河南
今天氣溫正式開啟回升模式，25℃+即將上線，暖風拂面、春意漸濃，大家踏青、通勤、出游的腳步也越發頻繁。晴雨交替、氣溫回暖的春日，看似舒適愜意，卻藏著極易被忽視的交通“隱形殺手”——春困。
春困的疲勞狀態更隱蔽、更危險：
春天萬物生發，人體全身需氧量增加，大腦供氧量就會相應減少，因此容易出現“春困”。
反應速度驟降：疲勞駕駛時，駕駛人對路況、車燈、喇叭的感知能力變弱，遇到突發情況，剎車、避讓操作會延遲0.5秒以上，高速行駛下足以釀成嚴重事故。
注意力嚴重分散：容易出現走神、恍惚，甚至短暫“瞇眼”“昏睡”，根本無法及時觀察路面車況、行人動態，錯失避險時機。
操作失誤頻發：可能出現方向盤把控不穩、車速忽快忽慢、隨意變道等情況，大幅增加側滑、追尾、碰撞風險。
破解春困，遠離疲勞駕駛這樣做
提前備足睡眠，從源頭防困：駕車前一天保證7-8小時充足睡眠，避免熬夜、通宵；午間盡量小憩20-30分鐘，午后12點-14點是春困高發期，盡量避開這個時段長途駕車。
嚴控駕駛時長，及時停車休整：連續駕駛不得超過4小時，每駕駛2小時務必駛入服務區、安全地帶停車休息，下車拉伸、走動，呼吸新鮮空氣，緩解腦部疲勞；切勿硬撐趕路，累了就停，平安比速度更重要。
巧用驅困方法，保持清醒狀態：車內保持適度通風，別長時間緊閉車窗；可以備上清涼油、風油精涂抹太陽穴，或聽節奏明快的音樂提神；副駕乘客可適時跟駕駛人聊天，避免單調駕駛加劇困意(切勿閑聊分散駕駛注意力)。
杜絕僥幸心理，嚴禁帶病上路：如果犯困嚴重、頭暈乏力，立即停止駕駛，選擇安全區域休息至清醒后再出發；堅決不酒后開車、不藥后開車，部分藥物會加重嗜睡反應，加劇春困隱患。
保持安全車距，減速謹慎通行：即便不困，春日行車也需放慢車速，拉大跟車距離，預留充足應急剎車空間，應對突發路況。
來源：鄭州交警微發布
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