童嵩珍：早 泄并非只是男人的問題，有時還是伴侶造成的

到現在，依然很多人認為：早泄是男人的問題，與女人無關？

在嵩馥經手的個案中，也不乏有這樣想法的男女。

一般來說，持有這種想法的男性個案，常見的表現是把性看得過重，比如“性能力=能力”，比如“妻子的每一次不滿意都是因為我做的不足”，比如“我可不可以自己悄悄練習，然后給妻子一個驚喜？”

持有這樣想法的女性，一般的想法是“他是男人，早泄當然是他的問題”、“是他早泄，要我幫忙？我能怎么幫忙？”“到了床上，他就應該要勃起”······認為性是男人的義務。

可以想見的：如果夫妻之間有一方有這樣的想法，性生活是不會和諧的，更別說愉悅了。

我們設想3個場景

一是心理上的：男方因為一次早發性射精感到羞愧。如果女方有「這是你的問題」的觀念，她可能會表現出嘆氣、轉身入睡，或冷淡地\或責備地說：「你今天怎么這么快？」。男方下次會產生操作焦慮，他大腦里想的不再是享受快感，而是「我絕對不能快」。

焦慮會啟動交感神經，而交感神經負責的就是射精反射。越怕快，就越快。如果女方不參與調整，男方會因為孤立無援而產生心理性陽痿，最終演變成「逃避性生活」。

二是生理上的：許多女性認為「進去多久」決定了高潮。若她不了解自己的身體，也不參與前戲的引導，只等著男方「服務」到她滿意。如果女方完全被動，男方會承擔巨大的「表現壓力」。要知道，僅靠陰道進入達成高潮的女性比例并不高（約25%）。如果雙方認為早泄是男方的錯，就會忽略前戲的重要性。

若女方理解這與兩人有關，她可以主動加強前戲，讓自己在進入前就達到高度興奮甚至高潮。這時男方的「時間」就不再是壓力來源，兩人都能獲得滿足。

三是溝通上的：當一方認為「這是你的責任」時，無形中建立了一種評判者（女）與被評判者（男）的關系。那性愛就真的變成了「交功課」。男方覺得自己是被審查的員工，女方覺得自己是收不到貨的客戶。這種想法會延伸到生活。男方可能因為自卑而變得易怒或冷漠；女方則因為欲求不滿而充滿怨懟。

其實，在走過性治療的個案中，只要伴侶開始說出：「沒關系，這不是你的錯，我會陪你一起，我們試試別的方式（手或口）」等等理解他的表達，男性的射精時間往往會因為放松而產生奇跡般的延長。

當一方把性當作對方的義務，另一方把性當作自己的沉重負擔時，身體的本能（愉悅）就會關閉。“藥物或許能延長男人的時間，但只有伴侶的接納，能延長這段關系的熱度。”（童嵩珍，性治療師/性學博士