背叛婚姻的男人，真的很快樂嗎？心理學告訴你真實答案

在咨詢中，總有一些遭受婚內背叛的姐妹，糾結一個問題：

自己辛辛苦苦付出了這么多年，最后卻被男人辜負了。而男人，紅旗不倒，彩旗飄飄，日子不要太爽，想想就覺得心有不甘。

其實，背叛婚姻的男人，內心的所謂快樂，并不如你想象的那樣，他們真實的狀態，甚至比你的痛苦更深重。

01

面具背后的煎熬，會變成心魔

一個男人發展一段婚外的感情，根本的目的是，在滿足自己那一點不能見光的自私和貪欲之外，穩住家庭這個大后方。

這必然就要求他戴著面具生活，完美地偽裝自己。

在發展與維系一段婚外的激情時，他必須要用各種各樣的理由和偽裝，來穩定家庭，避免東窗事發。所以他就必須要不停地偽裝不停地演，說各種各樣的謊話，做各種各樣的偽裝，每天都要活得謹小慎微，小心翼翼。

這種擔驚受怕帶來的心累，是沉重且持久的。

就像有個男讀者說的，他每天回家之前，都得小心翼翼地清理各種痕跡。清除身上可能會有的可疑痕跡，刪除各種各樣的聊天信息，整理好進門后的表情和動作，躲躲藏藏，小心謹慎。有時不小心說了夢話，都要心虛好久。

這種時刻戴著面具的生活狀態，讓他的心理壓力極大。

萬一東窗事發了，男人面對的壓力，也絲毫不被妻子少。

畢竟90%的出軌男人從來沒有考慮過離婚，故事變成事故之后，他不僅要承受內心的愧疚，還要想辦法應付妻子的吵鬧與攻擊，而每一次爭吵與撕扯，都會讓他有一種自尊與顏面掃地的羞恥感。

這也是很多出軌的男人，在面對妻子的質疑時，會憤怒暴躁的根本原因。

因為，他恐懼害怕，他無法面對，更不愿意承受玩砸了的后果。

02

向外求的人，不可能得到真正的快樂

發展婚外關系的男人，都有各自的理由，但歸根到底不過是：

想要通過發展一段新的關系，來逃避婚姻中的問題，來滿足自己那些隱蔽的欲望和需求。

這樣的人，本質上沒有直面生活的能力和勇氣，也沒有能讓自己真正快樂起來的能力，他們只能在一段又一段的激情關系中游離，然后在短暫的快樂與滿足之后，重新陷入長久的空虛與無助。

比如有一個男讀者，人到中年的時候，有了深深的挫敗感。

事業上的天花板已經清晰可見，婚姻及家庭生活平淡乏味，而自己，在家里家外的身份和地位都那么不起眼。他突然覺得人生看不到光明，很沒有意思。

可打拼事業那么辛苦，經營家庭又那么瑣碎，他實在懶得費心費力，于是就將改變生活的期望，寄托在了婚外關系上。

的確，當另一個女人走進他的生活時，他真的有了一種重新活過來的感覺。那段時間他也無比快樂。

可是，任何一段關系的新鮮感，最多只能保持一年半的時間，當這段婚外關系不可逆轉地走向平淡時，他內心里的那種茫然又反撲過來。他依然覺得生活沒有樂趣，人生沒有意思。

為了對抗這種無奈無趣，他又開始沉迷于社交平臺，重新打撈“真愛”，尋找“靈魂伴侶”。

相同的故事經歷過幾次之后，他對人生的那種虛無感和茫然感更深重了。他的生活不僅沒有變得更好，反而多了更多的空洞與空虛。

03

本自具足，莫向外求，反求諸己，有求皆苦。

真正的快樂與幸福，都來自于向內索求。

當一個人擁有穩定的精神內核，擁有面對問題，解決問題的能力和勇氣，無論和誰在一起，都會很幸福。

否則，所以向外索取而來的快樂與滿足，都只是曇花一現的短暫快樂，花敗之后，只會留下更多的痛苦和空虛。