明日春分丨春分至，生機盎，共賞一年好春光！

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天將小雨交春半，誰見枝頭花歷亂。

風兒輕輕推動春的門扉，喚醒了人間最美的時節:

2026年3月20日

農歷丙午年二月初二日

將迎來二十四節氣中的第四個節氣

——春分

丨春分·由來丨

春分，二十四節氣之一，是春季第四個節氣。斗指壬，太陽黃經達0°。

于每年公歷3月20日或3月21日交節。

春分時，太陽直射點在赤道上，此后太陽直射點繼續北移，故春分也稱“升分”。

古時又稱為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。

《月令七十二候集解》記載：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。

到了這一天，春天被分為兩半，幾乎全球各地晝夜平分，故而被稱為“春分”。

此時，遼闊大地，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節，油菜花香，桃紅李白迎春黃。

北宋文學家歐陽修曾對春分有過這樣一段精彩的描述：

南園春半踏青時，風和聞馬嘶，

青梅如豆柳如眉，日長蝴蝶飛。

——《阮郎歸》節選

一彎淺笑，萬千深情，塵煙幾許，淺思淡行。春天一到，不僅花香四溢，更平添了幾分詩意。

好花不常看，好景不常在，趁著風和日麗出門踏青，莫要辜負了好春光。

丨春分·三候丨

一候玄鳥至

玄鳥就是燕子。在古人的觀念中，燕子是神鳥，燕子春分而來、秋分而去。

并認為是燕子帶來了春天的雨水，帶來了風和日麗、春暖花開。

二候雷始發聲

東漢許慎 《說文》解釋說“雷，陰陽薄動，雷雨生物者也。”

陰陽相薄為雷，雷為振，為陽氣之聲，春分后出地發聲，秋分后入地無聲。

三候始電

天空電閃雷鳴，春雨不再潤物細無聲,而是“夜來風雨聲，花落知多少”。

一場春雨一場暖，春雨過后忙耕田。在春分過后，許多地方也正式進入農耕時節。詩詞征稿中，關注詩詞天地投稿

有詩曾云：“春分麥起身，一刻值千金”。在這詩意的季節，一切活動都那么富有生機和意義。

丨春分 · 習俗丨

春分至，萬物生。春回大地，萬物復蘇，一切欣欣然。

此時，村村戶戶也開始以各種形式迎接春分，恣意歡快。

豎蛋

在春分那天，很多人都會做“豎蛋”試驗。

選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。

這種游戲玩法簡單趣味橫行，深受人們喜愛，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。

吃春菜

有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”

不管在哪一個節氣，人們都以各種各樣的方式表達了親人朋友的美好祝愿。

送春牛

春牛即“春牛圖”。在紅紙或黃紙上印上農夫耕田的圖樣，由民間善言唱者送至家家戶戶，并說些春耕和吉祥的話。

這些言語雖隨口說出，但卻句句有韻動聽，因為被人們稱作“春官”。

詩心若無處歸依，

就會在喧囂中沉沒。

我們設立：守護詩脈群

每日寄詩，互守心燈，

不讓詩脈熄滅。

若你愿意留一盞心燈，

可掃碼入群

今日寄詩已在等你。

粘雀子嘴

這一天，每家每戶都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

放風箏

“兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。”

春分，還是孩子們放風箏的好時候，有時候，大人們也會來參加。小孩與大人們玩到一塊，到處歡聲笑語，其樂融融。

雨霽風光，春分天氣，千花百卉爭明媚。

丨春分·養生丨

養生，有人靠食補，有人靠運動，但更重要的，是順“時”。

“時”指季節、節氣。

順應節氣的變化來調整生活方式，才能做到養生防護的效果。

春分時，天氣雖暖，但不宜過早減少衣物。

根據初春天氣“乍寒乍暖一日三變”的特點，衣服不可頓減，過早脫去冬衣，極易患上疾病，應當留意氣溫的變化。

除此之外，春天運動也很關鍵。多到室外運動，舒展形體，讓自己保持一天精力充沛。

俗話說，一年之計在于春，春天是體質投資最佳季節，可以根據自己年齡與體質狀況選擇戶外活動，如太極拳，慢跑、放風箏、春游踏青等。

但一定要適度，不宜太劇烈，以致大汗淋漓，因為出汗過多會導致津液大量丟失，損害人體正氣。

春困夏乏秋打盹，睡不醒的冬三月。

適當運動、注意保暖，避免春困就是春分時的養生之道。

一分春光，照亮生命的光彩；

一聲春雷，喚醒萬物的復蘇；

一陣春風，融化千層的冰雪；

一陣春雨，滋潤心靈的梯田；

一份春福，傳遞美好的祝愿。

今日春分，花期已至，在日漸繁茂的春花翠柳中，

愿你盡情享有，這一季的美好！

春已過半，萬物可期，在日漸豐盈的生命中，

關注詩詞天地，愿你事事順心，春風得意；心存希望，不負好春光！

*文章內容綜合來源于網絡，編輯：拾一