追光｜太極拳——樸素的動(dòng)作搭建起文明交流的橋梁

3月21日

全球迎來(lái)首個(gè)“國(guó)際太極拳日”

這是聯(lián)合國(guó)系統(tǒng)首個(gè)

以武術(shù)項(xiàng)目命名的國(guó)際日

也是繼太極拳被列入聯(lián)合國(guó)教科文組織

人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄后

這一中華傳統(tǒng)體育文化瑰寶

獲得的又一國(guó)際認(rèn)可

這一天

全世界的太極愛好者

共享同一個(gè)“起勢(shì)”

　　國(guó)際太極拳日前夕，太極愛好者在法國(guó)巴黎埃菲爾鐵塔下習(xí)練太極拳。

國(guó)際太極拳日前夕

法國(guó)巴黎埃菲爾鐵塔下

太極愛好者們迎著晨光凝神靜氣

在巴西阿雷格里港，海風(fēng)輕拂

太極習(xí)練者舒展身姿

一招一式，剛?cè)岵?jì)

這樸素而優(yōu)雅的身體語(yǔ)言

架起了一座跨越山海、聯(lián)結(jié)文明的橋梁

　　國(guó)際太極拳日前夕，太極愛好者在巴西阿雷格里港習(xí)練太極拳。

“千丘之國(guó)”盧旺達(dá)首都基加利的暮色中

數(shù)十名中盧太極拳愛好者

參加了盧旺達(dá)大學(xué)孔子學(xué)院

組織的“太極拳與身心健康交流活動(dòng)”

盧旺達(dá)太極拳教練埃米爾·恩達(dá)吉吉馬納說(shuō)

“太極拳是一味‘良藥’

對(duì)身體不好的人尤其有好處

我教太極拳

是因?yàn)槲仪猩眢w會(huì)到

它真的能幫人改善身心健康”

　　3月18日，當(dāng)?shù)靥珮O拳愛好者在盧旺達(dá)大學(xué)孔子學(xué)院習(xí)練太極拳。新華社發(fā)（西里爾·恩德格亞 攝）

在塞內(nèi)加爾首都達(dá)喀爾的

非洲紀(jì)念廣場(chǎng)上

百余名中塞太極拳愛好者

身著白色練功服列隊(duì)展開

隨著口令緩緩起勢(shì)、轉(zhuǎn)體、推掌

動(dòng)作張弛有度

宛如海面起伏的浪花

一場(chǎng)“迎青奧·百人太極”展演

在海風(fēng)中徐徐拉開帷幕

“我是通過(guò)太極拳認(rèn)識(shí)中國(guó)的”

塞內(nèi)加爾武術(shù)聯(lián)合會(huì)技術(shù)負(fù)責(zé)人杜杜·法爾說(shuō)

在他看來(lái)

這幾年塞內(nèi)加爾的太極拳習(xí)練者不斷增加

“太極拳不僅有益健康

也教會(huì)人耐心、堅(jiān)韌、尊重和信任”

　　3月19日，在塞內(nèi)加爾首都達(dá)喀爾的非洲紀(jì)念廣場(chǎng)上，一名塞內(nèi)加爾學(xué)生展示太極拳。新華社發(fā)（阿利烏·姆巴耶 攝）

在陳家溝太極拳國(guó)際武術(shù)院內(nèi)

外籍教練陳一梅站在隊(duì)伍前方

帶著幾位外籍學(xué)員習(xí)練太極拳

“放松，金剛搗碓，一，二……”

她的中文并不流利

但說(shuō)到太極拳專業(yè)詞匯

卻字正腔圓

來(lái)自俄羅斯雅庫(kù)茨克的陳一梅

自2011年初次到訪陳家溝后

十余年間如候鳥般往返于

西伯利亞與中原大地

2025年

她正式成為陳家溝首位駐校外籍教練

　　3月18日，陳一梅（前）帶領(lǐng)學(xué)員們練拳。新華社記者 任卓如 攝

太極之門

從來(lái)都向世界敞開

一邊是中國(guó)拳師遠(yuǎn)渡重洋

將太極火種播撒全球

一邊是海外學(xué)員跨越山海

來(lái)到太極故里尋根問(wèn)源

　　3月18日，外籍太極拳習(xí)練者在陳家溝村內(nèi)練拳。新華社記者 任卓如 攝

1983年

時(shí)任河南省體委武術(shù)館教練的陳正雷

走出國(guó)門，展開太極拳交流

成為陳家溝歷史上首批

走出國(guó)門的太極拳師之一

此后四十余年

陳家溝的拳師陸續(xù)“出?！?/p>

足跡遍及五大洲

　　國(guó)際太極拳日前夕，太極愛好者在波蘭克拉科夫習(xí)練太極拳。

如今，陳式、楊式、吳式、孫式……

不同流派的太極拳傳承人

或海外設(shè)館授徒

或走進(jìn)高校課堂

或通過(guò)賽事交流推動(dòng)太極傳播

雖拳架各異，風(fēng)格不同，卻同根同源

將這份源自中國(guó)的古老智慧

轉(zhuǎn)化為全球共享的生活方式

　　3月19日，法國(guó)學(xué)員哈西娜·奧莉維亞在陳家溝太極拳學(xué)校練拳。新華社發(fā) 徐宏星 攝

來(lái)自希臘的陳式太極拳“洋弟子”蘇李

多次到訪陳家溝

他說(shuō)，太極不僅是一種鍛煉

更是一縷

編織進(jìn)日常生活與品性中的精神

“重塑了我的身體、思想與心靈

教練們教我聆聽身體

放松那些不曾察覺的緊張肌肉

以一種全新的方式去運(yùn)動(dòng)”

來(lái)自法國(guó)的學(xué)員哈西娜·奧莉維亞

希望未來(lái)能成為一名太極拳老師

把自己在陳家溝學(xué)到的一切帶回法國(guó)

與更多人分享

　　3月19日，外籍學(xué)員在陳家溝村內(nèi)練拳（無(wú)人機(jī)照片）。新華社發(fā) 徐宏星 攝

如今

太極拳已傳播至180多個(gè)國(guó)家和地區(qū)

聯(lián)合國(guó)教科文組織社會(huì)與人文科學(xué)

代理助理總干事莉迪亞·布里托說(shuō)

作為傳統(tǒng)體育的重要組成部分

太極拳在促進(jìn)和平

聯(lián)結(jié)不同人群與世代方面

展現(xiàn)出獨(dú)特價(jià)值

　　3月20日，外籍學(xué)員在陳家溝村內(nèi)跟隨教練練拳。新華社發(fā) 徐宏星 攝

在中國(guó)

太極拳正在“全民化”“年輕化”

從社區(qū)廣場(chǎng)到辦公樓宇

從校園操場(chǎng)到康復(fù)中心

越來(lái)越多的年輕人走近這項(xiàng)古老拳種

一代代習(xí)練者在賽場(chǎng)上詮釋著

“動(dòng)如江河，靜如山岳”的

東方體育之美

　　3月20日，河南省焦作市溫縣一中學(xué)生在課間操時(shí)間集體習(xí)練太極拳（無(wú)人機(jī)照片）。新華社發(fā) 徐宏星 攝

在世界上

太極拳正在成為跨越語(yǔ)言的

文明使者

他們不一定會(huì)說(shuō)中文

但能聽懂“松肩”“沉肘”

他們不一定深入了解中國(guó)文化

卻能在推手的一進(jìn)一退中

體會(huì)“以柔克剛”“和而不同”的

東方智慧

從黃河之濱到全球各地

當(dāng)人們以同一種身體語(yǔ)言迎向晨曦

他們共享的

不只是太極的一招一式

更是文明與文明之間的

平等對(duì)話、包容互鑒

是人類對(duì)健康、平和、美好的

共同追求

　　3月19日，拳師在陳家溝村內(nèi)練拳。新華社記者 任卓如 攝

記者：史林靜、任卓如、袁月明