3月1日,甘肅天水一小學(xué)生寒假作業(yè)未完成離家出走,30余名民警攜警犬無人機(jī)搜索14小時,被找到時已凍得臉色發(fā)青嘴唇發(fā)白。警方提醒:作業(yè)焦慮需家長耐心疏導(dǎo)。
寒假作業(yè)沒寫完咋辦?
孩子拖著不寫作業(yè),很多時候不是因?yàn)閼校强粗欢炎鳂I(yè)覺得無從下手,干脆選擇“擺爛”。這時候,家長要先放下焦慮,和孩子站在同一戰(zhàn)線,一句“我知道你現(xiàn)在也慌,咱們一起想辦法補(bǔ)”,就能讓孩子的抵觸感消減大半。
接下來,花10分鐘和孩子一起做作業(yè)盤點(diǎn)。拿一張紙,把各科剩余作業(yè)一條條列清楚,當(dāng)模糊的“一大堆作業(yè)”變成具體的清單,孩子心里有了數(shù),焦慮感會大大降低,動筆的勇氣也會多一分。
列清單要具體到項(xiàng),同時劃分優(yōu)先級——
核心必做:教師明確要收、要查的書面作業(yè),比如練習(xí)冊、試卷、作文、生字抄寫等,這是主攻目標(biāo);
簡化完成:手抄報、手工這類非書面作業(yè),不追求精美,完成即可;
可靈活溝通:打卡類、背誦類無書面提交的作業(yè),實(shí)在沒時間完成可后續(xù)和教師說明。
把清單貼在孩子書桌前,完成一項(xiàng)劃掉一項(xiàng),讓孩子清晰看到進(jìn)度,減少畏難情緒。
如何在兩天內(nèi)高專注地完成主要作業(yè)?
不妨采用番茄鐘法——25分鐘專注寫,5分鐘休息。根據(jù)孩子的年齡段,安排適當(dāng)?shù)姆宴姅?shù)量。比如對于小學(xué)生,每天安排六七個番茄鐘即可,其余時間用來休息、吃飯、調(diào)整狀態(tài),絕對不熬夜,否則開學(xué)精神萎靡,得不償失。
第一天:主攻難科 + 核心必做作業(yè)
上午3個番茄鐘,趁著精力充足,主攻數(shù)學(xué)和理科難題、語文作文這類耗時久的作業(yè);
下午3個番茄鐘,完成剩余理科作業(yè)、部分語文核心書面作業(yè);
晚上1個輕量番茄鐘,只做簡單抄寫、口算,不做難題,20點(diǎn)后停止寫作業(yè),調(diào)整作息。
第二天:完成剩余書面作業(yè) + 作業(yè)整理 + 開學(xué)準(zhǔn)備
上午3個番茄鐘,收尾所有核心必做書面作業(yè),檢查錯題;
下午只做兩件事:簡化完成所有實(shí)踐類作業(yè);整理全部作業(yè),按科目分類裝好。
晚上徹底放松,整理書包、準(zhǔn)備開學(xué)用品,按開學(xué)時間早睡,調(diào)整作息。
注意:學(xué)習(xí)環(huán)境的營造很重要。寫作業(yè)時,把手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品統(tǒng)一放到客廳,避免干擾。家長也要不玩手機(jī)、不大聲說話,這種“沉浸式陪伴”能讓孩子感受到支持,比單純的“監(jiān)督”更有效。
如果作業(yè)量太大,兩天時間確實(shí)沒法全部完成,也別讓孩子抄答案、敷衍亂寫,更不要熬夜硬撐,這些都是無用功。學(xué)習(xí)是長跑,一次寒假作業(yè)的完成度,遠(yuǎn)不如孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和開學(xué)狀態(tài)重要。
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如實(shí)和教師說明情況,比如“假期規(guī)劃不當(dāng),最后兩天一直在趕作業(yè),還有實(shí)踐類作業(yè)沒完成,后續(xù)會讓孩子補(bǔ)上”。其實(shí),教師更注重開學(xué)后的收心教育,比起糊弄的作業(yè),真誠的溝通更能讓教師認(rèn)可。
來源:羊城晚報·羊城派綜合
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