上海
透析是終末期腎病腎友維持生命的重要治療手段，但在治療過程中常伴隨三類高發并發癥：貧血、血壓異常（高血壓或低血壓）以及感染。這些問題不僅會影響生活質量，嚴重時還可能危及生命。
本文將圍繞這三類并發癥，按照“發病原因 → 居家調理與預防 → 遵醫囑干預 → 癥狀應急處理”的結構，梳理科學、可操作的應對方法，幫助降低并發癥風險。
貧血
透析腎友的“頭號困擾”，科學調理穩住狀態
（一）
發病原因
1、核心因素：腎臟功能衰竭后，促紅細胞生成素（EPO）分泌大幅減少，導致骨髓造血功能下降。
2、誘發及加重因素：透析過程中的少量失血、造血原料（鐵、維生素B12等）攝入不足，或身體長期處于慢性炎癥狀態，都會抑制造血功能，加重貧血。
（二）
居家調理與預防
1、飲食調理（重點補充造血原料）：多吃富含鐵的食物，如紅肉（牛肉、豬肉）、動物血制品（鴨血、豬血等），搭配獼猴桃、草莓、青椒等富含維生素C的食物，促進鐵吸收。同時保證雞蛋、牛奶等優質蛋白質的攝入。
2、生活習慣：避免勞累，進行適度溫和的運動（如散步、八段錦），保持規律作息，不熬夜。
（三）
遵醫囑規范干預
1、嚴格按醫囑使用促紅細胞生成素（EPO）類藥物，定期復查血常規，切勿自行增減藥量或停藥。
2、若存在鐵缺乏，需遵醫囑補充鐵劑（口服或靜脈注射），并定期監測血清鐵、鐵蛋白等指標。
（四）
癥狀應急處理
1、常見癥狀：乏力、頭暈、心慌、氣短、面色蒼白、指甲變脆發白。
2、處理方法：
輕微癥狀應立即臥床休息，加強營養；
若出現嚴重頭暈、心慌、胸悶等情況，需立即聯系醫生，排查血紅蛋白下降或其他合并癥。
血壓異常（高血壓/低血壓）
波動要警惕，監測調節雙到位
（一）
發病原因
（二）
居家調理與預防
1、掌握正確監測方法：使用精準的電子血壓計，測量前靜坐5–10分鐘，手臂與心臟保持同一水平。每天在固定時間（如晨起空腹、透析前、睡前）測量2–3次并記錄；透析期間配合醫護人員監測透析前、中、后的血壓。
2、針對性居家調節
（三）
遵醫囑規范干預
1、高血壓：嚴格按醫囑服用降壓藥（如硝苯地平控釋片、鹽酸特拉唑嗪膠囊等），不擅自停藥或換藥；堅持規律監測血壓。
2、低血壓：若因降壓藥過量引起，需遵醫囑調整用藥；如頻繁發作，應及時告知醫生，調整透析方案。
（四）
癥狀應急處理
感染
重點防護兩大部位，出現癥狀別拖延
（一）
發病原因
1、腎功能衰竭會導致免疫力下降，身體抵抗力減弱。
2、透析需建立血管通路（如動靜脈內瘺、中心靜脈導管），容易成為病原體入侵的“通道”。
3、營養不良、慢性炎癥等進一步削弱抗感染能力。
（二）
居家調理與預防
1、重點防護：
血管通路：保持內瘺清潔干燥，避免碰撞；透析后正確按壓，不揉搓。導管敷料如出現松動或滲液，應及時更換，切勿自行處理。
呼吸道：注意保暖防受涼，少去人群密集場所，戴口罩、勤洗手。
2、全身防護：保持個人及居住環境衛生，合理飲食以增強體質，避免接觸感染源。
（三）
遵醫囑規范干預
1、出現感染跡象（如發熱、局部紅腫疼痛等），應及時就醫，不擅自使用抗生素。
2、醫生會根據感染部位和病原體類型（細菌、病毒等）針對性用藥。若血管通路發生感染，需加強局部護理（消毒、更換敷料），嚴重時可能需臨時更換透析通路；重癥感染需住院治療并調整透析方案。
（四）
癥狀應急處理
貧血、血壓異常和感染的發生，與腎功能衰竭、透析治療特點以及腎友自身的免疫力、生活習慣密切相關。應對這些并發癥，核心原則是 “預防為先、監測到位、科學干預”：
居家做好飲食調理、日常防護和自我監測；
嚴格遵醫囑用藥、復查，配合調整治療方案；
出現異常不拖延，及時就醫。
這樣才能保障透析效果，提高生活質量。
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