偶爾偷懶不想炒菜的時候,我就會做飯菜一鍋出,比如面疙瘩湯、面條、面筋湯、丸子湯、粉雞湯之類的,簡單省事,營養好吃,關鍵孩子們都喜歡。
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今天又做了孩子們點名吃的河南特色粉雞湯,我家每周都要做個兩三次。從開火到出鍋,全程不到半個小時,有菜有肉有湯有主食,一頓飯就解決了。
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粉雞湯
【食材】瘦肉,小蔥,姜片,鹽,花椒粉,胡椒粉,生抽,豌豆尖,香油,花生油
1,準備一些瘦豬肉,用牛肉都可以。逆著豬肉的紋理切成薄片,這樣切口感更嫩。先加點鹽、花椒粉、胡椒粉,抓拌均勻,入一下味。
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2,加入一大勺純正紅薯淀粉,不可以用別的淀粉代替,不然口感完全不同。紅薯淀粉有顆粒不用管,加水后會化開。
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3,少量多次加入清水,邊加邊用手抓拌,像圖片中這種黏糊糊的、肉片表面裹一層粉,就可以了。
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4,鍋里加少許油,油熱放入姜片去腥。再放入足量清水,大火燒開。想更清淡少油的,就直接空鍋加水,放兩片姜去腥即可。
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5,水開后,把肉一片一片的放入鍋中。肉片變色、變色淀粉透明狀,就熟透了。再加點鹽,胡椒粉,香油,蔥花,攪拌均勻。
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6,另取一個鍋,不用開火。也可以用大湯盆。底部鋪一層鮮嫩的豌豆尖。
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7,趁熱倒入煮好的粉雞湯。豌豆尖很嫩,不用下鍋煮,就這么一燙就熟了。
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做法是不是很簡單,一鍋才二十來分鐘就搞定了。肉又滑又嫩,豌豆苗清香爽口,湯鮮美開胃,每一口都特別滿足。
每次做這個粉雞湯,我家倆娃都吃得小肚子圓鼓鼓的,別提多香了!
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