通往理想生活的捷徑，是“具象化”。

編者按：

周五好。

每次刷到瀟灑姐的動態，評論區經常有同學寫道：“這就是我的理想身材。”“這就是我想過的生活。”

“這就是我理想中的樣子。”

炯炯有神的雙眸，逆齡的身材線條，或是旅行散步的閑適，畫面里的一切都恰到好處——自律、自由、說走就走。

或許此時你也在心里默默勾勒自己向往的樣子：要有那樣的狀態，要有那樣的自由，要有那樣的精彩。

請注意，此時或許正是重要的人生一瞬：下一秒，你是給自己潑一盆冷水，覺得“這只是想想罷了”；還是因此堅定，“這就是你想過的理想人生”呢？

要知道，那些認出了自己理想生活的樣子的人，其實已經邁出了過上理想生活的第一步。

因為認出愿望，本身就是一種能力。

當你能夠清晰地描述出那個畫面——清晨醒來時的狀態、一天結束后的感受、身邊站著什么樣的人、做著什么樣的事——你就有了方向，有了標準，有了在每一個選擇面前說“是”或“否”的依據。

所以，一定要盡早具象化自己的理想生活。

告訴自己：我是誰，我要成為什么樣的人。

我們常常把“理想生活”當成一個名詞、一個需要抵達的目的地。仿佛存夠多少錢、達到某個職位、找到某個人，生活就會自動變成理想的樣子。

可真正活出理想生活的人知道，它不是一種狀態，而是一個動詞，和一份內在的秩序。

它不是某一天你終于“到了”，然后一切自動完成升級。它是在每一個普通的日子里，你主動做出的那些選擇：今天要不要早起半小時？這個項目要不要主動爭取？這段關系要不要坦誠溝通？這個念頭要不要立刻行動？

所以，一定要把理想看清楚，把它寫下來、畫下來，讓它清晰到你可以描述給任何人聽。

本周的瀟灑專欄，就為大家帶來一篇瀟灑姐在理想萌芽之時的故事。

“回憶起來，我在整個少年時代，都是一個好戰、喜勝的小姑娘，玩耍時候亦內心不得放松，時刻充滿緊迫感。”

“許多年以后，我明白了我爸的教育方法叫作心理暗示。從我這個案例看來，心理暗示對人類行為的影響，簡直大得超乎想象。”

本文收錄于瀟灑姐所著《趁早》書中「Part2 事業篇」。一起來看——

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《假如理想沒有照進現實》

王瀟

市面上的成功學與勵志書里，有兩個論點我特別認同：第一要一門心思認定“我能”，這叫作心理暗示；第二是確定了計劃后要一點點按時間進度實現，這叫作時間管理。

即使做到最好，也只能無限接近理想而已。能實現的那叫愿望，理想就是用來照耀人生的。

理想這個東西，通常在人生早期就會埋下種子。比如我的理想雛形始自七歲，是在我爸的引導下建立的。

我自從小學一年級，就告別了無憂無慮的童年。我那威嚴的爸勒令：放學后必須準時回家，回家后必須伏案學習至上床睡覺，雷打不動。晚飯后，樓下小朋友玩耍的歡笑聲總會飄進小屋，擾攘得我抓心撓肝。

一年級期末考試結束后，我終于鼓起勇氣向我爸提問：“爸，那誰家小誰小測驗總得四分，還有誰誰，老得兩分，為什么他們放了學都可以出去玩？我回回得五分，為什么我不可以出去玩呢？”

我那威嚴的爸一定暗暗驚訝于我竟然敢于質疑他的規則。他不動聲色地沉吟了一會兒，做出了對我的整個人生具有決定性意義的早期教育，他接下來這樣說道：“好，我告訴你，為什么他們學得很差也可以玩，你學習好也不可以。那是因為，他們長大以后都是平凡人，你是要成氣候的！”

我當時雖然還不大明白怎么樣才叫成氣候，但單就我爸那凜冽的神色和擲地有聲的預言，已經把我深深震懾了！自那一刻，我就在幼小的心里定位和認同了自己的發展戰略。

許多年以后，我明白了我爸的教育方法叫作心理暗示。從我這個案例看來，心理暗示對人類行為的影響，簡直大得超乎想象。

在我爸的教導下，我自然而然就認同了如下邏輯：如果我力爭上游、出類拔萃，那是應該的；如果我懶散懈怠、碌碌無為，就辜負了我成氣候的天然使命。

我的榮辱觀從七歲起就已經涇渭分明，所有事物都能夠被一分為二地看待——那就是有助于成氣候的，以及有悖于成氣候的。一個七八歲的小孩兒，竟然動不動就學會審視當下，人生一有進展就沾沾自喜，一遇阻塞就愧疚悔恨，唯恐出現偏差，不能成長為命中注定的人才。花無百日紅，學習再好，總有掉鏈子的時候，一掉鏈子我的情緒就灰暗沮喪，就暗暗不服。

回憶起來，我在整個少年時代，都是一個好戰、喜勝的小姑娘，玩耍時候亦內心不得放松，時刻充滿緊迫感。

這份緊迫感真是跟隨我太久了，具體來說就是總覺得會的東西不夠多，不努力小跑就跟不上大部隊，這是往差里說。往好里說就是總想在人群中鶴立雞群，熠熠閃光。求學時期就表現為考試好爭個前幾名，大合唱的時候老想當指揮，誰說哪個女同學漂亮我就暗中觀察揣摩比對。

現在分析事物動輒提及童年陰影，在此也有必要提及我的中學陰影。因為一直到高中之前，我都對“假以時日，我終將成氣候”這件事深信不疑。

我的中學叫北京八中，是一所著名的市重點中學。我家當時住在二環樞紐西直門，八中在復興門，方圓一里內還有實驗中學、三十五中，這些也都是西城區有頭有臉的重點中學，是八中升學率的競爭對手。我每天會沿著西二環的輔路由北向南，騎15分鐘自行車上學。

· 瀟灑姐的初中時代照片

在高三那年的一個早上，我和平時一樣捏閘剎車，單腳點地，停在復興門立交橋北面的武定胡同十字路口等待綠燈。我前后左右布滿了上學的男生女生，多如過江之鯽，他們和我一樣風塵仆仆，面無表情。

人群之中，不知道那時我的心念怎樣一轉動，整個人瞬間被一種巨大的惶恐吞沒，直讓我后背發涼，心驚膽戰。

我突然發現，從七歲起就孜孜不倦讀書到今天，十年寒窗都過去了，我卻還依然湮沒在無數前途未卜的學生當中，在立交橋下等待紅綠燈，像等著自己的命運。我曾經沾沾自喜的童年，自以為和大家有什么不同，其實還不是在眾生（對，我當時就是想到“眾生”這個詞）中間繼續掙扎？雖則身在重點中學，但在以后的種種人生測驗里，只要稍有閃失，在任何一環上掉了鏈子，我就會更加慘烈地跌回到“眾生”的深淵里。莘莘學子，熙熙攘攘，浩浩蕩蕩，我什么時候才能出頭？

我第一次懷疑，我能成氣候這件事，只是我爸望女成鳳的一廂情愿。

幾年之后，第一次看《霸王別姬》，我在小癩子身上看到了我當年那種惶恐和絕望的重現。對，還有絕望，一個少年面對未知人生和難以企及的偶像的巨大無力感。

小癩子第一次溜入戲樓，終于看到京劇名角兒的時候，不可抑制地淚流滿面，小癩子說：“他們怎么成的角兒啊？得挨多少打啊？得挨多少打啊？我什么時候才能成角兒啊？”

不同的是，小癩子是看到了活生生的“角兒”而震撼和絕望，而那時的我并無真切偶像，只是恐懼被湮沒，怕最后成了我爸所說的“平凡人”。

好在《霸王別姬》里，師傅還說了一句話：“人得自個兒成全自個兒！”

那天的惶恐過后，高考迎面襲來，我決定自個兒成全自個兒。幾個月后，我考進北京廣播學院播音系，漫長的暑假結束后，我終于神清氣爽、躊躇滿志地步入大學校園。

開學不久，我很快就發現，我以為跳脫出了會將我湮沒的“眾生”，其實是又投入了另一級世界的“眾生”里去，離成氣候還早著呢，路漫漫，其修遠兮。

由此可見，我要成氣候的早期理想，受我爸的影響而種下，早已貫穿了我的前半生。多虧有了這個自我暗示般的理想，否則我天性中的自由散漫過早地開枝散葉，我今天的境遇就很難說了。

我工作幾年后，重返校園讀了研究生，年齡大得足夠做本科生的小姨，幾次遇到臨畢業的青春男女們幽怨地向我發問：“理想與現實差距太大怎么辦？”理想的美好總是與現實的殘酷相提并論，聽得多了，好似一對反義詞。

我一般都如是回答：“理想和現實能沒有差距嗎？”

當然我還會加以解釋：“我們國家都建設六十年了，最高理想也依然沒有實現啊！但是我們國家早就提出了現階段的任務和N個五年計劃，分段兒五年五年地實現。理想嘛，當然高高在上，先擬定一個現階段的任務比較可行。”

他們聽了，大多不以為然地點點頭，心事重重地走了。

我這廂望著他們年輕的背影，還在因心虛而暗暗流汗。

人之患在好為人師，畢竟年齡一大把，好歹證明我沒有虛度光陰，總要故作姿態講一講道理。但我心里可是清清楚楚地知道，我也才剛剛擺脫前幾年的糾結困惑，剛撇下書本一腳踏進紅塵那兩年，俯仰皆是理想與現實之爭，日子當真不好過。

我是后來才明白，所謂理想職業與理想伴侶等只是具體化的載體，人們終極追求的，是附著于這載體上的理想生活方式與心理狀態。通俗點兒說，活的就是得到后的心情。

但在想通這個邏輯關系之前，對理想職業的選擇，首先就要了我的親命。

上了北京廣播學院以后，我以為人生職業大局已定，日后無論在哪個電視節目中露臉，總是衣冠楚楚、義正詞嚴。人前衣著光鮮，人后面子給足，這份職業不能再理想了。不料大學一年級跑去小劇場看了一出薩特的名劇《死無葬身之地》以后，回到宿舍竟然徹夜失眠，無限懊惱自己選錯了專業。

在此之前，我不知道除了對人之外，對職業也能一見鐘情，并且一見鐘情的癥狀同樣表現為當即心跳加速、血壓升高、瞳孔放大，恨不能早早相逢，一時三刻擁為己有。

我當時坐在漆黑的觀眾席里，看布景結構，看燈光變幻，看話劇演員們鏗鏘有力地吟誦臺詞時，起了一陣陣的雞皮疙瘩，感覺強烈而奇異！那感覺是懊惱與激動混雜，總之認定一生的志向理應在此，我應該生活與戰斗在話劇舞臺上，不是做導演，也應該是演員；不是演員，也至少是美工吧！

接下來幾個月的播音系專業課，我都上得有氣無力，只覺得照本宣科的新聞稿干澀不堪，極大地抑制了我的創作激情與自由靈魂；而冰冷堅硬的攝像機也令人難有對象感，遠遠不能與劇場里那一雙雙熱切的眼睛相提并論。

上課下課是身不由己，但有空我就跑到各個小劇場和中戲去接受藝術熏陶。那一年是孟京輝《戀愛的犀牛》首場，我足足看了三遍，可以聲情并茂地大段背誦劇中經典臺詞，并把劇本翻得爛熟，對其中精彩的人物設定醉心不已。

現在看來，我的所作所為絕對是一個十足的文藝女青年。文藝女青年的特點就是少時有些許文藝積淀，恰逢荷爾蒙旺盛的思春期，無限的遐想與激情不得其門，遂寄情于詩詞歌賦，顯然近幾年的文藝女青年都特別青睞戲劇。

當然我的戲劇理想之帆最終也沒能起航，或者說當我在大四意識到所從事職業至少需要養活自己的時候就徹底擱淺了。但那幾年文藝女青年的追求讓我搞清楚了一件事，那就是我相當熱愛自由的靈魂，同時我又相當熱愛戰斗的生活。我的理想便是魚和熊掌能夠兼得。

如今《戀愛的犀牛》已經上演了將近十年，歷次版本我都沒有錯過。到2009版的時候，我依然能夠默默地和演員一起背誦全劇的經典臺詞，而內心不再有一點點波瀾。

雖然如此，我并不認為我的理想遭遇了破碎和隕落，我憧憬中的自由與戰斗之燈塔依然高遠而明亮。職業類別只是數條船中的一條，一條船不起航，轉乘其他船仍然可以掛起風帆，帶你駛向彼岸。

至于后來我的職業選擇，確實真切地反映了我的理想：為了自由靈魂，我放棄了做新聞播音員；為了戰斗的生活，我成為一名私企小老板。現在看來，一切都不是偶然的，不是際遇和湊巧，而是我為了理想做出的選擇。

雖然今日，我和理想狀態依然相去甚遠，但我已經走在路上了，一天即使前進一厘米，終歸是越來越近。

追求理想有點像夸父追日，看得見卻追不上，但不知不覺追出了百多里，回身一望早已有了可喜成就。理想當然要夠遠大，否則輕易就實現了，這未見得是好事，事成之后再無惦念之目標會有點沮喪，拔劍四顧心茫然；理想又不能夠太過夢幻，夸張到走外太空和神話路線，根本就無從下手實踐，令人完全沒法有念想。因此好的理想，還是需要量身定做的。

我說“現階段任務”，不是空穴來風，我的確是這樣走過來的：設定一個目標，抓緊忙活，直至把目標踩在腳下，然后再定一個。循環往復，以此為樂。

同樣是抱怨理想沒能實現的人，卻可以選擇兩種截然不同的狀態，一種是背道而馳，一種是走在路上。如果選了前者，就只好漸行漸遠，切莫怨天尤人；如果選了后者，我十二萬分地支持你，理想總要用現實一寸寸地走出來，不積跬步無以至千里。暫時沒實現的理想，只有到臨終前，才有資格說它破滅了。

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