糖耐量試驗(yàn)(OGTT)是診斷糖尿病及糖耐量異常的“金標(biāo)準(zhǔn)”之一,但很多人做檢查時(shí)容易踩坑,導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)或白跑一趟。下面就結(jié)合上海長海醫(yī)院內(nèi)分泌科的規(guī)范流程,把口服葡萄糖耐量及胰島素釋放試驗(yàn)的注意事項(xiàng)講清楚,幫你一次順利完成檢查。
一、檢查前:做好準(zhǔn)備,避免白跑
1. 飲食與禁食
試驗(yàn)前一天晚上20:00后,就不要再進(jìn)食了,但可以少量喝白開水。試驗(yàn)當(dāng)天早上必須保持空腹,不能吃任何東西,也不能喝含糖飲料、咖啡、茶等。
2. 特殊情況
如果你正在服用某些藥物(如糖皮質(zhì)激素、避孕藥等),需要提前咨詢醫(yī)生是否需要停藥;如果有感冒、發(fā)燒等急性疾病,也應(yīng)推遲檢查,避免影響結(jié)果。
二、檢查中:按步驟來,別亂操作
1. 配制糖水
檢查日,將75g葡萄糖粉完全溶解在300ml溫開水中,攪拌均勻。注意:糖水要在空腹抽血后再飲用,不要提前喝。
2. 喝糖水的節(jié)奏
從喝第一口糖水開始計(jì)時(shí),必須在5分鐘內(nèi)喝完,不要喝得太快,否則容易引起惡心、嘔吐等不適;也不要拖太久,以免影響血糖曲線的準(zhǔn)確性。
3. 抽血時(shí)間點(diǎn)
按照醫(yī)囑,在以下關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)抽血:
- 喝糖水后半小時(shí)(30分鐘)
- 喝糖水后第1小時(shí)(60分鐘)
- 喝糖水后第2小時(shí)(120分鐘)
- 喝糖水后第3小時(shí)(180分鐘,必要時(shí))
- 喝糖水后第4小時(shí)(240分鐘,必要時(shí))
每次抽血都要準(zhǔn)時(shí),不要遲到或提前,否則會影響醫(yī)生對血糖變化的判斷。
4. 檢查中的禁忌
整個試驗(yàn)過程中,不能進(jìn)食、不能喝茶和咖啡、不能吸煙,也不能做劇烈運(yùn)動。可以安靜坐著或躺著休息,避免情緒激動,保持身體和精神的穩(wěn)定。
三、檢查后:留意身體,及時(shí)反饋
- 少數(shù)人喝完糖水后可能會出現(xiàn)惡心、頭暈、出汗等低血糖反應(yīng),如果感覺不適,要立即告訴醫(yī)護(hù)人員,不要硬扛。
- 抽完最后一次血后,就可以正常進(jìn)食和飲水了,及時(shí)補(bǔ)充能量,避免長時(shí)間空腹帶來的不適。
四、常見誤區(qū)提醒
- ? 誤區(qū)1:“喝糖水慢一點(diǎn)沒關(guān)系”
糾正:必須在5分鐘內(nèi)喝完,否則血糖峰值會被推遲,導(dǎo)致結(jié)果失真。
- ? 誤區(qū)2:“檢查中口渴可以喝點(diǎn)水”
糾正:只能喝少量白開水,不能喝任何含糖飲料,也不能喝茶、咖啡,以免影響血糖和胰島素的檢測。
- ? 誤區(qū)3:“抽完血就可以走了”
糾正:必須嚴(yán)格按照時(shí)間點(diǎn)完成所有抽血,中途離開會導(dǎo)致試驗(yàn)中斷,需要重新做。
口服葡萄糖耐量 檢查前核對清單
一、檢查前一天(晚餐后)
20:00后不再進(jìn)食,可少量飲用白開水
不飲酒、不喝含糖飲料、咖啡、濃茶
避免劇烈運(yùn)動,保持情緒穩(wěn)定
若正在服藥(如糖皮質(zhì)激素、避孕藥等),提前咨詢醫(yī)生是否需要停藥
若有感冒、發(fā)燒等急性疾病,提前與醫(yī)生溝通,必要時(shí)推遲檢查
二、檢查當(dāng)天(到院后)
確認(rèn)已空腹8小時(shí)以上,未進(jìn)食、未喝含糖飲品
空腹?fàn)顟B(tài)下完成第一次抽血
配制糖水:將75g葡萄糖粉溶于300ml溫開水中,攪拌至完全溶解
5分鐘內(nèi)喝完糖水,從第一口開始計(jì)時(shí),不喝太快以免惡心嘔吐
三、檢查過程中(全程遵守)
嚴(yán)格按時(shí)間點(diǎn)抽血:
服糖后半小時(shí)(30分鐘)
服糖后第1小時(shí)(60分鐘)
服糖后第2小時(shí)(120分鐘)
服糖后第3小時(shí)(180分鐘,必要時(shí))
服糖后第4小時(shí)(240分鐘,必要時(shí))
不進(jìn)食、不喝茶/咖啡、不吸煙
不做劇烈運(yùn)動,安靜休息
出現(xiàn)惡心、頭暈、出汗等不適,立即告知醫(yī)護(hù)人員
四、檢查結(jié)束后
完成所有抽血后,及時(shí)進(jìn)食補(bǔ)充能量
保留好檢查單據(jù),按醫(yī)囑領(lǐng)取報(bào)告并復(fù)診
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