考研名師張雪峰離世，心源性猝死別大意

作者 |蒼小生

3月24日晚，考研名師張雪峰微博發(fā)布一則訃告稱：張雪峰因心源性猝死全力搶救無效，于當天15時50分在蘇州逝世。

當天下午，有網(wǎng)友爆料，張雪峰在公司跑步后出現(xiàn)不適，已被送往蘇州大學附屬第四醫(yī)院（蘇州獨墅湖醫(yī)院）搶救，當晚其多個直播間停播。

在訃告發(fā)布前，他的抖音、微博、B站、小紅書等平臺賬號的頭像已經(jīng)變灰。

張雪峰朋友圈顯示，最近一次發(fā)布內(nèi)容時間為3月22日，當日打卡7公里，3月累計跑步72公里。

一個月前，考研成績公布時，他曾發(fā)文安慰考生不要著急，“相信自己的努力一定會有回報，總之不管是考研、考公，還是生活，充滿信心就對了！”

而其微博顯示，早在2023年6月，他就曾因過度勞累，胸悶心悸，大晚上的被醫(yī)院收治強制住院。

張雪峰，本名張子彪，1984年出生于黑龍江省齊齊哈爾市富裕縣，曾就讀于鄭州大學給排水工程專業(yè)，是中國內(nèi)地考研指導教師、網(wǎng)絡紅人，以高考志愿填報和考研輔導領域的專業(yè)內(nèi)容走紅。

公開信息顯示，張雪峰共關(guān)聯(lián)11家企業(yè)，其中9家為存續(xù)狀態(tài)，包括蘇州峰學蔚來教育科技有限公司、蘇州研途教育科技有限公司等。張雪峰擔任8家公司法定代表人、執(zhí)行董事、經(jīng)理等職務，并持有多家公司股份。

作為教育IP的核心變現(xiàn)渠道，每逢高考季，峰學蔚來推出的志愿填報服務，都會成為市場關(guān)注的焦點，即便定價不菲，依舊熱度不減。

2026屆高考季，該公司推出了“夢想卡”“圓夢卡”兩檔高端志愿填報服務，定價分別為12999元、18999元。即便價格遠超普通志愿填報服務，這兩檔高端產(chǎn)品依舊受到家長和學生的追捧，在廣西、寧夏、云南等多個地區(qū)提前售罄。

除了核心的教育服務，直播帶貨也是他重點發(fā)力的賽道，其商業(yè)價值已躋身行業(yè)頭部行列，單條視頻廣告報價起步價就達25萬元，線下直播出場費更是高達40萬元/小時，商業(yè)變現(xiàn)能力十分突出，也導致他愈發(fā)勞累。

關(guān)于中青年為何會出現(xiàn)急性心梗等心源性猝死？醫(yī)院醫(yī)生表示，長期食用高脂、高鹽、高糖飲食，容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、高血脂問題，導致心血管疾病的風險增加。

還有，長期吸煙者、經(jīng)常熬夜者患上急性心肌梗死、可能猝死的風險明顯增加，以及春季氣溫忽高忽低，血管經(jīng)冷熱交替刺激，易引發(fā)心血管病，誘發(fā)猝死。

因此，生活中要低鹽、低脂飲食，營養(yǎng)均衡，積極控制體重，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，適度進行體育鍛煉，如堅持進行慢跑、快走等運動，避免過度運動。

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總有一些歷史需要被記憶，總有一些情懷需要被喚醒

敢為蒼生說人話，位卑未敢忘憂國