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春日清晨,康巴什區(qū)第三小學的操場上響起激昂的旋律。數(shù)百名少年列隊而立,出拳、踢腿、轉身——一套軍體拳打得虎虎生風。拳風掠過,帶起春日的暖意,也喚醒了整個校園。
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“軍體拳是我們學校的特色項目,大家都特別喜歡。”五年級的屈晉冉對記者說,“每次聽著昂揚的音樂,和大家站在一起打拳,感覺渾身都充滿了力量!”
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軍體拳只是區(qū)三小陽光體育的序曲。在“每天一節(jié)體育課”的硬核要求下,學校將體育課納入每日核心教學計劃。操場上,低年級學生在老師指導下練習隊列、玩趣味游戲;高年級同學則在田徑場上奔跑、在球類區(qū)競技。體育教師根據(jù)不同年齡特點精準設計教案,讓每節(jié)課都兼顧趣味與科學。
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課間鈴聲響起,孩子們如鳥兒般飛向操場。15分鐘活力課間,跳繩、踢毽、拉伸……老師們悉心引導,讓短暫休憩成為身心“加油站”。
上午30分鐘大課間,軍體拳和創(chuàng)意體能操成為重頭戲。學生們列隊整齊,動作標準有力。集體操練后,各班分區(qū)域開展特色運動:這邊跳繩翻飛,那邊輪滑疾馳,傳統(tǒng)游戲區(qū)歡聲笑語不斷。
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下午大課間更是激情四射。跑操隊伍步伐整齊,拔河比賽吶喊震天,接力賽中接力棒傳遞著信任與希望。體育教師們在守護大家運動安全的同時,也見證著孩子們的成長。
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每天一節(jié)體育課、15分鐘活力課間、上下午各30分鐘特色大課間——這條完整的“兩小時運動鏈”,讓體育鍛煉成為三小學子的校園必修課。從“重分數(shù)”到“重健康”,從被動運動到主動參與,變化的不僅是課程表,更是育人理念的深刻轉變。
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漫步三小校園,隨處可見活力身影,時時可聞清脆笑聲。春日暖陽下,那群打軍體拳的少年又一次列隊而立,出拳有力,目光堅定。拳風破曉處,躍動的是整個春天,更是少年們蓬勃向上的生命力量。
(圖/文:武娜 視頻:郝樂)
編輯:劉麗芹
校對:李仙渝
審核:李臻昊 王芳
終審:紀杰峰
聲明:康巴什區(qū)融媒體中心原創(chuàng)稿件
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