省教育廳致中小學生家長的一封信

寒假將至 年味漸濃

2月2日

江蘇省教育廳致信全體家長

倡議放下教育焦慮

尊重成長節奏

多關注孩子情緒變化

耐心傾聽心聲

讓這個寒假成為

親子彼此陪伴共同滋養的溫暖時光

親愛的家長朋友們：

寒假將至，孩子們即將回到家庭的溫暖港灣。為讓他們度過一個充實、安全而有意義的假期，我們愿與您分享以下建議：

假期是孩子休憩身心、回歸生活的重要時光。期末成績只是一次小結，并非成長的終章。讓我們少一分“以分定優”的在意，多一分“暖心鼓勵”的包容；少一分“彎道超車”的急切，多一分“靜待花開”的從容；少一分“居高評判”的權威，多一分“換位理解”的共情。把時間的節奏還給孩子，允許他們在松弛中找回自己的步調，在留白里孕育想象和熱愛。愿這個寒假，成為親子彼此陪伴、共同滋養的溫暖時光。

新春佳節，正是家人團聚、品味年味的美好時節。不妨和孩子一起貼春聯、剪窗花，在筆墨紙香中迎接新年；共同包湯圓、備年飯，在灶臺熱氣里傳遞親情。也可和孩子走進新四軍紀念館，踏訪“劉老莊連”的英雄足跡，在紅色文化中讀懂信仰的力量；或走走蘇州園林，看看鹽漕古堰，品品楚漢文化，在千年文脈中感受蘇韻悠長。讓孩子在親情與鄉情中，長成有根脈、有夢想的少年。

假期不僅是孩子學業休整的驛站，更是全面發展的沃土。請督促孩子保持規律作息、按時完成作業、閱讀經典名著、發展興趣特長、適度鍛煉身體、主動參與勞動。同時，也請理性看待校外培訓，莫讓假期變成“第三學期”。倡導讓孩子自主學習，確需素質拓展的，應遵循“適量、適需”原則，選擇證照齊全的機構，警惕“保過提分”等宣傳套路。把探索世界的樂趣還給孩子，讓興趣引領他們自在生長、快樂綻放。

孩子的平安健康，是家庭幸福的根基。請您多留心、常提醒：出行守交規，居家慎水電，上網須有度；叮囑孩子不擅自玩水滑冰，燃放煙花爆竹須遵守規定并在家長陪同下進行。同時，也請多關注孩子情緒變化，耐心傾聽心聲，給予理解與鼓勵。我們將在寒假持續開展“潤心”行動家長課堂，圍繞親子溝通、情緒引導等主題提供課程資源，歡迎您關注參與。讓我們共同撐起一把堅實而溫暖的安全之傘，陪伴孩子平穩成長。

家長朋友們，成長如江南三月，草木自有其期；教育若細雨潤物，貴在浸潤而非填滿。愿我們放下焦慮，用心陪伴，讓孩子在這個寒假里，既有暢懷的笑聲，也有靜默的拔節，迎著時光，自然向好。

新春在望，謹祝闔家安康，萬事順遂！愿每個孩子都能度過一個充實、快樂、平安的假期。

江蘇省教育廳

2026年2月2日

來源：蘇州發布、江蘇教育發布、蘇州教育