡量能夠凸出自己美麗的一面。
21
簡單的人際往來。
跟簡單善良的人做朋友，不要有太復雜的人際往來。
精簡自己的朋友圈，讓自己清凈安樂。
不惹眼，不鬧騰，也不勉強自己，要做個落后于時代的人，凝視人心。
—— 柴靜《看見》
快樂是一種能力，要先把自己照亮，才能給他人帶來光。
—— 寧遠
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