2026日本男性10大“夢中情人”出爐：濱邊美波第2，第1名沒有懸念

2026日本男性10大“夢中情人”出爐：濱邊美波第2，第1名沒有懸念

每年3月14日的白色情人節，日本男性都會投票選出“最想成為戀人的女性”。

這份榜單由500名不同年齡層的男性會員參與投票，在每年的白色情人節公布。

雖然樣本規模不大，但卻被譽為洞察日本男性情感偏好的風向標。

隨著每年一次的榜單更新，到今年已經第19屆了。

話不多說，讓我們來看看今年被日本男星選為“夢中情人”的10位日本女星都是誰吧。

TOP9 廣瀨鈴（并列）

廣瀨鈴多次入選日本男性“夢中情人”榜單，算是“國民女友”了。

外貌極具辨識度的她，有著一張被稱為 “初戀臉” 的臉蛋。

皮膚透亮白皙，五官小巧精致，笑起來眼睛彎彎，露出兩顆可愛的虎牙，散發著滿滿的少女感。

廣瀨鈴最出圈的造型，就是利落的短發造型。

不僅凸顯了她清爽的氣質，還讓她看起來更加俏皮可愛。

而她的長發造型，又能展現出溫柔清新的一面，彌散著甜美可人的氣息。

除此外廣瀨鈴還能駕馭性感、成熟等多種風格，尤其在泳裝寫真中展現嫵媚風情。

之前她力壓千年一遇美少女橋本環奈，成為日本網友票選的“日本最被看好的美少女”第一名。

2012年，14歲的廣瀨鈴參加女性潮流雜志《Seventeen》舉辦的模特甄選會，獲得優秀獎并成專屬模特。

2013年，她參演的個人首部校園喜劇《幽靈女友》播出，正式以演員身份出道。

因為出眾長相，廣瀨鈴參演了《學校的階梯》《花牌情緣》《夏空》等作品。

尤其是參演是枝裕和《海街日記》，讓她迎來事業轉折點。

除了美貌和作品，她和山崎賢人的戀情也備受關注。

可惜的是兩人之前被爆出分開，讓不少日本網友們表示惋惜。

TOP9 綾瀨遙（并列）

眾所周知，綾瀨遙在日本男性和女性心中的地位一直不低。

不管是日本女性最想成為的女星還是日本男性最想約會的女星，“奶遙”一直都是前幾名。

而日本男性網友給出的投票理由也非常直接：想要“在一起”的渴望從未停止。

能讓日本男性和日本女性都喜歡，綾瀨遙的實力可見一斑。

相比于新垣結衣和石原里美，綾瀨遙的長相不算第一眼驚艷。

早年的她擁有輪廓分明的臉、內雙狹長的眼，但是相當耐看，側顏尤其無敵！

既做得了的親切單純的鄰家小妹。

也扮得了性感撩人的都市女子。

梳個大背頭就能攻氣十足，眼神盡顯凌厲。

偶爾賣起萌來，也能讓人心臟狂跳。

可以說" 第二眼美女 "" 越看越好看 " 這樣的評價，正是對綾瀨遙美貌的最好評價。

最主要的這位女神從出道至今，狀態保持的特別好。

之前她出席活動，一身黑色高領露背長裙，扎著整齊的丸子頭，美得讓人移不開眼睛。

除了美貌和身材，綾瀨遙能夠成為國民級明星，與她的實力也密不可分。

綾瀨遙出道至今，出演了《白夜行》《我的機器人女友》《海街日記》等熱門作品。

四次獲得日劇學院賞最佳女配角，四次獲得日劇學院賞最佳女主角，把日本主流的幾大獎項拿了個遍。

這樣有顏值、有實力的美女，怎能不受到喜歡呢。

TOP8 芳根京子

新人上榜！

今年榜單上的新面孔，是日本新生代演員芳根京子。

芳根京子不是第一眼美女，但卻是越看越好看的類型。

擁有大大的雙眼和翹挺鼻梁的芳根京子，被日本主流媒體贊揚是天然美少女。

之前在《短劇開始啦》中，芳根京子飾演的奈津美留著齊劉海、穿著制服就引起網友熱議。

大家紛紛夸贊“太可愛了吧！”“是理想女友了”。

除了溫柔氣質的外貌，1997年出生的芳根京子，也被認為是女優界試鏡成功率很高的實力派選手。

出演愛情劇《最后的灰姑娘》以演員身份正式出道，之后參演《花子與安妮》《前輩和她》等作品。

2015年芳根京子從1000名以上的應募者中脫穎而出，獲得主演TBS電視臺金十檔校園劇《表參道高中合唱部！》的機會。

憑借出色表演，芳根京子獲得第86屆日劇學院賞最佳女主角和第1屆電視劇信心獎最佳新人獎。

同時作為演員，芳根京子也不斷挑戰和擴展自己的表演。

電影《初戀》中扮演一名刺殺自己父親的女大學生。

《高嶺之花》中飾演的月島奈奈，本是純潔乖順的大小姐形象，卻展現出充滿嫉妒與激情的暗黑面。

還有電影《深紅累之淵》，把角色的欲望與野心演繹得淋漓盡致。

去年她帶來《小圓26歲，在做實習醫生》《波光和熙，夫妻良辰》等多部作品。

作品的熱播讓芳根京子被評為2025年日本上半年的10張面孔，期待她今年更活躍的表現。

TOP7 小芝風花

去年小芝風花曾上榜日本男性最想結婚女星榜單，這次又進入日本男性夢中情人榜單。由此可見小芝風花在日本男性中的受歡迎程度。

小芝風花兼具清純與性感。

既有著少女的甜美可愛，又在舉手投足間散發著成熟女性的魅力。

她的身材也屬于魔鬼身材，之前她的寫真在購物網站上賣價將近港幣300。

上榜的小芝風花，日本男性網友也給出投票理由，和她成為戀人應該會很幸福。

小芝風花成為演員是誤打誤撞，在這之前她是一名花滑選手。

一次偶然參加選秀活動讓小芝風花成為冠軍，之后她正式步入演藝圈。

出道兩年就迎來事業上升期，出演《魔女宅急便》真人版電影女主角，選角過程中擊敗500多人，獲得宮崎駿欽點為主角。

之后她又出演《女孩舞步》《她很漂亮》《大奧》等作品，成為新生代日本女神。

這些作品中小芝風花的扮相都十分靚麗，每一幀都美得像畫一樣。

去年小芝風花帶來兩部作品，一部是NHK大河劇《豈有此理 ～蔦重繁華如夢故事～》。

另一部是和佐藤健搭檔的《請和我的老公結婚》，也是去年的口碑日劇。

喜歡日劇的，可以入坑一看。

TOP6 蘆田愛菜

去年排名第十的蘆田愛菜，這次排到第6。

作為日本國民度最高的童星之一，蘆田愛菜幾乎承載了一代人的集體記憶。

小時候的蘆田愛菜一雙眼睛亮晶晶，笑起來鬼馬精靈、元氣十足，超級卡哇伊。

連顏值巨星木村拓哉，都被她萌到手足無措。

當然能征服中日兩國全年齡段的網友，成為“國民閨女”，蘆田愛菜可不僅僅只有可愛。

3歲出道、6歲出了自己的第一本書，8歲舉辦個人演唱會，成為日本史上最年輕個人演唱會舉辦者。

同年以模特身份登上日本《VOGUE》，是日本《VOGUE》史上最年輕的封面人物。

13歲在綜藝上貢獻了“35億男人”模仿秀名場面，這個詞匯一度成為當年日本最爆的梗。

當然她最厲害的還是演戲，5歲主演日劇《mother》，飽滿的情緒和自然的演技無可挑剔。

憑借這部劇，5歲的愛菜直接斬獲日劇學院賞最佳新人，成為該獎項史上最年輕得主。

最讓人服氣的是，忙于演藝工作的同時愛菜也沒有落下學業，就讀于日本名校。

因為太過優秀，據說還被日本皇室給盯上了，想讓她給王子當王妃。

如今這位可愛的童星也迎來自己的成年，出落成一位落落大方、亭亭玉立的美少女。

前路寬廣，期待天才少女繼續書寫精彩。

TOP5 有村架純

排在第五的，是有著“村花”之稱的有村架純。

有村架純的長相是典型的日系清純風，圓潤娃娃臉配飽滿蘋果肌，笑起來眼睛彎成月牙。

顏值巔峰期完全是又美又靈的精靈少女。

而經過時間雕琢，有村架純也越來越溫婉大氣，越發地吸引人。

身材上雖不高但比例勻稱，雙腿又直又細，多次獲封“美腿大獎”。

體態健康緊致，既有少女感又不失曲線美。

穿校服是元氣學妹，著和服則變身溫婉“大和撫子”。

不僅顏值出眾，在演技上有村架純也是堪稱“劇拋臉”。

《海女》中飾演的“小秋”，丸子頭配上燦爛的笑容，活脫脫一個從海邊走出來的元氣少女。

《墊底辣妹》里她一頭金發，飾演一個不良辣妹。

《花束般的戀愛》里，她是和男主從甜蜜相戀到無奈分手的山音麥。

細膩地演繹出了愛情從絢爛到平淡的全過程，讓觀眾跟著她一起哭一起笑。

《浪客劍心》中她又化身雪代巴，清冷又堅韌，和以往的形象大相徑庭。

而且她合作的男演員都是佐藤健、山崎賢人等帥哥，妥妥的男神收割機。

有顏值有實力，這樣的“村花”難怪被日本男性評價：

和她結婚的話，感覺就能組成一個幸福的家庭。

TOP4 福原遙

排在第四的，是連續3年上榜的福原遙。日本男性網友給的理由也很直接，“外表很可愛，在一起能度過快樂的時光”。

童星出道的福原遙，7歲即在日劇《戀愛時間》以演員身份初次亮相開啟演藝路。

11歲時在NHK教育臺兒童烹飪節目《妙廚偶像》中擔任CV。

憑借可愛的外形和甜美的聲音一下子獲得很大關注，被評為日本最萌小廚師。

《料理偶像》也成為了她的代表作之一，就連主角“小舞”的名字都變成了福原遙的昵稱。

之后成為《Pichilemon》專屬模特，主演《愛情起床號》《咖啡遇上香草》《搖曳露營》等爆款劇。

天使般的可愛面容、很能讓人代入其中的演技，讓更多觀眾認識到了她。

除此外聲音甜美的她還發行單曲《未完成な光たち》，成功以歌手身份出道，在各個領域發光。

作為童星，福原遙也是從小美到大。

圓潤靈動的杏眼，笑起來的梨渦甜度滿分，配上甜美動人的聲音，讓人怎么能不心動。

TOP3 今田美櫻

今田美櫻也是這個榜單上的老熟人，16歲時被星探挖掘出道，被譽為“福岡第一美少女”。日本男性對她的評價也是一直保持著初心，“性感可愛”。

出道至今，29歲的今田美櫻已經取得過很多不俗的戰績。

她曾是日本雅虎網搜索指數最高女藝人，是最受高中生喜愛的偶像，還入選“2019年度神顏20代女星榜”。

清純甜美，是大家對今田美櫻的第一印象。

她有著甜美的外貌和迷人的微笑，皮膚白皙，面容姣好，散發出青春的光澤。

雖然是肉嘟嘟的小圓臉，但今田美櫻的臉部比例很好，又大又圓的眼睛，讓她看起來既可愛甜美又元氣靈動。

她的動圖真的看幾次都不覺得膩，而且還能感受到不一樣的美。

特別是在中國火出圈的雙馬尾造型，活潑少女感十足！

而且今田美櫻的外貌，其實并沒有限制住她的風格。

一襲紅色吊帶連衣裙，襯托的肌膚更加嬌嫩雪白。

側身回望大眼睛非常有神，向后梳起一個低馬尾，就是心目中女朋友的樣子了。

除此外今田美櫻的身材也玲瓏有致，完美地詮釋了什么叫“穿衣顯瘦，脫衣有肉”。

今田美櫻讓我們知道，性感和甜美原來是可以并存的。

顏值甜美、身材性感，確實很少有人能躲過這樣的今田美櫻。

TOP2 濱邊美波

排在第二的，是日本“純欲天花板”濱邊美波。

濱邊美波是個實打實的00后，別看才20多出頭，卻早就被夸是日本新一代顏霸。

在很多顏值、美女的評選活動中。

年紀輕輕的濱邊美波就能與橋本環奈、新垣結衣比肩，還會力壓一眾前輩登榜。

濱邊美波10歲時參加東寶灰姑娘大賽被關注，從而進入演藝圈。

雖然出道很早，但是濱邊美波屬于從小美到大的代表。

當年參加比賽時，濱邊美波就已經接近成人比例，五官非常精致，靈氣逼人。

即便是“狗啃”短發，也難擋靈氣。

等到年紀再大一點，有了吾家有女初長成的小美女氣質。

笑起來眼睛亮晶晶的，就像隔壁班班花，漂亮但不至于拒人于千里之外。

冷臉時，也別有一番同齡人少有的嬌矜氣質。

之后濱邊美波的顏值越來越高，水汪汪的大眼睛，宛如漫畫女主角本人。

不過濱邊美波最絕的還是和服扮相。

換上和服的濱邊美波自帶特效，楚楚動人，這應該就是日本人眼中的古典美吧。

而作為一名演員，濱邊美波也把她的美在作品中極致地放大呈現。

《戀途未卜》中，她是小說中走出的“白月光”初戀女主 ，清澈澄凈，恍如年少時朦朧的夢。

《狂賭之淵》中，是眼神堅定、走起路來帶著風的病嬌惡女。

以一己之力帶紅了公主切發型。

古裝劇《大奧·最終章》里是我見猶憐的和服美人。

眼睛含淚，眉頭輕蹙，自帶一股脆弱易碎的氣質。

尤其是這個驚鴻一瞥，簡直絕了。

這樣的顏值，受到日本男性喜歡也是必然，根本不需要太多解釋。

TOP1 吉岡里帆

如果讓挑選一位能完美融合性感和清純，兩種完全不同氣質的日本女星。

相信很多人的答案都是吉岡里帆。

她有不少稱謂，6000萬日本男人的理想情人，純欲女神等。

作為日本男性的女神之一，吉岡里帆已經連續5年成為日本男性夢中情人榜首。

她也成為繼新垣結衣之后，該榜單史上第二位達成“五連冠+殿堂入り”的藝人。

明年將自動退出投票、永久保留傳奇位置。

吉岡里帆五官甜美，兩頰的酒窩分外迷人，而且她的笑容具有融化人心的治愈力量。

廣告中吉岡里帆的小狐貍造型就十分靈動可愛，直接火爆出圈。

以寫真偶像身份出道的吉岡里帆，其身材比例也一度引發熱議。

身高158cm的她擁有完美勻稱的S曲線，堪稱是天使臉孔+魔鬼身材的代表，

她的腿部線條也尤為出眾，曾被日本網友票選為“最適合穿牛仔褲的女星”前三名。

作為一名演員，吉岡里帆出道以后也有不少代表作。

日劇《四重奏》中飾演充滿神秘氣質的魔性女子“來杉有朱”，貢獻了經典臺詞"人生易如反掌"。

她也憑借在該角獲得，第92屆日劇學院賞最佳女配角和第7屆CONFiDENCE AWARD電視劇賞新人獎。

除了電視劇，吉岡里帆在電影領域也取得不俗成績。

主演的電影《看不見的目擊者》《平行世界·愛情故事》，獲得第43屆日本電影學院獎最佳新人。

憑借《真實身份》，獲得第48屆日本電影學院獎最佳女配。

這樣集清純和性感于一身又演戲好的吉岡里帆，真的令人無法抗拒。

以上就是2026年日本男性評選出的10大“夢中情人”，相比較去年今年的榜單變動不大。

不得不說這些女明星每一個都有各自的美麗和魅力，成為日本娛樂圈最美的一道風景線。

那么問題來了，這10位女星里有沒有你的心動款呢？