上海
近日，知名教育網紅張雪峰
因心源性猝死離世的消息
引發社會各界
對心血管健康的廣泛關注
復旦大學附屬金山醫院
心內科門診量近期明顯增長
不少市民尤其是年輕群體
紛紛前往醫院檢查
今天（3月27日）下午，心內科門診候診區坐滿了就診市民，其中不乏年輕面孔。27歲的李先生表示，自己近期常熬夜至凌晨三四點，作息不規律，還堅持體力勞動。前天跑了大概兩公里，感覺心口有些疼，回家又看到張雪峰猝死的新聞，不放心于是過來檢查一下。
記者從醫院了解到，此前心內科門診量集中在周一、周二及周末，周三至周五相對較少。但自張雪峰猝死事件后，從周三起門診量持續攀升，每日新增患者明顯增多，其中中青年群體占比顯著上升。
復旦大學附屬金山醫院心血管內科副主任醫師史益軍提醒，心血管疾病發病往往較為突然，市民若出現胸悶、心悸等不適癥狀，切勿忽視，應及時就醫。
兩類情況需高度警惕
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一是突發胸悶胸痛，即使幾分鐘后自行緩解，也要做進一步篩查；二是運動后出現胸悶氣急，或無明顯誘因突然發作，都應格外重視。
針對市民關心的
跑步是否能增強體質
這一問題
史益軍也給出了專業建議
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青年人可通過運動增強體質，但到了一定年齡后，想單靠運動改變疾病進程難度較大，關鍵在于根據自身情況適度運動。盲目進行高強度跑步可能增加心臟負擔?！氨热缗?00米就覺得累，那就先跑200米、300米，慢慢增加，在可耐受范圍內減少一半運動量?！彼€強調，市民應養成規律作息，避免過度勞累。
記者：郭婭妮、朱磊
編輯：程佳域
責編：俞蘿寅、何小燕
審核：陳建軍、戚靜偉
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